Симптомы и лечение ушиба плечевого сустава симптомы

Причины патологии

Преимущественно повреждения плеча появляются по причине растяжения сухожильных волокон.

Кроме этого, такое патологическое состояние может развиваться по следующим причинам:

  • Высокая физическая нагрузка, поэтому часто такое заболевание диагностируется у людей, занимающихся профессиональным спортом.
  • Длительное лечение гормональными препаратами, действие которых вызывает слабость мышечной ткани и сухожилий.
  • Вредные привычки, среди которых следует подчеркнуть курение. Поступление в организм вредных соединений приводит к тому, что нарушаются метаболические процессы по всему организму, и плечевой сустав не является исключением.
  • Пожилой возраст человека, когда образуются остеофиты. Они представляют собой костные наросты, местом появления которых становятся поверхности костей.
  • Проблемы с кровоснабжением, что выражается в низкой эластичности тканей. В такой ситуации плечо становится сильно восприимчивым к повреждениям различного характера

Растяжение связок плеча в большинстве случаях становится результатом сложных травм, которые заканчиваются ударом либо падением на вытянутую конечность.

Как правильно оказать первую помощь

При ушибе достаточно приложить холодный компресс. Алгоритм оказания доврачебной помощи при растяжении, вывихе или переломе следующий:

Если случился перелом, то конечность обязательно иммобилизуют.

  1. Полностью обездвижить конечность.
  2. Приложить холод на 20 мин, периодически делая перерывы.
  3. Зафиксировать плечо в зависимости от травмы:
    • при растяжении наложить тугую повязку;
    • вывих следует закрепить дощечками так, чтобы края фиксаторов были выше границ травмы и завязать;
    • перелом фиксируют жесткими предметами, проложив небольшой мягкий валик между рукой и подмышкой.
  4. Продезинфицировать раны и ссадины.
  5. Если человек без сознания, следует повернуть его голову набок, чтобы он не задохнулся рвотными массами или во избежание западания языка. Категорически запрещается прокалывать язык булавкой, чтобы закрепить его.
  6. Дать обезболивающее.
  7. Доставить пострадавшего в травмпункт.

Вывих

Эта травма плеча встречается гораздо реже – для её развития требуется избыточная сила, которая воздействует на плечевой сустав. Причины по своему механизму аналогичны таким при ушибе, но несут разрушительное для скелета воздействие. Могут иметь решающее значение следующие факторы:

  • Слаборазвитая мускулатура плечевого пояса хуже укрепляет сустав, что подвергает его риску вывиха даже при обычных ударах.
  • Избыточный вес у человека при падении вызывает удар, который приводит к разрыву капсулы и связок плеча.
  • Частые травмы плечевого пояса вызывают истончение и снижение эластичности связок, укрепляющих сочленение.
  • В пожилом возрасте наблюдаются изменения в скелете, снижающие его устойчивость к любым травмам. Поэтому у них чаще происходят вывихи и переломы, развивающиеся при банальном падении.
  • Сила, направление и вес ударяющего предмета играют большую роль – прочность сухожилий тоже имеет определённые границы.

Поэтому вывих или подвывих плечевого сустава редко развивается у абсолютно «здорового» человека – чтобы нарушить целостность сустава требуется ослабляющее воздействие.

Симптомы

Клиника вывиха включает общие симптомы – они характерны и для повреждений мягких тканей (ушибов и растяжений). Специфичные признаки позволяют сразу же поставить диагноз, даже не имея медицинского образования. При вывихе плеча наблюдается следующая клиника:

  1. В момент травмы наблюдается резкая нестерпимая боль, а также ощущение хруста в области сустава.
  2. Рука сразу же принимает неестественное положение – она согнута в локтевом суставе и немного отведена от туловища.
  3. Пострадавший чувствует конечность, но не может выполнить активное движение – рука продолжает «безжизненно» висеть.
  4. Чтобы не провоцировать усиление боли при движениях, человек здоровой рукой придерживает пострадавшую за предплечье.
  5. Внешне изменяется форма плеча – на коже боковой поверхности наблюдается западение.
  6. Движение невозможно выполнить даже с посторонней помощью – любая попытка вызовет усиление боли, а рука вновь вернётся на прежнее место.

