Расторопша: свойства и применение

Подарок Божьей матери – расторопша

Есть легенда, согласно которой сама Богоматерь – Дева Мария, открыла женщинам всего мира ценность расторопши. Колючий кустарник также часто называют «Марьин чертополох», «Марьины колючки».

Именно на женский организм расторопша действует по-особенному: она полезна и эффективна при многочисленных гинекологических проблемах и заболеваниях репродуктивного характера.

Масло расторопши не имеет аналогов, в нем скрыта вся мощь и сила чертополоха, способного расти и расцветать при любых погодных условиях и на любых грунтах.

Масло добывают из семян растения путем холодного отжима, так оно сохраняет максимум активности и полезных компонентов.

Продукт очень ароматный, интересный с кулинарной точки зрения – масло добавляют в некоторые блюда и салаты. Оно также ценится косметологами, врачами всех специализаций, народными целителями.

В качестве лекарственного растения расторопша используется человечеством больше двух тысяч лет. Во все времена находило применение и масло колючего кустарника.

Сегодня чертополох, зная о его лечебном потенциале, многие выращивают на своих приусадебных участках. Кроме пользы, чертополох несет и оригинальность ландшафту.

Он прекрасно смотрится среди камней на альпийских горках, украшает скудные суглинистые клумбы, из него получается прекрасная и практичная живая изгородь, которая не пропустит ни животное, ни человека.

Что такое масло расторопши?

Что такое масло расторопши, польза и вред, как его принимать, какие есть у него лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав и продуктов питания. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Расторопша пятнистая (лат. Sílybum mariánum) — это вид травянистых растений из рода Расторопша семейства Астровые. Общеупотребительные русские названия вида — остро-пёстро, марьин чертополох.

Расторопша пятнистая – это однолетнее или двухлетнее рас­тение с прямостоячим стеблем до 150 см высотой, покрытым мучнистым налетом.

Листья перисто-лопастные или перисто-рассеченные, кожистые, темно-зеленые, испещренные блес­тящими белыми поперечными прерванными полосами, по краю пластинки и жилкам с нижней стороны шиповатые, нижние — черешковые, верхние — сидячие, стеблеобъемлющие.

Корзинки верхушечные, одиночные, продолговатые или шаровидные, на тонких цветоносах.

Листочки обертки зеле­ные, черепитчатые, наружные и средние,  с торчащим лис­топадным, колючим жестким придатком.

Цветки трубчатые, розовые, фиолетовые или белые. Семянки эллиптические, голые, около 7 мм длиной, темно-коричневые или черные с продольными, светлыми линиями, хохолок в 2 — 3 раза длин­нее семянки.

Цветет с июля, плодоносит в августе — сентяб­ре. Размножается семенами.

Растет в центральной и южной полосе европейской ча­сти, на Кавказе, в южной части Западной Сибири, в Средней Азии. Растет обычно вдоль дорог, на заброшенных полях, иногда на очень сухих и засоленных почвах.

Семена этого растения содержат до 32% съедобного жирного масла. Плоды используются для лечения заболеваний пе­чени и желчных путей. Это красивое декоративное растение.

В мировой фитотерапии расторопша пятнистая давно и по праву занимает одно из почетных мест как растение с уни­версальными фармакологическими свойствами.

В официальной медицине широкое применение полу­чили препараты, созданные на базе суммы биологически активных веществ расторопши пятнистой (карсил, легален, силибор, гепабене, гепатофальк планта и др.) с основным гепатопротекторным действием.

В народной медицине используют практически все час­ти растения (плоды, листья, корни), а также продукты их переработки (сок плодов, масло плодов и сок листьев).

Поистине уникальным является мед, собранный с плантаций этого растения.

Цветы, листья и корни расторопши входят в состав многих растительных композиций, широко применяемых в гастроэнтерологии, эндокринологии. Сок листьев используется при анемии, гиповитаминозах, астении, хронических заболеваниях пищеварительной системы, опор­но-двигательного аппарата.

