Как помочь девушке или парню отказаться от сигарет? Самое начало отношений — сплошная романтика, и даже мысли о том, чтобы заставить бросить курить свою вторую половинку – не…
Частые вопросы о курении и сигаретах
Как курение влияет на вес? Существую данные, что курение влияет на вес человека. Справедливости ради надо сказать, что механизм и степень этого влияния у всех различная и зависит…
Как избавиться от никотиновой зависимости? Избавиться от никотиновой зависимости сегодня можно разными способами. Актуальность проблемы заставляет медицинскую науку и практику искать всё новые инновационные методики блокировки вредной привычки….
Вывод никотина из организма Мало кто знает, что никотин выводится из организма через 48 часов. При чем это время нужно для выведения дозы, которая содержится в 1 сигарете….
Восстановление кожи после курения Восстановление кожи после отказа от курения является одной из важных проблем, так как никотин старит все слои дермы, особенно на лице, а также делает…
Почему сложно бросить курить? Насколько бросить курить сложно, знает заядлый курильщик, подвластный двум, неразрывно связанным, факторам: психологической и физиологической зависимости. Виды зависимости Физиологическое воздействие никотина обуславливается его способностью…
Психологическая зависимость от курения и способы борьбы с ней Существует физическая и психологическая зависимость от курения. Процедуры по избавлению от первой направлены на вывод никотина из организма курильщика…
Как бросить курить и похудеть одновременно? Бросить курить и похудеть достаточно сложно, даже если не совмещать эти два процесса. Прежде всего, нужно осознавать причины, которые толкают вас на…
Кто из звезд бросил курить? Бросившие курить знаменитости являются примером для многих обычных людей. Ведь, известные люди больше подвержены разным соблазнам, они привыкли жить в роскоши и ни…
Что делать, когда хочется курить? Бросать привычки всегда тяжело и курильщик, вне зависимости от стажа зависимости будет испытывать многократные накаты «ломки», когда желание выкурить сигарету затмевает все прочие…
Замещение табачных изделий иными средствами При отказе от курения требуется заменить никотин на что-то другое. Альтернативу сигаретам, будь то Парламент, Мальборо или Честерфилд, каждый подбирает под себя, но…
Очистка легких от никотина Очищение легких требуется для восстановления их функций и является профилактической мерой с целью предотвращения различных заболеваний дыхательной системы. Показания На этот способ стоит обратить…
Что содержит сигарета? Вредные вещества в сигарете не ограничиваются никотином: там их больше четырёх тысяч. А дым от сигарет содержит ещё на тысячу больше токсичных элементов. Причём около…
Когда и зачем празднуют день отказа от курения? День отказа от курения — лучшая дата для начала борьбы с пагубной привычкой. Любой курильщик, если ему дорого собственное здоровье,…
Самые тяжелые дни, когда бросаешь курить В период отказа от сигарет каждый день — настоящее испытание. В этой статье рассматриваются самые сложные дни при отказе от курения и…