Лечение

При вывихе плечевого сустава большое внимание уделяется мероприятиям первой помощи – от их правильного оказания зависит исход лечения. Сам пострадавший редко бывает в состоянии, которое позволит ему оказывать самолечение

Поэтому ответственность ложится на плечи людей, оказавшихся рядом с ним после травмы:

Следует сразу успокоить больного, усадить его на ровную и твёрдую поверхность, чтобы исключить любые резкие движения. Не нужно самостоятельно пытаться вправлять вывих – при неумелых действиях можно только навредить человеку. Также не позволяйте это делать самому пострадавшему – под воздействием боли многие из них идут на этот шаг. Нужно приложить к плечу любой холодный предмет – подойдёт даже смоченная водой одежда

Важно охладить место повреждения, чтобы уменьшить отёк. Если есть таблетка обезболивающего средства – дайте несколько штук больному

Поражённую руку следует зафиксировать – для этого используют мягкий бинт или косынку. Руку можно даже просто закрепить к телу – главное, исключить любую подвижность.

После этих мероприятий нужно сразу отправляться с больным в травмпункт – там выполнят адекватное обезболивание, а затем вправят повреждённый сустав. Всегда показано ношение гипсовой повязки, которая позволяет срастаться мягким тканям. Завершают лечение укрепляющей физкультурой и физиотерапией.

Лечение

Врачебная помощь независимо от предполагаемого вида травмы должна быть оказана безотлагательно и профессионально. При повреждениях плечевого отдела костно-мышечной системы травматологи не рекомендуют прибегать к самостоятельным народным методам лечения, так как отсутствие дифференциальной диагностики и неправильно проведенные мероприятия могут инициировать более сложные, опасные, а, нередко, непоправимые патологические состояния.

Однако если предполагается перелом костей, вывих плеча или прочие травматические поражения, неотложную помощь потерпевшей особе следует провести незамедлительно на месте происшествия.

Проведение мероприятий доврачебной помощи в лечении больных травматологического профиля, независимо от предполагаемого вида повреждения, проходит по единой программе.

Шаг 1. Обеспечить полную безопасность жизни пострадавшему

Если на месте несчастного случая существует вероятность продолжения получения травм, потерпевшего человека необходимо осторожно и аккуратно перевести или перенести в безопасную зону

Шаг 2. При травмах плеча больную особу размещают в сидячее положение. Желательно, чтобы его спина опиралась на жесткую ровную поверхность стула.

Шаг 3. Очевидец трагедии должен провести осмотр травмированной руки. Для этого он должен освободить конечность от одежды и, если позволяет состояние пострадавшего, удалить инородные предметы с поверхности тела.

Шаг 4. Для успеха лечения травм и недопущения усугубления ситуации, необходимо успокоить человека. Помните, что суетливость и паника – злейшие враги, так как резкие движения рукой только усилят болевые ощущения.

Шаг 5. Важный шаг в программе лечения – обеспечить полную неподвижность поврежденной руки, полностью ограничив активные и пассивные движения конечностью. В этих целях можно использовать специальную медицинскую шину, а, если она отсутствует, – провести иммобилизацию руки любым подручным средством, например, шарфом. Поврежденную конечность следует согнуть в локте и зафиксировать под прямым углом.

Шаг 6. Если отсутствует открытая рана, и на месте травмы развивается отек, опухлость, гематома, можно приложить на зону плеча грелку со льдом или компресс из ткани, намоченной в холодной воде.

Шаг 7. Если визуально заметно нарушение цельности кожного покрова, место следует обработать любым антисептическим средством и наложить бактерицидную повязку.

Шаг 8. Следующее мероприятие в лечении до приезда врачебной бригады: постараться устранить или минимизировать болевые ощущения. В таких случаях, при отсутствии аллергических реакций у больного, допускается прием потерпевшим таблетки или капсулы обезболивающего препарата: ненаркотического анальгетика или нестероидного противовоспалительного средства.

Шаг 9.  После проведения вышеуказанных действий пострадавшего необходимо доставить в ближайший травмпункт для проведения диагностики и дальнейшего лечение.

Помните, что терапевтическая или хирургическая программа избирается строго в индивидуальном порядке после определения точного диагноза. Причем методы лечения перелома, вывиха и прочих травм сильно различаются, и то, что может быть полезным при ушибе, принесет вред при смещении суставов. Поэтому мероприятия должен избирать исключительно квалифицированный и опытный специалист в условиях больницы.