Расторопшу пятнистую в народе обычно называют чертополохом. Она с давних времен широко используется в фармацевтике и медицине и считается сильным лекарственным средством. Его также можно назвать эффективным средством, которое применяется с целью профилактики многих болезней. Благодаря своим многочисленным полезным свойствам, оно весьма активно используется в народной медицине.

С медицинской точки зрения наибольшую ценность представляет масло этого растения, оно может применяться как внутрь, так и наружно. Получают его методом холодного отжима из семян. Внешне оно представляет собой маслянистую жидкость, которая имеет желтовато-зеленый цвет и приятный специфический запах и вкус.

Его используют при заболеваниях сер­дечно-сосудистой системы, ожогах, дерматитах, гинекологи­ческих заболеваниях, лучевой терапии как терапевтическое средство. Рекомендуется населению, проживающему в эколо­гически неблагополучных регионах, работникам производств с вредными условиями труда, при заболеваниях печени, ток­сикозах беременности, отравлениях.

Лечение болезней

Чем ещё полезно масло расторопши, так это тем, что оно помогает бороться со многими проблемами и недугами. Принимая экстракт внутренне и наружно, легко избавиться от заболеваний различного вида и устранить неприятные симптомы. Полезный состав продукта помогает справляться с:

• болезнями пищеварительного тракта;
• сердечнососудистыми заболеваниями;
• эндокринными проблемами;
• кожными болезнями;
• гинекологическими заболеваниями;
• проблемами половой системы у мужчин;
• заболеванием почек;
• проблемами уха, горла, носа.

Пищеварительная система

Тем, кто часто страдает запорами, необходимо обратить внимание на масло расторопши. Оно обладает лёгким слабительным свойством, что положительно отображается на пищеварительном тракте

Это средство улучшает моторику кишечника, а также помогает вывести вредные для здоровья токсины. Особенно полезно принимать его людям с лишним весом. Растительное масло ускоряет жировой обмен, что положительно сказывается на надоевших килограммах.

Лечебные свойства масла помогают улучшить работу печени. В состав продукта входит силимарин, который влияет на образование новых клеток, а также очищает данный орган от токсинов и радикалов. Экстракт расторопши незаменим в процессе лечения цирроза, желчекаменной болезни и холангита.

Укрепление сосудов и сердца

Уникальный состав продукта помогает избавиться от лишнего холестерина, а также предотвращает появление тромбов в сосудах. Этот растительный экстракт позволяет поддерживать нормальную свёртываемость крови. Средство является действенной профилактикой против атеросклероза. Регулярный приём препарата предотвращает появление тромбов в сосудах.

Кожные болезни

Ранозаживляющее и противовоспалительное свойство препарата положительно отображается на динамике лечения заболеваний кожи. В этом случае масло используют наружно, обрабатывая воспалённые участки. Средство действенно заживляет раны, солнечные ожоги, трещины. При лечении таких кожных заболеваний, как аллергия, лишай, псориаз, угревые высыпания, нейродермит, ингредиент очень эффективен.

Гинекологические проблемы

Предотвратить возможный эмоциональный и физический дискомфорт в климактерическом и предменструальном периоде поможет расторопша.

Лечебные свойства препарата оказывают действенный эффект при воспалении во влагалище и шейки матки. Поэтому его в сочетании с маслом чайного дерева полезно применять в случае кольпита, эрозии шейки, эндоцервицита.

Беременным идеально подойдёт уникальный состав средства. Он положительно влияет на процесс вынашивания малыша.

Регулярный приём масла является действенной профилактикой против болезней женской репродуктивной системы. Продукт также улучшает работу эндокринной и половой систем у мужчин.

Влияние на почки

Предотвратить образование камней в почках позволит лечебное свойство на основе расторопши. Экстракт помогает действенно лечить почечную недостаточность. Забыть о проблемах с мочеполовой системой легко, регулярно используя это натуральное средство. Входящие в состав масла кальций, а также витамин D и K положительно отображаются на работе почек.

