О вреде табака: насколько опасно курение трубки?

Курение трубки считается довольно элитарным занятием. Во многом это вызвано большой стоимостью табака и самих предметов, которые будут по средствам далеко не каждому. Разнообразие видов табака сродни многообразию сортов винограда и создаваемого из него вина. Любители стремятся попробовать как можно больше разновидностей, выбирая из них наиболее приятные. Но чем больше стаж у курильщика, тем больше его беспокоит возможный вред курения трубки.

[toc]

О частоте курения

Частота курения тесно связана с объемом вдыхаемых веществ. Заядлые курильщики отравляют свой организм ощутимо сильнее, нежели выкуривающие по несколько сигарет в неделю люди. В этом заключается основное преимущество выбора трубок. Для ее раскуривания потребуется значительно больше времени, чем в случае с сигаретой, которую можно выкурить по дороге на работу или за пару минут в обеденный перерыв. Элитарные предпочтения требуют, как минимум, получаса, иногда процесс затягивается до двух часов. Из-за этого частое курение трубки невозможно, что уменьшает объем употребляемых токсинов. Многим ценителям хватает всего нескольких сеансов за неделю. Но даже выкуривание 50-граммовой банки табака за месяц не так вредно и опасно, как потребление сигарет.

Из личного опыта

Большинство знакомых любителей трубок заявляют, что у них нет зависимости. Лучший способ проверки их утверждений — максимально возможное удержание от курения. Никотин формирует довольно сильную зависимость, из-за чего полностью бросить курить практически невозможно. Даже перерыв в несколько часов заставляет сильно нервничать и злиться, возникает своеобразная ломка. Ожидание посадки самолета или достижения ближайшей станции при поездке на поезде становится настоящей пыткой. В случае с трубкой такой острой потребности не наблюдается — вполне возможно провести целые выходные, так и не закурив. Вопрос чистоты легких весьма спорен. Сигареты вредят органу гораздо сильнее и приводят к кашлю.

Стоит ли переходить на трубку?

У многих людей возникает желание отказаться от сигарет в пользу трубок из-за меньшей опасности для организма. Но выполнить такой переход вовсе не просто. Давно сформированная зависимость будет требовать большего количества никотина, нежели можно получить после получаса неторопливого курения. Но весь день за трубкой не проведешь, из-за чего человек утоляет потребность дополнительной сигаретой. В итоге начинает совмещать оба этих занятия, забыв о первоначальной цели. Лучшее решение с позиции здоровья — полный отказ от любого вида курения.

Распространенные мифы о курении трубки

Существует множество заблуждений относительно курения трубки. Вот лишь пара из них:

1. Настоящий дорогой табак не содержит вредных веществ. Это ложь. Даже самый высокосортный материал не приносит никакой пользы и содержит те же вредные составляющие.
2. От курительного табака есть только польза, ведь курящий не запускает дым в легкие, а просто довольствуется ароматами. Это не совсем так. Отравленный воздух контактирует со слизистой рта и часто становится причиной рака гортани — курить трубку вредно.

Преимущества трубки перед сигаретами

Сигареты опасны для здоровья, в первую очередь, из-за содержащегося в них никотина. Это вещество вызывает сильное привыкание, из-за чего и относится к классу наркотических. Вторыми по опасности являются смолы. Именно они наносят наиболее пагубное влияние на весь организм и считаются частой причиной смерти курильщика. Третья же группа включает в себя содержащуюся в бумаге краску и клей, консерванты и ароматизаторы, добавляемые в наполнитель сигареты. Их продукты горения попадают в легкие человека вместе с табачным дымом, нанося дополнительный урон. Наибольшая опасность таится в малой изученности влияния этих веществ.

У трубок есть как преимущества перед сигаретами, так и недостатки. Наибольшие плюсы — элитарность и престижность. Они связаны с малой популярностью и большой стоимостью курения трубок. Однако, также приносят и гораздо больше удовольствия, нежели сигареты. Не стоит забывать и про вред, хотя этот вопрос часто становится объектом споров.