Лаванда: лечебные свойства, применение в народной медицине

Лаванда в косметологии

Омолаживающая маска для лица

Ингредиенты:

• масло лаванды – 3 капли;
• сок лимона – 1ч.л.;
• яичный белок – 1 шт.

Белок взбить до образования белой пены, добавить остальные компоненты и все перемешать. Нанести на чистую кожу лица и шеи и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой без мыла. Намазать лицо питательным кремом. Эффект не заставит себя ждать, если применять смесь 2 – 3 раза в неделю по вечерам.

Маска против угревой сыпи

• настой с лаванды – 1ст.л.;
• витамин Е – 5 капель;
• крахмал – 0,5ч.л.;
• медицинский спирт – 0,5ч.л.

Две столовые ложки цветов залить 0,5 стакана кипятка и дать настоятся на протяжении часа. Затем, с настоя взять одну ложку жидкости и смешать с остальными составляющими маски. Наносить на проблемные участки утром и вечером на протяжении 7 – 10 дней. В первые дни сойдут покраснения и начнется процесс заживления. Маска хорошо способствует регенерации клеток и налаживает работу сальных желез.

Ополаскивателей для тонких и секущихся волос

• обычный ополаскиватель;
• масло лаванды – 2 капли;
• витамин Е – 2 капли.

Порцию косметического ополаскивателя (чтоб хватило на один раз) смешать с лавандой и витамином, нанести на вымытые, подсушенные полотенцем, волосы и подождать 10 – 15 минут. Смыть теплой водой без мыльного средства. Применять пару раз в неделю, феном не сушить. Кончики станут живыми, а прическа пышной.

При выпадении волос и появлении перхоти

• отвар з корней лопуха;
• отвар с лавандовых стеблей.

Отвары приготовить крутые. Дать настоятся пару часов. Помыть волосы и полоскать их по очереди – сначала лопуховым, затем лавандовым. Процедуру повторять каждый раз после мытья головы до полного исчезновения проблемы.

Использование в народной медицине

Рассмотрим несколько рецептов на основе лаванды и способы их применения:

• Масло. Необходимо взять измельченную лаванду и смешать с растительным маслом в соотношении 1 к 5 соответственно. Затем, средство помещают в стеклянную посуду и настаивают в темном прохладном месте 1 месяц, периодически взбалтывая содержимое. Масло применяют для наружной обработки в качестве обезболивающего, ранозаживляющего, противовоспалительного и бактерицидного средства. Оно помогает при артрите и ревматизме, мышечной боли и растяжениях.
• Настой (чай). На стакан кипятка берут 2 чайные ложки сухого продукта. Чай настаивается 10 минут, и его можно употреблять. Это успокоительное средство от повышенной раздражительность и бессонницы. Помогает при затяжных депрессиях и стрессах. В сутки можно пить не более 3-х стаканов настоя. Для усиления эффекта и повышения вкусовых качеств рекомендуется добавлять мед.
• Как сделать спиртовую настойку? На одну часть лаванды берут 4 части спирта или водки. Ингредиенты помещают в бутылку и плотно закупоривают. Настойку выдерживают 1 неделю, а затем процеживают. Применяется в качестве наружного средства для обработки ран и для растирания суставов при ревматизме. Также настойку можно принимать внутрь, предварительно разбавив водой. Это своеобразный «женский антидепрессант» при менструациях и в период климакса. Дополнительно можно смешивать с настойками валерьянки и пустырника. Дозировку назначает врач.
• Отвар. На 1 л воды кладут 3 столовые ложки лаванды. Воду доводят до кипения и держат на огне еще 15 минут. Затем настаивают 1 час и процеживают. Отвар пьют по полстакана перед едой при простудных заболеваниях, нервных расстройствах, нарушениях пищеварения и как успокоительное средство.
• Косметология. Лаванда активно применяется в парфюмерии и косметологии. Это натуральное средство против выпадения волос, для борьбы с повышенной жирностью кожи и как лекарство против прыщей и угрей. Для этого можно добавлять отвар или настой растения в шампунь, гель для душа, мыло или принимать ванны с экстрактом лаванды.