Лечение зубов и ЛОР-органов

Аппликации с экстрактом расторопши помогают избавиться от воспалений после стоматологических процедур. Они действенны при лечении пародонтоза, пародонтита, гингивита, стоматита. Для устранения воспалений горла рекомендуется смазывать гланды маслом расторопши и чайного дерева. Уникальные свойства натурального средства положительно влияют на процесс избавления от таких заболеваний, как тонзиллит и фарингит.

При воспалительных процессах в носе и ухе поможет этот растительный экстракт. Перед применением рекомендуется разогреть средство на водной бане и смешать его с маслом чайного дерева. В зависимости от вида воспаления следует закапать в нос или ухо эту натуральную консистенцию.

Косметологические проблемы

Использовать масло расторопши полезно для сухой, зрелой и проблемной кожи. Лечебные свойства продукта идеально сочетаются с возможностями оливкового масла. Актуально накладывать из смеси этих веществ оздоравливающие маски, а также проводить массаж для лица. Расторопша придаёт кожному покрову красивый вид, делает кожу эластичной и подтянутой, а также устраняет шелушение и сухость.

Предотвратить выпадение волос поможет маска с маслом чертополоха. Средство помогает действенно ухаживать за губами и руками, а также эффективно при борьбе с целлюлитом. Регулярное наружное применение продукта положительно скажется на красоте кожи.

Польза расторопши для печени

Полезность данного растения для печени заключается в следующем:

• Регулярное применение препаратов на основе расторопши защищает печень, предупреждает ее патологии и ухудшение функциональности ввиду употребления алкоголя и ядовитых компонентов.
• Растение способствует укреплению мембран клеток печении гепатоцитов.
• Значительно снижается риск очищения печени.
• Обменные процессы печени приходят в норму и стабилизируются.
• Помогает расторопша и функционированию желчного пузыря, повышая и облегчая отток желчи.
• При наличии в печени или желчном пузыре воспалительного процесса употребление медикаментов на основе расторопши может остановить развитие патологии.
• Расторопша способствует самоочищению органа.
• При наличии разрушенных клеток печени прием растения будет способствовать их восстановлению.
• Вещество силимарин в составе действует, как гепатопротектор, стимулируя рост новых клеток и заменяя пораженные зоны. При циррозе и жировой болезни печени растение поможет поддержать работу органа, но не повлияет на течение болезни.
• Средство предотвращает образование грубой рубцовой ткани в печени. Данный процесс, известный как фиброз, является следствием воспаления.
• Масло расторопши содержит большое количество антиоксидантом, которые способствуют восстановлению клеток печени и защищают ее от негативного влияния токсинов.

Также заслуживает внимания тот факт, что силимарин может быть действенным противоядием при отравлении грибом бледная поганка.

Помимо ценности для печени стоит выделить еще несколько полезных свойств расторопши:

• Расторопша в виде отвара помогает беременным при токсикозе.
• При наличии в анамнезе заболеваний, которые связаны с нарушением функционирования печени, сердца, сосудов, а также с целью профилактики инфарктов и инсультов расторопшу рекомендуется употреблять курсами.
• Полезно использование растения при сахарном диабете, варикозе вен, ожирении, циррозе печени, желтухе, иммунодефиците.
• Отвар или настойка растения полезны тем, кто недавно проходил курс лучевой или химиотерапии, либо имел дело с радиоактивным излучением.
• Употребление медикаментов на основе растения полезно при холецистите, патологиях поджелудочной железы, остеохондрозе, отложении солей.
• Настои и отвары растения используются для лечения кашля, ангины, фарингита, стоматита, пародонтоза.
• Свежий сок растения используется для лечения запоров и колита.

Справка. Используется расторопша и в дерматологии. Она прекрасно помогает при дерматитах, ожогах, витилиго, псориазе, акне, нейродермите, экземе, трофических язвах, алопеции.