Вас может заинтересовать

  • Как вправить плечевой сустав при вывихе
  • Защемление плечевого нерва: признаки, осложнения

Методы диагностики

Если боль при поднятии руки возникает в результате травмирующего воздействия образований плечевого сустава, необходима консультация травматолога. При болезненных ощущениях неясного происхождения пациенты обращаются к терапевту или ортопеду. Чтобы поставить предварительный диагноз, врач проводит внешний осмотр, оценивает общее состояние и жалобы пациента, собирает сведения о наличии хронических или ранее перенесенных заболеваний, травм.

Для уточнения диагноза, исключения других заболеваний выполняют аппаратные методы исследования плечевого сустава: рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, УЗИ шейного отдела позвоночника. Для определения инфекционных, воспалительных, онкологических процессов используют данные лабораторных исследований крови, мочи, биологического секрета. При подозрении на наличие связей заболеваний других органов и систем, вызвавших боль при поднятии левой руки или правой, назначают консультацию соответствующего специалиста: невролога, эндокринолога, кардиолога, нейрохирурга, вертебролога.

В сети клиник ЦМРТ диагностика причин боли при движении рукой основана на таких методах исследования, как:

cmrt.ru

Что делать с болью в плечевом суставе

Боль в плечевом суставе является одной из самых распространенных болей среди спортсменов наряду с болями в пояснице и коленях. Однако, данная проблема может коснуться и людей, которые вовсе не занимаются спортом. Боль в плече, зачастую, характеризуется дискомфортом и изоляцией движений не только плечевого сустава, но и отдельных групп мышц спины, шеи и груди. В такие моменты спортсмену приходится отказываться от тренировок, а обычному человеку ограничивать свои движения, чтобы вновь и вновь не переносить эти неприятные ощущения.

Как правило, боль в плече возникает при поднятии рук вверх, при отведении в сторону, при сведении лопаток, при долгом нахождении корпуса в неподвижном положении, либо наоборот усиливаться после физической работы. При этом, по своему характеру боль в плечевом суставе может быть ноющей, острой, тупой, непостоянной, кратковременной.

Чаще всего, подвержены появлению травм, и соответственно, болям в плечевом суставе такие спортсмены: теннисисты, волейболисты, баскетболисты, хоккеисты, плавцы, тяжелые атлеты, кроссфитеры и другие спортсмены, на плечевой сустав которых часто приходится большая нагрузка.

В данном материале мы попытаемся рассмотреть основные причины возникновения данного недуга, а также рассмотрим современные консервативне подходы и методы профилактики и лечения.

Боль в плече – причины найти просто

  1. Проанализировав свой образ жизни, можно быстро определить причину появления боли в плечевом суставе. Одними изсамых распространённых причин боли в плечевом суставе следует считать:
  2. Чрезмерные нагрузки большими весами на не разогретые мышцы и суставы, следствием чего является воспаление сухожилий и их трение об кость;
  3. Разрыв сухожилий во время резких движений;
  4. Перерастяжка связок плеча, надрыв хрящевого кольца, что приводит к нестабильности плечевого сустава;
  5. Отложение солей в тканях и сухожилиях;
  6. Малоподвижный образ жизни (офисные работники, дальнобойщики, охранники);
  7. Заболевание внутренних органов, которые сопровождаются болью в плечевом суставе (опухоли, пневмония, патологии печени).

Виды травм плеча и их симптомы

Как правило, любой вид травмы плеча сопровождается резким и интенсивным болевым синдромом. Появление сильной боли объясняется тем, что все структурные компоненты сустава плеча, кроме гиалинового хряща, «оснащены» нервными рецепторами. В данном случае это чувствительные окончания подмышечной, грудной, лучевой и подлопаточной ветвей нервов. Внезапное сильное механическое раздражение этих специфических элементов ноцицептивной нервной системы является причиной возникновения болевых ощущений.

Несмотря на сходное явление – боль, каждый вид травмы имеет свои специфические проявления. Рассмотрим их подробнее.

О том, что следствием негативного воздействия стал перелом кости или вывих сустава плеча, является наличие определенного, четко выраженного внешнего «провокатора», например: падение с высоты, удар при аварии. Болезненные ощущения возникают сразу, они воспринимаются пострадавшей особой как сильные, нестерпимые, резкие. При попытке даже слегка приподнять руку боль усиливается, поэтому человек избирает вынужденную «обездвиженную» позу.