Лаванда используется в основном как успокоительное средство против нервных расстройств и бессонницы. Это натуральный природный источник приятного запаха и хорошего настроения. Однако, следует быть осторожным, так как растение способно вызвать аллергию, поэтому предварительно нужно проверить реакцию организма на лекарственное средство из лаванды.

Применение масла лаванды при бессоннице и для душевного комфорта

Проблемы, связанные с нарушениями сна, встречаются в любом возрасте. Опасность этого расстройства состоит в том, что даже в очень короткий промежуток времени оно может привести к развитию более серьезных патологий. Бессонница часто приводит к различным нарушениям нервной системы, является одной из основных причин постоянной слабости и плохого самочувствия

Очень важно вовремя определить причины отсутствия здорового сна и устранить их

Применение масла лаванды при бессоннице — наиболее эффективное средство, которым пользовались еще в древности. Самый простой способ вернуть здоровый сон — поставить в спальне вазы или горшки с растением. Эфирные масла, которые выделяют цветки лаванды, помогут снять напряжение после трудового дня. Самое известное применение цветов лаванды — борьба с молью. Еще наши бабушки с успехом использовали это средство, раскладывая лаванду среди одежды.

Однако аромат этого растения способен не только отогнать непрошеных насекомых, но и вернуть душевное равновесие и физический комфорт. Как известно, основными причинами бессонницы является усталость и нервное напряжение. Именно поэтому в спальне желательно разместить аромолампу или поставить обычную базу с несколькими веточками свежей или сушеной лаванды.

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды издавна ценится за анестезирующие, заживляющие и успокаивающие свойства. Сегодня оно часто применяется в парфюмерии, лечебных целях, в косметологии для ухода за волосами и решения проблем сверхчувствительной и поврежденной кожи.

Эфирное масло лаванды выделяют из цветов и травы с одноименным названием методом паровой дистилляции. Содержание эфирного масла в них достигает тридцати процентов.

Лавандовое масло считается элитным, практически не имеет цвета, обладает легкой текстурой, сладковатым и терпким ароматом, с привкусом горечи. В нем содержатся лимонен, альдегид, дубильные вещества, линалилацетат, кумарин, валерьяновая и масляная кислоты.

Свойства и применение эфирного масла лаванды

Лаванда оказывает противосудорожное, противовирусное, бактерицидное, антисептическое, заживляющее действие, обладает спазмолитическими, регенерирующими, мочегонными, обезболивающими, седативными свойствами, улучшает работу сердечной мышцы и кровообращение в мозге, помогает снизить артериальное давление.

Противовирусная активность масла лаванды позволяет применять его в терапии и профилактике инфекционных заболеваний (грипп), ларингитов, пневмонии, ринитов, оно повышает иммунную защиту организма, успокаивает нервную систему, снимает напряжение, расслабляет, восстанавливает энергетическую ауру, нормализует сон.

Раствор эфирного масла стимулирует процессы заживления ран и повреждений кожи, в большинстве случаев не оставляя рубцов на коже. Также лаванда улучшает функции пищеварительной системы (повышает аппетит, нормализует кислотность желудка), работу печени и желчного пузыря, восстанавливает менструальный цикл, облегчает состояния в климактерический период.

Эфирное масло лаванды в смеси со спиртом рекомендуется принимать при учащенном сердцебиении и сердечнососудистых заболеваниях, сильной головной боли, пиелонефрите, приступах ревматизма, при стрессах и повышенной раздражительности, неврастении, мочекаменной болезни, невралгиях, параличе.

Открытый флакончик эфирного масла у изголовья кровати, оставленный на пятнадцать минут, сделает ваш сон спокойным и крепким, укрепит нервную систему.