Растение показано как для лечения заболеваний печени, так и для их профилактики. Особенно оно полезно тем, кто:

• употребляет алкоголь;
• курит;
• злоупотребляет жирную пищу;
• имеет лишний вес;
• чрезмерно использует бытовую химию или трудится во вредных условиях;
• применяет пестициды в уходе за растениями;
• принимает безрецептурные медикаменты;
• использует рецептурные средства от туберкулеза, воспалительных процессов, рака, депрессии, нарушений в функционировании поджелудочной железы;
• имеет проблемы с пищеварением;
• имеет повышенный уровень холестерина либо триглицеридов.

Полезные свойства масла расторопши

Масло расторопши улучшает функцию печени.

Наиболее ценным свойством этого растительного масла является гепатопротекторное. Силимарин, а также витаминно-минеральный комплекс, входящий в его состав, оказывают благотворное влияние на состояние и функцию печени. Масло расторопши укрепляет мембраны гепатоцитов (клеток печени), защищает их от воздействия токсичных веществ и способствует регенерации. Этот уникальный продукт помогает справиться с воспалительными процессами в печени и улучшает детоксикационную функцию органа, особенно при нарушениях работы печени в результате заболеваний (гепатиты, жировой гепатоз, токсические повреждения печени, цирроз, хроническая алкогольная интоксикация и др.). При употреблении масла расторопши усиливаются процессы образования и отделения желчи.

Масло расторопши помогает защитить от агрессивного воздействия токсических веществ и свободных радикалов не только печень, но и весь организм. Поэтому его рекомендуют регулярно принимать людям, чья работа связана с токсичными химическими веществами, например, хлором. Благодаря большому количеству антиоксидантов, содержащихся в масле, замедляются процессы старения клеток, а также снижается риск развития онкологических заболеваний.

А не так давно ученые доказали, что силимарин, содержащийся в этом масле, эффективен при комплексном лечении отравления опаснейшим ядовитым грибом –белой поганкой, т. к. замедляет проникновение ее токсинов в клетки.

Употребление масла расторопши благотворно сказывается и на состоянии слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, оно обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Именно поэтому его рекомендуют принимать при гастритах, язвенной болезни желудка и кишечника, колитах и др. Оказывает это растительное масло и мягкий слабительный эффект, особенно полезно принимать его для профилактики запоров людям, страдающим геморроем и анальными трещинами. Добавить в рацион этот продукт можно и тем, кто желает избавиться от нескольких лишних килограммов. Масло расторопши не только способствует нормализации моторики кишечника, но и активизирует жировой обмен и очищает организм от накопившихся шлаков.

Полиненасыщенные жирные кислоты и витаминно-минеральный комплекс, входящие в состав масла расторопши, несомненно, оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. При его регулярном употреблении нормализуется липидный обмен, снижается уровень холестерина, поддерживается нормальная свертываемость крови, что значительно снижает риск развитии атеросклероза и образования тромбов в сосудах.

Масло расторопши пятнистой – хорошее средство для укрепления защитных сил организма, благодаря богатому витаминно-минеральному комплексу оно способствует усилению иммунитета, скорейшему улучшению самочувствия при простудных заболеваниях, восстановлению организма после длительной тяжелой болезни, операций, лучевой и химиотерапии.

Масло расторопши применяется наружно, причем не только в косметических целях (для укрепления волос и улучшения состояния кожи), но и в лечебных. Его можно применять (после консультации с врачом) для лечения ожогов и обширных ран. Маслом пропитывают тканевые повязки, они легко снимаются, т. к. сама повязка не склеивается с раневой поверхностью, не причиняя боль и не травмируя пораженную область. Такое лекарство не вызывает чувства жжения и других неприятных ощущений, поэтому часто используется для лечения ожогов у детей.

Благодаря регенерирующим свойствам масло расторопши применяют в проктологии для наружного лечения геморроя и анальных трещин, а также в гинекологии для лечения воспалительных процессов во влагалище и эрозии шейки матки. В стоматологии этот продукт используется при лечении стоматитов и гингивитов, в том числе при наличии гнойного процесса в ротовой полости.