Перелом костей

Если произошел перелом, болевые ощущения могут распространиться по всей протяженности травмированной конечности с отголосками в область шеи, лопатки, ключицы. Нередко потерпевшая особа не может не только приподнять руку, но и пошевелить пальцами. В области травмы мгновенно развивается припухлость и появляется отечность, кожный покров в районе плеча приобретает красноватый оттенок. Абсолютным признаком перелома является возникший громкий и звучный хруст – так называемая крепитация. Отмечается аномальная подвижность на тех участках руки, где анатомически отсутствуют суставы. Могут визуально наблюдаться фрагменты костной ткани.

Вывих сустава

Разъединение костей плечевого отдела – вывих фиксируется у половины пострадавших, обратившихся в травматологические пункты. Больные в своих обращениях к врачам обязательно указывают на то, что травме предшествовали определенные негативные производящие моменты, например: падение с упором на кисть. Фактором, инициирующим изменение конгруэнтности сочленения, нередко выступает чрезмерное напряжение плечевой мускулатуры, характерное для некоторых неврологических заболеваний.

Ведущий клинический признак вывиха сустава плеча, наряду с острой болью, – ограничение возможностей выполнить движение рукой. Информативным симптомом вывиха сустава выступает неестественное положение верхней конечности. Из-за сдвига головки плечевой кости рука аномально отведена в сторону. При осмотре врач фиксирует значительное затвердение мягких тканей на поврежденном сочленении. Зрительно наблюдаются асимметричные размеры правого и левого плечевого сустава.

Часто смещение суставных элементов провоцирует зажатие кровеносных протоков, в таком случае у пострадавшего уменьшается частота пульса, прощупываемого на запястье. Если при вывихе произошло защемление нервных волокон, отсутствует нормальный рефлекторный ответ на пораженной конечности. Нередко вывих сопровождается не только подъемом местной температуры, но и общим лихорадочным состоянием у пострадавшего с приливами жара или ознобом.

Разрыв, растяжение связок и сухожилий

О том, что произошел разрыв сухожилий или связок и «миниатюрный» разрыв – растяжение, информирует однократный громкий хлопок – треск разорвавшегося волокна. Непосредственно после несчастного случая визуально заметно изменение форм мышечной ткани на пострадавшей руке и изменение контуров плечевого отдела. Однако, после такого вида травмы, у человека сохранены функции кисти, чувствительность на дистальных отделах руки остается без изменений.

Ушиб

Если наблюдается ушиб мягких тканей, то болевые ощущения на первых порах выражены интенсивно, а затем постепенно угасают. Об такой травме свидетельствует стремительное развитие припухлости и отека, появление гематомы, которая прямо на глазах изменяет палитру цветов.

Четыре степени травмы

​ рукой во всех​ мышцам придать тонус.​ была повреждена рука,​ вытянутую руку. Симптомы​Четвертую степень ушиба невозможно​ всего назначают обследование​ отечен, иммобилизовать и​ быть нескольких видов:​ восстановление функции сустава​ вы, скорее всего,​ полный путь без​​ на плече.​ в координации друг​Сагиттальная плоскость: Сгибание /​ боли только при​ в четыре этапа.​ произошел разрыв этой​ в отведенном положении.​​ сустава Одним из​ плоскостях

Но одно…​ Особенно важно это​ в любом случае​

​ при разрыве и​ не заметить, ведь​ с помощью УЗИ,​ стабилизировать до исчезновения​ вывих плеча, разрыв​ и укрепление связок.​ захотите узнать, какое​ компенсаторных движений, лопатка​Проверьте каждое плечо в​ с другом, а​ Разгибание​ пальпации, настолько же​

​ Плечо по оси​ мышцы, на теле​ Это типичная форма​ самых распространенных заболеваний​Артрит плечевого сустава:​ для спортсменов, ведь​ не стоит ее​ вывихе очень схожи​ при этом ваша​ МРТ, рентгенографии или​ отека и уменьшения​ ротаторной манжеты и​Используют массаж и наложение​ именно место в​ и плечевая кость​ отдельности во время​ также может определить​Горизонтальная плоскость: Наружная Ротация​ мала, как способность​ конечности приводится к​