Ванна с добавлением лавандового масла стимулирует кровоснабжение кожи, помогает при воспалении суставов. Часто его применяют в качестве ранозаживляющего средства при заболеваниях кожи, различных ушибах и вывихах.

Лавандовое масло является отличным помощником в лечении гнойных ран, экземы, угревых высыпаний, грибковых заболеваний, ожогов, различных дерматозов и других нейроэндокринных заболеваний.

При нанесении на кожные покровы улучшает микроциркуляцию, снимает отеки, борется с воспалением, раздражением, покраснением кожи, устраняет зуд и шелушение, служит отличным средством очищения и омоложения кожи, поэтому эффективно применяется в косметологии.

В уходе за волосами масло также нашло свое применение, оно оказывает дезодорирующее действие на кожу головы, борется с перхотью.

Ароматерапия с маслом лаванды станет хорошей защитой от насекомых (моль, комары), окажет стимулирующее действие на умственную деятельность, эмоциональную сферу, поможет сконцентрировать внимание. Эфирное масло лаванды применение в косметологии

Эфирное масло лаванды применение в косметологии

Лаванда идеальна в уходе за молодой, проблемной, чувствительной, усталой, дряблой и поврежденной кожей. Она проявляет очищающие, тонизирующие, освежающие, антисептические и противовоспалительные свойства, устраняя высыпания, подсушивая прыщи, нормализуя выделение кожного жира и обменные процессы в коже.

Регулярное применение масла в уходе за кожей станет отличной профилактикой пигментации, образования шрамов и рубцов после прыщей (постакне) и угрей.

Регулярное применение масла лаванды предупредит образование прыщей, а также сделает кожу бархатистой, мягкой и нежной. Для повышения эффективности масло следует наносить на распаренную кожу, через пять минут удалить излишки масла салфеткой. Читайте еще: Полезные свойства черноплодной рябины: противопоказания, польза и вред.

Противопоказания к применению масла лаванды

• После аборта (не ранее первых трех месяцев).
• Беременность.
• Анемия.
• Прием йодсодержащих и железосодержащих препаратов.
• Индивидуальная непереносимость.
• Людям, склонным к низкому давлению.

Перед применением масла следует провести аллерготест на наличие аллергических реакций.

https://youtube.com/watch?v=KYUlcer_JDM

Противопоказания к применению

Несмотря на широкий спектр полезных свойств лаванды, необходимо соблюдать некоторые предосторожности в ее употреблении. В первую очередь, нужно с осторожностью применять ее людям, которые склонны к аллергии, беременным и кормящим женщинам

Кроме того, если вы страдаете от тяжелого гормонального сбоя или проходите курс лечения от онкологических заболеваний, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем применять лаванду. Кроме того, она содержит вещества, которые препятствует нормальному усвоению йода в организме, а также железа, так что если вы принимаете препараты, содержащие эти вещества для восполнения дефицита железа или йода, необходимо отказаться от применения лаванды в лечебных целях. В любом случае, перед приемом необходимо посоветоваться с врачом, который даст вам окончательный ответ.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Применение настойки лаванды от стресса и для улучшения аппетита

Среди множества известных лекарственных трав лаванда занимает одно из самых почетных мест. Популярность этого растения не случайна и вполне заслуженная. В отличие от других растений, спектр действия лаванды практически неограничен. Наибольшую популярность в народе получила настойка. Ее можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Применение настойки лаванды в домашних условиях поможет избавиться от множества заболеваний и расстройств. Помимо этого ее можно использовать и в качестве профилактического средства.

Настойка для снятия стресса. Настойку для снятия стресса можно пить вместо обычного чая. Для ее приготовления понадобится: 25 гр. травы лаванды, 25 гр. мяты, 25 гр. майорана. Все травы хорошо перемешать и хранить в стеклянной посуде. Заваривать как обычный чай по 1/2 ст. ложки на стакан кипятка. Эта настойка помогает не только при нервном расстройстве или стрессе, но и для нормализации пищеварения.