Как выбрать и хранить

Пользу приносит только качественный продукт, поэтому необходимо правила выбора средства:

• тара — темное стекло с плотной крышкой;
• цвет масла — желтый, с зеленым оттенком, запах — ореховый, с горчинкой;
• способ производства — методом холодного отжима.

После покупки экстракт важно сохранить для длительного и качественного использования. Стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• наилучшее место — холодильник;
• длительность хранения — не более 1 года с момента изготовления;
• нельзя оставлять крышечку незакрученной или переливать экстракт в пластик или жестяную банку, это ускорит истечение срока годности.

Экстракт из семян чертополоха — известное средство и в медицине, и в косметологии. Но необходимо точно знать, как использовать масло расторопши — обилие активных компонентов способно как исцелить организм, так и серьезно ему навредить.

Мне нравитсяНе нравится

Общие сведения о масле и шроте расторопши

В семенах растения сконцентрированы все полезные компоненты. Это сырье используется в производстве масла посредством технологии холодного отжима. Отсутствие термического воздействия гарантирует сохранение всех полезных ингредиентов. Этот препарат обладает широким спектром целебных свойств, применяется в лечении болезней ЖКТ, женской половой сферы и др. Можно приготовить его в домашних условиях, приобрести готовый продукт в аптеке. Масло обладает приятным вкусом, употребляется в чистом виде на голодный желудок.

По сути, шрот является побочным продуктом в производстве масла. Это жмых, образуемый из оболочек семян. В процессе отжима он измельчается, по текстуре аналогичен муке грубого помола. В шроте содержится набор веществ, идентичный тому, что присутствует в масляном препарате. Кроме того в нем много клетчатки. Этот продукт используется не только в лечении заболеваний. Он является замечательной приправой к мясным блюдам, добавляется в салаты и каши. Безопасность, полезные свойства позволяют включать средство в диетические рационы.

Полезные свойства расторопши

Прием масла расторопши благоприятно влияет на здоровье всего организма, особенно оно полезно для печени. Расторопша способна восстанавливать разрушенные клетки внутренних органов и выводить токсины из организма. Расторопша снижает нагрузку на органы и нормализует их работу. В семенах цветка содержится силимарин — вещество, которое нейтрализует действие ядовитых веществ. Оно омолаживает клеточные мембраны, снижая риск появления онкологии. Расторопшу полезно принимать во время похмелья. Силимарин, проникая в организм, минимизирует вред от выпитого алкоголя.

Растение также нашло свое применение при болезнях сердечно-сосудистой системы. В состав цветка входят кислоты Омега-6 и Омега-9. Содержание первой в растении превышает 60%. Благодаря этому компоненту регулярный прием масла расторопши снижает уровень холестерина в крови. Средство укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца, снижает риск инсульта и инфаркта.

Особую пользу приносят семена расторопши для желудочно-кишечного тракта. Препарат следует принимать при воспалительных процессах желудка. Лечение расторопшей проводится при:

• гастрите, колите, холецистите;
• образовании язвы желудка и в предъязвенных состояниях;
• воспалении толстой кишки;
• геморрое.

Расторопша оказывает противовоспалительное действие и выводит шлаки из организма. Благодаря нормализации системы желудочно-кишечного тракта, при приеме масла расторопши из организма уходит лишняя вода и активизируется процесс жиросжигания. Из-за этого средство можно принимать курсом для похудения, сочетая с физическими нагрузками и правильным рационом.

Заболевания кожи можно вылечить, нанося масло расторопши. Растение может помочь справиться с псориазом и уменьшить количество пораженных участков эпидермиса. Масло втирают в кожу головы, чтобы улучшить рост волос и предотвратить облысение.

Расторопшу можно применять и на открытых ранах. Лекарством смазывают бинты при перевязке. Это ускорит заживление, а также предотвратит возможное нагноение.