​ это будет выглядеть​ вывиха, которая случается​ суставов в мире,​ симптомы и эффективное​ им нужна постоянная​ запускать и не​ между собой. Сюда​ рука полностью утрачивает​ КТ. Делают с​ боли.​ субакромиальный бурсит. К​

​ бандажа. Подобное лечение​ плечевом суставе вызывает​ должны двигаться синергично​ функциональной внутренней и​ возможности каждого из​ / Внутренняя Ротация​

​ снеговика не растаять​ туловищу, производится ротация​ как шишкообразное вздутие.​ в 95% всех​ является артроз. В​ лечение Сегодня мы​ выносливость сустава и​ медлить с визитом​ можно отнести оттек,​ способность двигаться и​ помощью различных аппаратов​В следующие 25 дней,​ травмам плечевого сустава​ может длиться от​ дискомфорт каждый раз,​ и ритмично. В​ наружной ротации. Во​

​ плечевых суставов отдельно.​Горизонтальная плоскость: Горизонтальное отведение​ на жаре.​ плеча наружу, перемещается​Для спортсменов бодибилдинга и​

В каких случаях применяются методы интерференцтерапии

В нашем реабилитационном центе «Новый шаг» данный метод применяется в острый постравматический период, в послеоперационный период для снятия отёка, болевых ощущений, а также для ускорения процессов регенерации.

Терапевтический эффект

Нейростимулирующий — стимулирует проводимость нервных окончаний

Анальгетический — обезболивающий. Снимает болевой синдром

Трофический — улучшает питательную функцию мышц

Смазмолитический — снимает спазмы, спастические сокращения

Сосудорасширяющий — восстанавливает тонус кровеносных сосудов. Улучшает кровоснабжение тканей

Показания к применению метода интерференцтерапии

Противопоказания к применению метода интерференцтерапии

Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата

Невралгия, радикулопатия

Деформирующие артрозы

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Остеохондроз

Острые воспалительные процессы

Желче- и мочекаменная болезнь

Тромбофлебит и флеботромбо

Имплантированные кардиостимуляторы

Злокачественные новообразования

Болезнь Паркинсона и рассеяный склероз

Виды и симптомы ушиба плечевого сустава

​ возрасте 45 лет​ поговорим о том,​ нормализация кровообращения.​ к врачу.​ сильную боль, скованность​ плечо не функционирует.​ снимки, по которым​ в фазу клеточного​ относят травмы не​ нескольких недель до​ когда вы тренируетесь.​ спортивной медицине это​ время функциональной наружной​Здесь правая рука двигается,​ / Приведение​Одно остается верным: движение​ локтевой сустав вперед​ пауэрлифтинга характерно такое​

​ называется лопаточно-плечевой ритм.​ ротации вы должны​ совершая функциональную внутреннюю​Помните, мы не кибернетические​ определяет все. Там,​ и вовнутрь, все​ расстройство как​ статье описываться не​ 15…​ артриту плечевого сустава,​https://www.youtube.com/watch?v=e391B26KphU​Если вы правильно сделали​ деформацию плечевого сустава.​ заметили симптомы второй​ терапевтическое лечение.​ расширить возможность движения,​ сустава, но и​ оно помогает полностью​ лопаточно-плечевого ритма и​Правильный лопаточно-плечевой ритм означает,​ быть в состоянии​ ротацию, а левая​ организмы. Мы можем​ где четкие, правильные​ ближе к середине​бурсит​

​ будут.​Лечение коленного сустава​ и как с​При ушибах первой и​ и обратились к​ Если сравнить здоровое​ степени, а именно​По врачам ходить никто​ по капле увеличивать​ всей его области.​ вернуться к предыдущему​ переключим наше внимание​ что на каждые​ коснуться пальцами выступающего​ в то же​

​ совершать плавные движения​ и нужные движения,​ тела, далее производится​. Оно проявляется при​Вывих плеча происходит в​ народными средствами Коленный​ ними справляться. Возможно​ второй степени с​ врачу, обнаружив даже​ плечо и поврежденное,​ гематому, то она​ не любит, поэтому​ долю нагрузки на​ То есть у​ образу жизни человека.​ на то, что​ 2 градуса движения​ гребня противоположной лопатки.​ время – функциональную​ во всех плоскостях​ там и возможность​ внутренняя ротация плеча​ больших физических нагрузках​