Улучшение аппетита. Для улучшения аппетита прекрасно помогает настойка из цветов лаванды. Две чайные ложки свежих или сушеных цветков заварить стаканом кипятка и настоять в течение 10-15 минут. Пить по одному стакану 3-4 раза в день перед едой.

Лечебные ванны. Лечебные свойства травы лаванды помогут избавиться от усталости и нарушений в системе кровообращения. На 20 литров теплой воды нужно взять 50 грамм сухих цветков или травы лаванды и лечебная ванна готова. Для этой же цели прекрасно подойдет лавандовое масло. На 100 литров воды понадобится 25 мл масла.

Экземы и ожоги. При помощи настоек лаванды можно лечить экземы и солнечные ожоги. Лавандовое масло нужно развести с любым косметическим или оливковым маслом в пропорции 1:10. Холодный компресс поможет снять болевые ощущения и ускорить процесс заживления кожи. Избавиться от экземы поможет настойка из цветков лаванды. 30 грамм свежих или сушеных цветков залить 500 миллилитрами любого растительного масла и прогреть на водяной бане в течение полутора часов. Полученную мазь использовать регулярно в течение 30 дней.

При простуде и кашле. При простуде и кашле поможет мед с добавлением лавандового масла. В одну чайную ложку натурального меда добавить 2 капли эфирного масла и принимать дважды в день — утром и вечером. Можно добавить мед с маслом в теплый чай и пить медленными глотками. Это же средство можно применять в качестве профилактики от простудных заболеваний.

Несмотря на то, что это растение лечит самые различные заболевания, в некоторых случаях оно может стать причиной серьезных расстройств. Противопоказания лаванды в первую очередь касаются гормональных расстройств. На первых месяцах беременности не следует применять любые эфирные масла, в том числе и лавандовое. Масло способствует сокращению мускулатуры матки и может привести к кровотечению.

После хирургического вмешательства или аборта по той же причине также следует избегать использования лавандового масла.

Лаванда не совместима с йодом и железом. Поэтому при приеме этих препаратов от лаванды лучше будет отказаться. Так как все средства, изготовленные на основе лаванды, обладают очень сильным действием, они могут стать причиной появления аллергии. Самолечение онкологических и гинекологических заболеваний может привести к серьезным осложнениям. Перед использованием препаратов на основе лавандового масла желательно пройти консультацию у врача. В случае индивидуальной непереносимости от лечения лавандой следует отказаться.

Применение лечебных свойств лаванды в народной медицине

Еще во времена Древнего Рима стало известно о целебных свойствах лаванды. Её добавляли в ванны и в воду для мытья рук, так как ей причисляются антибактериальные свойства. Также благодаря пряному вкусу её применяли и применяют сегодня в кулинарии и для приготовления напитков.

С древних времени и по сегодняшний день лаванда, благодаря тому, что имеет хорошие лечебные свойства, широко применяется в традиционной медицине.

Состав и полезные свойства лаванды для организма

Для изучения пользы и вреда растения для человеческого организма, в первую очередь нужно понимать, что входит в его состав. Химический состав лаванды включает в себя:

• кислоты: масляную, уксусную, капроновую, урсуловую, валериановую;
• эфирные масла в листьях, цветках, стебле;
• линалоол;
• цинеол;
• гераниол;
• гексинилбутиол;
• герниарин;
• нерол;
• альдегиды;
• кумарин;
• амиловый спирт;
• оцименом;
• борниол;
• дубильные вещества;
• смолистые соединения;
• кариофиллен-оксид.

Такой химический состав травы обуславливает лечебные свойства рассматриваемого растения, используемые в медицине, косметологии, ароматерапии.