Растение применимо и при гинекологических проблемах. Обезболивающее действие препарата может облегчить состояние при болезненных месячных, а также уменьшить обильность выделений. Врачи назначают лекарство при проблемах с зачатием и во время лечения бесплодия. Расторопша входит в число препаратов, которые лечат воспалительные процессы во влагалище различного происхождения.

Масло расторопши в капсулах используется как добавка во время диеты

Как выбрать и хранить масло расторопши

Поскольку продукт продается в основном в аптеках, качество масла обычно находится на высоком уровне. Но при покупке все равно нужно руководствоваться несколькими правилами.

• Масло должно реализоваться в стеклянной таре с затемненными стенками.
• Цвет качественного масла — желто-зеленый, а запах от продукта исходит приятный и чуть горьковатый.
• На этикетке продукта должно быть написано, что он произведен посредством холодного отжима, и при этом доля чистого экстракта расторопши составляет не меньше 80%.

Срок годности закрытой бутылки составляет год со дня изготовления. Однако польза открытого продукта сохраняется намного меньше — всего лишь на протяжении месяца. Поэтому приобретать выжимку в объемной таре нет смысла — она слишком быстро портится. Держать бутылочку нужно только в холодильнике, с плотно закрученной крышкой.

Применение масла расторопши в косметологии

Для поддержания красоты тоже можно использовать масло расторопши — витамины в нем питают кожу и волосы, ускоряют процесс клеточного обновления, помогают при воспалительных процессах. В домашних рецептах продукт используют как в чистом виде, так и в сочетании с иными ингредиентами.

Для кожи лица

Очень ценится масло расторопши для кожи лица — польза будет для всех типов кожи. Сухой эпидермис оно смягчает, а при жирном типе лица сужает поры и помогает отрегулировать выработку подкожного сала.

• Для увлажнения и легкого отбеливания лица можно смешать чайную ложечку масла с 2 большими ложками жирной сметаны, нанести на лицо на 15 минут, а потом смыть чистой теплой водой.
• Для устранения шелушения кожи половину чайной ложечки теплого масла смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока и несколькими капельками сока алоэ. Маску держат на лице не дольше четверти часа, потом смывают.

Помогает масло расторопши от морщин, от появления пигментных пятен, от солнечных ожогов при неаккуратном загаре.

Для красоты волос

Продукт сможет оказать помощь в борьбе с перхотью, ломкостью волос, зудом кожи головы.

Самый простой способ применения — это подогреть масло на пару до теплого состояния, а потом нанести на волосы и тщательно расчесать, распределяя по всей длине. Через полчаса голову нужно будет помыть с шампунем.

Кроме того, полезный продукт можно сочетать с оливковым и эфирными маслами и время от времени делать обычные питательные маски.

Польза семян расторопши для организма

Ключевое полезное свойство растения – оказание помощи в восстановлении печеночной деятельности. Среди прочих полезных свойств растения следующие:

• укрепляет сосудистые стенки;
• улучшает иммунную защиту организма благодаря насыщению витаминами А, D, Е, K, F, группы B;
• способствует омоложению организма и похудению;
• нормализует функционирование органов ЖКТ;
• помогает удерживать на стабильном уровне сахар в крови;
• очищает от накопившихся токсинов и помогает вывести шлаки.

Доктора параллельно с медикаментозным лечением при множестве заболеваний рекомендуют принимать семена расторопши. Препараты из расторопши оказывают полезное воздействие в таких направлениях:

• печеночные болезни. Расторопша пятнистая известна своими лечебными свойствами для печени, является мощнейшим природным гепатопротектором. Расторопша активизирует функции печени, способствует восстановительным процессам, незаменима при терапии гепатита и цирроза;

• шрот отличается высоко эффективностью в качестве желчевыводящего средства;

• при отравлениях. В состав расторопши входит силимарин, который способен расщеплять и выводить из организма токсичные яды прежде, чем они начинают воздействовать на органы и организм. Препарат из растения вводится инъекционно при отравлениях грибами, при прочих потенциально опасных ядах для жизни;

• выведение камней из почек и желчного, поскольку в составе имеются вещества, способные расщеплять отложения и камни;