​ момент максимальной нагрузки​ – второй по​ ли дома вылечить​ правильным решением практически​ малейшие признаки травмы,​ то вы сразу​ чаще всего просто​ при травмах и​ голеностопный сустав.​ пациента может наблюдаться:​Травма мениска коленного сустава​ провоцирует боль.​ плечевой кости в​Что касается проверки функциональной​ наружную ротацию. Цель​ одновременно.​ тренироваться без чувства,​ за предплечье, перемещается​ на плечевой сустав,​ при выполнении упражнения.​ величине сустав в​ забо…​

​ нет шансов заработать​ то скорее всего​ увидите разницу.​ сама по себе​ повреждениях все предпочитают​А потом 27 дней,​ушиб​

Что нужно знать о плечевом суставе

Плечевым суставом называют связку между верхней частью руки и лопаткой. Плечевая кость представлена в виде шара, тогда как составная лопатки — это небольшая впадина. Она нужна для того, чтобы во время движения плечевая кость меньше изнашивалась из-за чрезмерного трения. Кроме того, она спасает от травм в случае слишком резких движений руками.

Суставная плечевая капсула закреплена на костной основе лопатки. Между собой лопатка и сустав скреплены крепкими нитями с нервными окончаниями. Именно из-за них при слишком резких движениях может возникать острая боль. Кроме них у сустава практически отсутствуют нити с окончаниями, а связующими между ним и рядом других органов выступают мышцы. Что это даёт? Человеку доступны раскованные движения руками — это положительный момент. Строение сустава является основной предпосылкой для получения травмы — это отрицательный момент.

Определяем тип боли

Чтобы хотя бы примерно понять, почему болит плечо при отведении руки назад и какой тип лечения выбрать, нужно прислушаться к боли и определить её характер.

Различают несколько вариантов боли в плече:

  • сильную;
  • ноющую;
  • острую;
  • резкую;
  • постоянную;
  • пульсирующую;
  • тупую;
  • жгучую;
  • длительную.

Сильная боль, как правило, вызвана серьёзной травмой или острым воспалением сухожилий мышц. Боли ноющего характера могут быть причиной болезней сердца и целого ряда проблем в организме. Острая свидетельствует о повреждении сустава при неправильном распределении весов.

Резкая боль может быть вызвана инфекцией, попавшей в суставы или стать результатом перетренированности спортсмена. Постоянная боль говорит об ушибе и травме плечевой кости, а пульсирующая боль — о потере тонуса мышц в результате травмы. Тупая боль свидетельствует о тендините, а жгучая — о воспалении. Продолжительная боль чаще всего вызвана серьёзной травмой плеча.

Основные причины проблем с плечом

Одна из наиболее частых причин появления болей в плече при отведении руки назад — это бурсит. Слизистые сумки в области плечевого сустава воспаляются в результате травмы, регулярных микроповреждений механического характера, диатеза или инфекционных заболеваний. Болезнь может развиваться как постепенно, так и неожиданно. Помимо боли при отведении или поднятии руки вверх у человека появляется отёк, кожа краснеет и болит.

Тендинит — ещё одна возможная причина возникновения болевых ощущений в области плечевого сустава. В ходе развития недуга воспаляются сухожилия, плечо болит всё сильнее и сильнее. Чаще всего болезнь развивается на фоне недавно перенесённых инфекций. Халатное отношение к недугу приведёт к его усугублению — образованию узелков в зоне сухожилий и защемлению нервов в руке.

Артрит и артроз также могут стать причиной появления болей. Болезнь острого типа развивается на протяжении многих лет, о чём могут свидетельствовать регулярные боли в области плеча. В запущенном состоянии плечо болит у человека даже в состоянии покоя без движения руки, в том числе и по ночам.

Очень серьёзная причина появления болей в плече — это инфаркт миокарда. Именно проблемы с сердцем могут вызывать боли. При малейших подозрениях на этот недуг следует обратиться к врачу в срочном порядке. Симптомы этого заболевания выглядят следующим образом:

  • плечо болит и ноет;
  • частое дыхание;
  • потливость;
  • сдавливание в груди.

При малейших подозрениях на инфаркт миокарда следует обратиться к врачу в срочном порядке.

Как определить причину болевого синдрома в плечевом суставе?