Имеет широкое применение в косметологии и медицине

Лаванда имеет такие полезные свойства:

• седативное: активно применяется для профилактики и лечения бессонницы, головных болей, нервных расстройств;
• мочегонное: используется в лечении камней и песка в почках, заболеваний мочевого пузыря;
• антисептическое: оказывает противогрибковое действие, служит природным антисептиком;
• бактерицидное: помогает в борьбе с различными вирусами и инфекциями;
• противовоспалительное: эффективна при наличии кожных заболеваний и воспалении суставов;
• регенерирующее: применимо в различных косметологических процедурах для борьбы со старением кожи;
• спазмолитическое: устраняет локализированные спазмы в суставах, тканях;
• глистогонное: специфически действует на паразитов и способствует их уничтожению;
• стимулирующее: улучшает работу сердца, микроциркуляцию крови.

Благодаря вышеперечисленным свойствам многолетника, он используется для изготовления различных мазей, эфирных масел, успокоительных лекарств и других средств.

Полезные свойства

Лаванда в народной медицине

В народной медицине используют лавандовые цветки, стебли и листья в сушенном виде и в качестве отваров и настоек, а также эфирные масла.

Цветы применяют для заваривания чая. Его лечебные свойства поднимают тонус организма, снимают усталость и головную боль. При укусах насекомых цветочные отвары служат в качестве компрессов и примочек на пораженные участки. Также, ароматные мешочки с сухими соцветиями помогают уснуть.

Стебли и листья запаривают для принятия расслабляющих ванн. При кожных заболеваниях настой с компонентов кустарника в качестве тоника снижает зуд, убирает покраснения и дезинфицирует участки тела. В целом, лавандовые отвары разной консистенции принимают во внутрь при болезнях всех человеческих органов: желудка, почек, печени, сердца и другие.

Ванны с лавандой принимают от простуды, мышечной боли и застоях лимфы в тканях. Для мужской потенции регулярное применения оказывают позитивное влияние и повышают либидо.

При астмах – ингаляции с эфирными маслами. Эфиры используют для оральных полосканий при болях в горле, стоматите, кровоточивости десен.

Инструкция по приготовлению лавандовой мази

Чтобы приготовить лавандовую мазь, необходим такой ингредиент как лавандовое масло. Его можно приготовить по рецепту, описанному выше, либо купить в аптеке. Второй требуемый ингредиент – пчелиный воск. Пропорция, в которой берутся составляющие, – 1 часть воска на 8 частей масла. Чем больше воска, тем гуще получится лавандовая мазь.

Инструкция по приготовлению лавандовой мази:

• пчелиный воск необходимо измельчить на терке,

тёртый воск поместить в кастрюлю, добавить лавандовое масло и нагревать, пока ингредиенты не смешаются. Этот этап длится от 15 минут и больше. Содержимое нужно помешивать жаропрочным приспособлением, которое не жалко будет выбросить в случае, если не удастся отмыть с него воск,

смесь нужно перелить в чистые стеклянные баночки либо жестяные контейнеры. Емкости герметично закрыть крышечками,

емкости со смесью нужно убрать в холодильник. Через 10-30 минут в прохладе мазь должна застыть. Если консистенция слишком жидкая – необходимо снова растопить мазь и добавить ещё пчелиного воска. Если консистенция слишком твердая – растопить и добавить масло.

Применение в косметологии

В косметологии и медицине используют сушеную лаванду и эфирное масло растения

В косметологии получили широкое применение цветки и эфирное масло из них. Экстрактом растения ароматизируют косметические продукты: шампуни, бальзамы, кремы. Его используют для приготовления масок для ухода за кожей в домашних условиях. Отвар растения применяют для ополаскивания волос. Рассмотрим подробнее, чем полезна лаванда в косметологии.

Маска для лица

Трава имеет антисептические и регенерирующие свойства. Эфирное масло добавляют в маски для лица. В чистом виде масло используют точечно для прижигания прыщей. Лавандовые маски подходят для проблемной и жирной кожи.

Ингредиенты:

1. Голубая глина — 1 ст.л.
2. Масло лаванды — 1 ч.л.
3. Вода — 1 ч.л.

Как приготовить: Разведите глину водой, перемешайте до однородности. Подогрейте масло до температуры 37 градусов, смешайте с глиной.