• скопление солей и радикулит. Фитотерапевты рекомендуют регулярный прием препаратов для улучшения состояния суставов;

• травмы кожи и костной ткани. В расторопше содержатся активные вещества, которые повышают иммунитет и способность организма сопротивляться инфекциям. Растение способствует ускорению заживления ран и переломов;

• болезни гинекологической сферы. В комплексе с медицинскими препаратами растение доказало эффективность применения при терапии воспалений, эрозии и вагинитов;

• шрот используется как активный компонент при избавлении от избыточной массы тела. Препараты оказывают благотворное воздействие на пищеварительный тракт, стабилизируют метаболизм и выводят токсины, шлаки, очищая организм.

Применение

Залог быстрого и позитивного результата — полные знания о том, как пить масло расторопши или использовать для косметических процедур. Нельзя выходить за рамки указанных дозировок — обилие активных компонентов может вызвать побочные эффекты.

В таблице ниже представлены различные способы применения средства при определенных проблемах.

Цель использования	Методы применения
Проблемы с печенью, поджелудочной железой, желудочно-кишечным трактом	Прием внутрь
Болезни сердца и сосудов	Прием внутрь
Геморрой	Прием внутрь, свечи, микроклизмы, примочки
Гинекологические болезни	Прием внутрь, тампоны
Кожные поражения	Примочки, мази
Похудение, нарушения метаболизма	Прием внутрь
Для лица	Маски, аппликации, обогащение косметических средств
Для волос	Маски, обогащение косметических средств

Также необходимо понять, как применять масло расторопши в рамках каждого метода. Правильное использование приведено в следующей таблице.

Способ	Описание способа	Частота применения
Прием внутрь	Взять 1-2 ч. л. средства, рекомендуется начинать с небольших доз, постепенно увеличивая объем, не рекомендуется запивать водой	2-3 раза в день (за 30-40 минут до любого приема пищи) Для общего укрепления организма — утром натощак
Свечи	В равных объемах смешать животный жир и вытяжку и расторопши, оставить в холодильнике до затвердевания, вырезать свечи удобной формы	2-3 раза в день
Микроклизмы	На 250 мл чистой воды взять 5-7 капель масла, вводить при помощи спринцовки в задний проход, удерживать в кишечнике 15-20 минут	По рекомендации врача (зависит от степени запущенности болезни)
Примочки	Смочить кусочек марли в экстракте, прикладывать к болезненным местам, можно закреплять полиэтиленовым пакетом и бинтом	4-5 раз в день
Мази	Смазывать поврежденные участки кожи экстрактом	По мере необходимости
Маски для лица	Наносить средство в чистом виде на лицо или с добавлением полезных эфиров (чайного дерева, лаванды, нероли и др.), удалить пенкой	1-2 раза в неделю
Маски для волос	Соединить вытяжку из семян расторопши с репейным, касторовым экстрактом, обогатить эфирами, покрыть локоны смесью на 40-50 минут, смыть шампунем	1-2 раза в неделю
Обогащение косметических средств	Добавить 2-3 капли масла на 10 мл основного косметического средства (крем, бальзам, шампунь)	По желанию

Особенно эффективно масло расторопши при панкреатите, циррозе, но в этом случае с выбором дозировки лучше довериться лечащему врачу, чтобы не нанести организму значительный вред.

Масло расторопши в косметологии — популярный продукт, но он не подходит для владельцев жирной кожи и волос, усиливая выделение кожного сала.

Если запах, вкус или маслянистая консистенция не дают возможности принимать препарат, существует аналог в виде капсул или таблеток. Важный момент — прочитать инструкцию по применению масла расторопши: каждый производитель самостоятельно определяет объем активного вещества, дозировки отличаются.