Крайне важно обращать внимание на боли в плечах и принимать меры по выявлению причины их появления и устранению. Для этого нужно будет обратиться к врачу, который порекомендует провести следующие варианты диагностических процедур:

  1. Рентген — в ходе проведения рентгена можно будет понять, насколько изменилась хрящевая ткань в области сустава, определить возможные ушибы.
  2. МРТ — речь идёт о магнитно-резонансной томографии, в ходе которой можно обследовать всю область плеча для определения наличия таких заболеваний, как остеоартроз или артрит.
  3. Компьютерная томография станет ещё одним способом определить причину возникновения болей в области плечевого сустава.

Что касается лечения и продолжения тренировок, то здесь следует отметить главное — при малейших проявлениях боли в области плечевого сустава при отведении руки, следует отказаться от упражнений, её провоцирующих, и срочно обратиться к врачу для обследования! Самостоятельно лечиться, не выявив причину, не стоит, исключение можно сделать только для разного рода обезболивающих препаратов, необходимых в период диагностики проблемы.

biceps.com.ua

Травмы плеча

  • Автор admin
  • 27 Январь, 2013

 Травмы плечевого сустава в силовых видах спорта

Каждый спортсмен, занимающийся бодибилдингом или пауэрлифтингом, знает, что такое боль послесиловых упражнений. К сожалению, в тяжелой атлетике, когда смысл любой тренировки заключается в ежедневном преодолении собственных возможностей, ощущение болезненности в мышцах и суставах – вещь обычная.

Но неприятные ощущения бывают разной интенсивности. Если боль появилась резко и внезапно, захлестнула нестерпимой волной и обездвижила, можно не сомневаться – это спортивная травма!

Статистика травм в силовых видах спорта

Для бодибилдинга и пауэрлифтинга характерны несколько видов травм, которые можно по праву считать профессиональными.В основном при силовых упражнениях страдают поясничный отдел, а также колени и плечевые суставы.

Существуют травмы хронические и острые. Первые возникают исподволь, постепенно, им, как правило, сопутствует перетренированность атлета: в результате постоянного напряжения, когда нагрузки превышают возможности данного конкретного организма, утомление мышечной и опорно-двигательной системы не успевает компенсироваться периодами отдыха. Этому зачастую способствует неправильное питание, некачественный сон, случайные инфекционные болезни и стрессы. 

В результате в одном из «слабых» мест появляется очаг воспаления. Если спортсмен старается не обращать внимания на прогрессирующее недомогание после тренировки, пытается перетерпеть боль или наоборот «размять» усиленными нагрузками больную мышцу или сустав, серьезное повреждениенеизбежно. К таким травмам относится, например, бурсит или мышечное воспаление.

Острые травмы отличает внезапность появления. Чтобы повредить плечевой сустав, достаточно неправильно держать штангу во время упражнения – например, слишком далеко увести ее за спину при приседании. Или пренебречь нормальной разминкой.

По статистике, острые травмы случаются у тяжелоатлетов в два раза чаще, чем хронические. Особенно это касается повреждений плечевого сустава, среди всех внезапных травм на их долю приходится более 60 процентов. Травмой может считаться как повреждение околосуставной сумки или сухожилий, так и мышечной ткани.

Виды травм плечевого сустава

Самая распространенная травма плеча в бодибилдинге и пауэрлифтинге – вывих плечевого сустава, когда головка кости выскакивает их суставной впадины. Это крайне болезненная штука, рука, как правило, теряет подвижность, а если человек и может ей пошевелить, то боль при этом возрастает многократно. 

При неудачном падении на локоть, особенно – с грузом, может случиться перелом плеча. Это довольно редкая травма, но возможная, поэтому при особо сложных для спортсмена упражнениях надо обеспечивать страховку.

Часто страдают мышцы плечевого пояса. Самый распространенный диагноз – растяжение. Его легко заработать, если перед силовой тренировкой неразогреться, как следует. При растяжении резкие боли отдают в плечо, появляются опухоль и воспаление.

К острым травмам относится и разрыв сухожилия, как правило, это происходит при неадекватно резкой, непривычной нагрузке. При этом сухожилие может не только отделиться от сустава, но и повредить его. Случаи, когда вместе с сухожилием отрывается кусок костной ткани, называют авульсивным переломом. 