Как использовать: Нанесите маску на кожу лица на полчаса. Когда глина подсохнет, смойте средство теплой водой.

Результат: Маска снимает воспаления кожи, устраняет угревую сыпь, заживляет и сглаживает рубцы.

Масло для тела

Лавандовое масло используют для питания кожи. Средство применяют для массажа и добавляют в косметические смеси для тела — кремы, лосьоны.

Ингредиенты:

1. Цветки лаванды — 20 гр.
2. Оливковое масло — 100 мл.

Как приготовить: Измельчите цветки, залейте оливковым маслом, накройте емкость марлей и настаивайте в темном месте в течение 1 месяца. Готовое средство процедите через двойной слой марли.

Как использовать: Наносите масло точечно на поврежденные участки кожи или используйте его в качестве компонента готовых косметических средств для тела.

Результат: Масло заживляет и дезинфицирует поврежденную кожу. Косметические средства на его основе смягчают и питают эпидермис.

Отвар для волос

Лаванду используют для приготовления укрепляющих средств для волос. Масло растения сочетают с касторовым или репейным маслом и готовят на их основе питательные маски. Из сухих цветков делают отвар для ополаскивания волос. Рассмотрим рецепт этого средства.

Ингредиенты:

1. Сухие цветки — 50 гр.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Залейте цветки водой, поставьте на водяную баню, доведите до кипения и варите в течение 10 минут. Снимите средство с огня, остудите и процедите через ситечко.

Как использовать: Промойте волосы с помощью шампуня, затем ополосните их отваром лаванды.

Результат: Средство устраняет жирность волос, укрепляет волосяные луковицы.

Как выглядит и где произрастает лаванда

Внешний вид лаванды весьма специфичен – на тонком высоком стебельке располагается россыпь мелких нежных соцветий. Цвет крохотных лепестков может иметь различные оттенки от светло-сиреневого до насыщенного сиренево-фиолетового тона. Читайте еще: Сныть: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На сегодняшний день миру известно о 47-ми различных видах этого цветка. Разумеется, основное их отличие заключается в оттенках окраски лепестков и в размере соцветий.

В природе лаванда предпочитает расти ближе к горам, на возвышенных плато и удаленных от человека равнинах. Первые цветы обнаружили в таких странах и частях света, как Африка, Австралия, Индия, Аравия, юг Европы и Канарские острова. Сегодня же лаванда выращивается практически во всем цивилизованном мире.

Стандартная высота цветка варьируется в пределах 53-60 см. Однако, бывали единичные случаи обнаружения растения ростом до двух метров, виной тому, скорее всего, была богатая микроэлементами вулканическая почва. Лаванда — очень живучее и неприхотливое растение и крайне богатое всевозможными микроэлементами и витаминами.

Лекарственное воздействие лаванды

Поскольку лаванда обладает широким спектром полезного воздействия на организм человека, то и применение в лечебных целях отличается разнообразием. Ограничения могут быть обоснованы индивидуальной непереносимостью, аллергической реакцией на данное растение и некоторые иные обстоятельства (например, беременность).

Использование лаванды в лечебных целях:

1. Стабилизация нервной системы. Расслабляющее и успокаивающее свойство лаванды смягчает неврозы, приводит в норму эмоциональный фон и улучшает сон (очень мягкое снотворное, которое при приеме в небольших дозах не дает никаких побочных эффектов). Применение этого растения помогает и при общей слабости организма, потери аппетита, болях в сердце и невралгиях.
2. Нормализация мочевыделения. Лаванда — это мягкое мочегонное средство. Избавляет от отечности, принимается при комплексном терапевтическом воздействии в процессе лечения мочевого пузыря и почек.
3. Благотворное влияние на пищеварение. При нервном перевозбуждении пищеварительная система может дать сбой. Лаванда устраняет желудочные и кишечные колики, избавляет от вздутия живота и является мягким желчегонным средством.
4. Воздействие на дыхательные органы. Бактерицидные и противовирусные свойства этого растения используются при заболевании ринитом, фарингитом, ларингитом. Хорошее действие наблюдается при лечении бронхита и воспаления легких. Масло лаванды хорошо использовать в качестве профилактического средства для предотвращения гриппа и ОРВИ.
5. Воздействие на опорно-двигательный аппарат. Масло лаванды или настойка на спирте при растирании благотворно влияют на суставы при подагре и ревматических болях, а отвар помогает нивелировать судороги мышц.
6. Влияние на систему сосудов и кровообращения. Поскольку лаванда является стимулятором кровообращения (в том числе и в сосудах головного мозга), то она положительно влияет на сосудистую структуру организма.
7. Положительное влияние на женский организм. Это растение используют в период, предшествующий климаксу. Оно снимает нервное и раздражительное состояние, избавляет от чувства тревоги и бессонницы. Посредством спринцевания и ванн лечат воспаление половой системы.
8. Благотворное влияние на детский организм. Для детей применение этого растения ограничено и возможно только после консультации с педиатром, поскольку высока вероятность аллергической реакции. Основная форма использования — ароматические сеансы и лечебные ванны. При этом наблюдается восстановление нормального сна и пищеварения, понижение возбужденного состояния. А качестве профилактических мер используют в периоды активизации вирусных инфекций. При проблемах с органами дыхания назначают ингаляции.

Сбор лаванды

Необходимо помнить, что лаванда умножает воздействие на организм успокаивающих и спазмолитических препаратов, поэтому необходимо внимательно относиться к применению этого растения, чтобы исключить передозировку и побочные эффекты. При индивидуальной непереносимости и аллергии лаванда противопоказана. Полезные свойства и противопоказания, безусловно, не сопоставимы, но следует внимательно относиться к реакции своего организма на это растение.

Первое знакомство

Давайте познакомимся с этим удивительным растением поближе и узнаем, какие его ценные качества находили применение в рецептах древних парфюмеров и лекарей и успешно используются в наши дни.

Оказывается, этот многолетний цветущий полукустарник – родственник глухой крапивы. Оба эти растения принадлежат к семейству Яснотковых и оба очень полезны для здоровья.

Первыми бактерицидные свойства лаванды заметили древние египтяне и для начала стали применять ее в своих передовых технологиях мумификации. А на основе аромата ее цветков египетские мастера создавали неповторимые парфюмерные композиции.

Римляне и греки активно добавляли настой лаванды в воду для омовений и ванн, зная о ее способности устранять неприятные запахи, освежать и увлажнять кожу.

Французские фермеры однажды заметили, что мясо ягнят, пасущихся на лавандовых лугах, приобретает неповторимый вкус и запах. Эту удивительную особенность стали использовать для производства баранины высочайшего качества.

В наши дни, когда полезные свойства и состав лаванды подробно изучены, мы можем встретить это растение повсюду – в медицине, кулинарии, косметологии и ароматерапии.

Влияние на усталость и депрессию, исследование

Женщины после родов сталкиваются с депрессией, нарушениями сна и хронической усталостью. Это связано с гормональной перестройкой, истощением организма. В 2015 году в Тайване было проведено исследование влияния лавандового чая на молодых матерей. В эксперименте приняло участие 80 женщин, которые жаловались на плохое качество сна, апатию, слабость. Половине из них было рекомендовано ежедневно выпивать по чашке чая с лавандой. Остальные мамы получали стандартный послеродовой уход. Через две недели оценили результаты. У женщин, которые регулярно пили чай с лавандой, были отмечены изменения:

• прошла депрессия, улучшилось настроение;
• увеличилась привязанность матери к младенцу;
• появилась бодрость и силы;
• повысилось качество сна.

Терапевтический эффект от приёма лавандового чая сохранялся месяц.

Сфера применения лаванды

Издревле этому чудесному растению приписывают необыкновенные свойства. Монахи и святые считали, что аромат цветов лаванды изгоняет всякую нечисть, и поэтому ее соцветиями украшали детские колыбели, ложе супругов, постели душевнобольных.

Также цветы приносились в храмы и на кладбища – их аромат действительно положительно влияет на человека, успокаивая и стабилизируя деятельность нервной системы.

Знахари и травники всех времен также активно используют лаванду в лечебных целях. При наличии знания пользу можно извлечь из всего растения – корней, стебельков, соцветий и семян.

Лекари народной медицины добавляют цветок во многие сборы, кроме того из лаванды готовят мазь против ожогов и целебные настои. Но и это не всё – растение в прежние времена использовали для… стирки и мытья! Само его название происходит от корня «lava» что означает мыть, пенить…

Сегодня в лаванду активно используют как в фармацевтической промышленности, так и в косметических отраслях. Практически каждая развитая страна выращивает целые плантации этих прекрасных цветов. Вытяжки и экстракты растения входят в состав многих препаратов лечебного и профилактического действия, а также добавляется в лучшие шампуни, крема, мыла и в духи…

Сбор, сушка и хранение лаванды крымской

В Крыму сиреневые поля встречаются неподалеку от Гурзуфа, Чатыр-Дага и горы Демерджи, а также во многих других его местах. С древних времен крымская лаванда является гордостью континента. Ей подходит климатические условия полуострова, ведь растение не любит холод. Один из поселков носит название

Лаванда из-за цветущих фиолетовых плантаций. Зарубежные страны с древних времен закупали лаванду у крымского народа как сырье или готовый продукт.

Разные сорта встречаются на полуострове: Крымчанка, Рекорд, Изида, Синева, Степная, Ранняя и другие. На сегодняшний день работники института сельского хозяйства города Крым выводят новые, гибридные сорта растения для развития и усовершенствования отрасли промышленности.

Опытные жители Крыма собирают лаванду после раскрытия бутонов на половину. Процедура проводится в сухую, солнечную погоду, чтоб не было лишней влаги. Высушивают растения в сухих помещениях с доступом солнечного света в подвешенном состоянии или в разложенном виде на решетках с мелкими отверстиями.

Переработка сухого сырья происходит на большом открытом заводе в Бахчисарае. Ароматы в этот период разносятся далеко за его пределы. Благодаря промышленности, связанной с заготовкой и обработкой трав на полуострове, самый удивительный и чистый воздух.

Польза лаванды для мамы и ребенка

Частой проблемой с который сталкиваются молодые родители – это испуг младенцев. В таких случаях на помощь приходит народная медицина – использование ванночек. Кожа у младенцев отлично реагирует на эту процедуру и достаточно двух трёх сеансов. Ванны делают с расчетом 2 капли масла лаванды на пол литра воды. Также можно для усиления антибактериального эффекта сочетать с травой или настоем череды.

Массаж

Достаточно эффективным является массаж, как для взрослых так и для детей с использованием масла лаванды или лавандовых мешочков для тайского массажа. Такая процедура – просто прекрасная альтернатива дорогому медикаментозному лечению неврозов, бессонницы, детских испугов и прочих патологий. Массаж с лавандой прекрасно помогает справиться с проблемами роста волос и высыпаний на коже. Также курс массажа с лавандовым маслом поможет позабыть о болях и «косточке» на ноге.

Подушки для сна

Для приготовления специальной подушки для сна необходимо взять в равных долях траву лаванду, шишки хмеля, и мелиссу. Использовать вместо обычной подушки и прекрасный сон гарантирован.

Нормализует лактацию

За счет успокоительного эффекта настой и чай с лаванды прекрасно помогает наладить лактацию. А масло лаванды помогает вылечить трещины и покусанные соски молодой мамы.

Одно из 5 лучших эфирных масел для похудения

Недавно доказана эффективность масла лаванды в похудении (нормализует аппетит и предотвращает срывы), однако оно более эффективно в комплексном подходе.