Например, средство с добавлением витамина Е поможет улучшить состояние кожи, препарат с овсом дополнительно очистит печень

Особенно популярно сегодня масло расторопши с селеном, но важно помнить о его пользе и вреде. С пищей человек получает мало селена, что вызывает проблемы с щитовидной железой, пищеварительной системой, но ненормированное его употребление негативно сказывается на иммунной системе

Другой тренд — проростки зерновых культур, в которых содержится наибольшее количество полезных веществ, это касается и чертополоха. Начинающие «сыроеды» задумываются, как употреблять пророщенную расторопшу, но от такой идеи следует отказаться, если есть болезни желудка или поджелудочной железы. Поначалу к завтраку добавляют по 1-2 ч. л. проростков, за месяц увеличивая до 3-4 ст. л.

Из чего и как делают масло расторопши

Сырье для изготовления лечебного масла — расторопша пятнистая. В народе она более известна как чертополох — высокое полевое растение, стебли и листья которого покрыты острыми колючками. Соцветие — ярко-фиолетовое, цепкое, оно прочно цепляется к одежде или шерсти животных.

Основная ценность сосредоточена в семенах чертополоха. Экстракт получают при помощи пресса — под высоким давлением из семян вытягивается экстракт. Наиболее качественный продукт — нерафинированный, приготовленный методом холодного отжима.

Также можно самостоятельно создать полезный экстракт. Ниже представлены три рецепта, как приготовить масло расторопши в домашних условиях:

• семена расторопши измельчить, отправить в термос, влить подсолнечное масло, нагретое до температуры 50-60 °С (пропорция — 1:2), держать в теплом месте 24 часа, процедить;
• семена чертополоха превратить в порошок, залить подсолнечным маслом в соотношении 1:2, настаивать в прохладном месте 1 месяц, процедить;
• на 6 ч. л. измельченных семян взять 500 мл оливкового масла, подогреть смесь на водяной бане, кипятить в течение 15 минут, остудить, убрать жмых.

Домашнее средство гарантированно не содержит консервантов и вредных веществ, но оно уступает по целебным свойствам «прессованному» маслу.

Состав и калорийность масла расторопши, витамины и минералы

В составе растения приблизительно 200 компонентов, каждый из которых в той или иной мере полезен для человеческого организма.

Большое содержание в растении витаминов группы В, а также витаминов: А, Е, Д и К. Уникальный состав микроэлементов: железо, хром, калий, магний, цинк и кальций, прочие.

Но самое ценное вещество – силимарин. Оно обладает гепатит-протекторным и антиоксидантным эффектом. Присутствуют в расторопше Омега-3 и Омега-6.

Масло имеет высокую степень калорийности 884 ккал. Но при минимальных дозах, в которых его употребляют, особого значения калорийность не имеет.

Состав и свойства масла расторопши

Готовый продукт обладает зеленоватым оттенком и приятным запахом. В составе масла расторопши много полезных макро- и микроэлементов элементов (кальций, калий, железо, магний, цинк, марганец, селен), витаминов (в том числе группы В, Е, D, К), каротиноидов, различных биологически активных веществ (флаволигнаны, флавоноиды, хлорофилл и т.п.), натуральных антиоксидантов (Е, А), полиненасыщенных жирных кислот (омега-6, омега-9), которые позволяют маслу расторопши оказывать целебное воздействие на организм. Знаменитое народное средство обладает мощными иммуномодулирующими, гепатопротекторными, бактерицидными, обезболивающими, противоязвенными, противовоспалительными, желчегонными, ранозаживляющими, эпителизирующими, противоаллергическими свойствами, которые находят успешное использование в составе комплексной терапии и профилактики многих заболеваний.

Масло расторопши благоприятно воздействует на функционирование пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной, респираторной, репродуктивной, мышечной, половой и мочевыводящей систем, предупреждает возникновение процессов воспаления в организме, положительно отражается на органах зрения, волосах и коже, тормозя процессы раннего старения, служит сильнейшей защитой организма от развития заболеваний инфекционной и онкологической природы. Включение масла расторопши в пищу стимулирует укрепление иммунитета, активизирует процессы очищения организма от накопившихся токсинов и вредных веществ, препятствует их всасыванию.