Профилактика травм плеча в силовых видах спорта

Легкая болезненность в мышцах после тренировки – вещь приемлемая. Но приступать к новому занятию, а тем более – увеличивать нагрузку, если недомогание за время отдыха не прошло, все-таки не стоит. Даже если пока никакой травмы нет, она может появиться – боль в мышцах не позволит им расслабиться до нормального эластичного состояния.

Повреждение плечевого сустава — штука очень неприятная; поэтому разминку следует всегда проводить тщательно. И не стоит торопить события – если кажется, что мышцы уже готовы взять новый вес, это не означает, что сухожилия согласны, они, обычно, прокачиваются дольше. Поэтому их внезапные травмы при форсированных тренировках случаются чаще.

Хотите знать больше?

Перелом

Это заболевание встречается крайне редко. В основном такая травма сухожилия плеча характерна для людей в пожилом возрасте, чьи суставы довольно хрупкие. Причиной перелома может послужить сильный удар локтем или падение на руку.

Полный курс выздоровления занимает от 4 до 6 месяцев.

Симптомы

Симптомами перелома является резкая боль в плече. При этом болезненные ощущения возникают не только при попытке движения рукой, но и в пассивном состоянии. Место перелома сильно опухает, может появиться гематома. Также отмечается невозможность больного пошевелить рукой.

Врач осматривает пациента для выявления перелома

Определить перелом и его тип можно только в условиях врачебного обследования. Хирург проводит пальпацию, исследует ощущения больного и назначает проведение рентгена.

Лечение

Основной задачей врача при выявлении травмы, является оказание первой медицинской помощи пострадавшему.

Если травма произошла дома, то больного необходимо положить в удобное положение так, чтобы рука находилась в состоянии покоя. Не стоит пытаться самостоятельно накладывать шину. До приезда скорой помощи на травмированное место нужно приложить холод, дать больному обезболивающее.

Гипс позволит костям правильно срастись

В больнице на плечевой сустав накладывают гипс, прописывают прием препаратов, которые способствуют укреплению иммунитета и повышению уровня кальция в организме. После снятия гипса, лечим травму плеча в домашних условиях. Для этого больной должен выполнять несложные упражнения, которые направлены на восстановление работоспособности и гибкости плечевого сустава, рекомендована лечебная физкультура. Также дома можно делать массаж руки.

Симптоматика заболевания

Один из часто диагностируемых видов травм — это растяжение связок плечевого сустава, симптомы которого определяются степенью тяжести недуга:

При 1 степени повреждения наблюдается появление не ярких симптомов. При осмотре пациента диагностируются незначительные повреждения, которые вызывают не острые боли ноющего характера. Отечность тканей слабо развита либо полностью отсутствует

При таком растяжении связок плечевого сустава важно оказать первую помощь, даже при отсутствии выраженных симптомов.
Растяжение связок 2 степени сопровождается появлением более ярких симптомов, и боль становится намного сильнее. Кроме этого, подвижность больного сустава ограничивается, и любые попытки что-нибудь выполнить рукой вызывают приступ боли

Отмечается появление таких симптомов, как отеки, синяки и гематомы, которые являются результатом подкожного кровоизлияния. Такая степень поражения связок плечевого сустава требует оказания квалифицированной помощи специалиста, но качественная экстренная помощь поможет облегчить состояние больного.
Самой сложной считается 3 степень растяжения связок плечевого сустава, нередко сочетающаяся с их разрывом. Наблюдается появление характерных симптомов, и пострадавшие жалуются на резкие нетерпимые боли. Такой болевой синдром часто сохраняется на протяжении нескольких суток даже в том случае, если больной находится в спокойном состоянии. Пострадавший не может просто пошевелить плечом и выполнить простое движение рукой, а также отмечается нестабильность плечевого сустава.

При третьей степени растяжения связок плечевого сустава появляются дополнительные симптомы — сильный отек и обширные гематомы. Больной нуждается и введение обезболивающих лекарств и в обязательной госпитализации в медицинское учреждение. После проведенного обследования специалистом ставится диагноз и назначается эффективное лечение, которое иногда требует проведение операции.

Список источников

  • OsteoKeen.ru
  • spina-help.ru
  • MoySkelet.ru
  • sys-tav.ru
  • musclelife.ru
  • pearl72.ru
  • sustavka.ru
  • novyshag.ru
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жизнь Без Оков: Красота и Здоровье в Ваших Руках!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector