положите руки за голову

Психология жестов Спонтанность движений

Язык жестов
и , в совокупности это и есть психология жестов че-ловека — которая способна расшиф-ровать язык телодвижений в ос-обенных случаях, когда весьма затруднительно становится понять человека когда он молчит.

В таких случаях мы обыкновенно хотим глу-бже понять человека,и обр-ащаем внимание прежде всего, на невер-бальные психологические знаки тела при общении. Нап-ример, если ваш собеседник говорит, что хотел бы узнать вас получше и при этом дер-жит свои руки перекр-ещенными на груди, он как мин-имум вводит вас в заблу-ждение.
Нев-ербальные психологические сиг-налы более правдивы и спон-танны, они возникают сами собой и по на-стоящему искренним выраж-ением мысли- как говорится (обратной стороной медали).
Они позволяют ярче увидеть кар-тину прои-сходящего, благо-даря чему нам станов-ится понятно, что собеседник лукавит, он двойствен в своем нам-ерении быть к вам б-лиже

Нап-ример, если ваш собеседник говорит, что хотел бы узнать вас получше и при этом дер-жит свои руки перекр-ещенными на груди, он как мин-имум вводит вас в заблу-ждение.
Нев-ербальные психологические сиг-налы более правдивы и спон-танны, они возникают сами собой и по на-стоящему искренним выраж-ением мысли- как говорится (обратной стороной медали).
Они позволяют ярче увидеть кар-тину прои-сходящего, благо-даря чему нам станов-ится понятно, что собеседник лукавит, он двойствен в своем нам-ерении быть к вам б-лиже.

Открытость чело-века лучше всего проя-вляется в улы-бке
: если она неи-скренна, губы лишь вытягиваются в прямую линию, зубы полно-стью не обнажаются, а мимические морщины во-круг глаз ост-аются неза-метны. Возможно, вы отмечали, что у людей после пластической операции глаза кажутся немного неестественными, а все потому, что улыбка без этих натуральных складок вокруг глаз выглядит фальшивой.

Но… даже «натянутая», она вы-зывает положительные от-клики и эмоции. Поэ-тому возьмите на воо-ружение такой совет: начните день с радостного выра-жения лица. Практ-икуйте его, даже когда вы вовсе не ск-лонны к этому — и вам воз-дастся сторицей.

Скрещенные на Груди Руки -Самый Распространенный Жест

Руки в замок на груди выражают попытку спрятаться от неблагоприятной ситуации.
Положение рук при этом жесте может быть самым разнообразным, в этой книге мы обсудим
три наиболее характерных положения. Типичное, стандартное скрещивание рук является
универсальным жестом, почти повсюду обозначающим оборонное или негативное состояние
человека, проделывающего этот жест. Его всегда можно увидеть, наблюдая за человеком
в толпе незнакомых людей на общественных собраниях, в очереди, в кафетериях, в лифтах
и в других местах, где люди чувствуют себя неуверенно и небезопасно.

Недавно во время лекции я проделал следующий эксперимент: в начале лекции я специально
начал очернять нескольких людей, хорошо известных и уважаемых среди присутствующих
на семинаре. После того, как аудитория выслушала поток моих критических замечаний,
я попросил их замереть в той позе, в которой они находились в момент слушания. Каково
же было их изумление, когда они увидели, что 90% из них сидели, сложив руки на груди,
и сделали они это сразу же после того, как началась моя словесная атака на уважаемых
ими людей. Это отчетливо показывает, что большинство людей принимает эту позу тогда,
когда они несогласны с тем, что слышат. Часто случается так, что общественные деятели
не могут заразить аудиторию своей речью исключительно потому, что не обращают внимания
на скрещенное положение их рук. Опытные ораторы знают, что при этом жесте необходимо
принять меры для «потепления», «оттаивания» аудитории. Необходимо, чтобы люди приняли
более восприимчивую позу и изменили свое отношение к говорящему.

Когда при беседе с глазу на глаз вы видите, что ваш собеседник скрещивает руки
на груди, следует сделать вывод, что вы сказали что-то, с чем ваш собеседник не
согласен. Несмотря на то, что на словах он будет выражать согласие с вами. Дело
в том, что невербальные средства общения не могут лгать, в то время как вербальные
могут. В этот момент вы должны постараться выяснить причину его жеста и побудить
человека занять более располагающую позу. Помните: до тех пор, пока человек будет
держать руки скрещенными на груди, он будет сохранять отрицательное расположение.
Напряженное внутреннее состояние заставляет чело-века принять этот жест, а сохранение
жеста поддерживает внутреннее напряжение.

Простой, но эффективный способ заставить человека разомкнуть руки — это дать
ему в руки ручку, книгу, бумагу, любой предмет, беря который он вытянет руки вперед.
Тем самым он примет более открытое положение, и, его отношение изменится. Можно
также попросить человека наклониться вперед, чтобы получше рассмотреть какую-нибудь
вещь, в результате чего он тоже разомкнет руки. Другим полезным приемом будет наклон
вперед, сделанный с открытыми ладонями, и вопрос: .»Я вижу, что у вас имеются вопросы.
Что бы вы хотели спросить?» Или «А что вы ‘думаете по этому поводу?», а затем откинуться
спиной на спинку стула, показывая, что настала его очередь для высказываний. Предъявляя
ему свои ладони на обозрение, вы сообщаете невербальным способом, что хотели бы
от своего партнера открытого и честного ответа. Будучи агентом по продаже, я никогда
не продолжал представление своего товара после того, как видел, что мой потенциальный
покупатель неожиданно сложил руки на груди, а старался выяснить причину, почему
он это сделал. Более того, мне удавалось заметить, когда покупатель имел скрытое
возражение, чего другие агенты никогда бы, возможно, не заметили, потому что они
не обращают внимания на невербальные сигналы, говорящие о несогласии.

Разделы:Скорочтение — как читать быстрее |
Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения |

Проговаривание слов и увеличение скорости чтения |
Угол зрения — возможность научиться читать зиг-загом |
Концентрация внимания — отключение посторонних шумов
Медикаментозные усилители — как повысить концентрирующую способность мозга |
Запоминание — Как читать, запоминать и не забывать |
Курс скорочтения — для самых занятых |
Статьи |
Книги и программы для скачивания |
Иностранный язык |
Развитие памяти |
Набор текстов десятью пальцами |
Медикаментозное улучшение мозгов |
Обратная связь

Исторические факты о болезни плечевого сустава.

В 1867 году в научной литературе появилась небольшая заметка, написанная французским анатомом и хирургом Жаном-Франсуа Жаржавэ.

Он рассказывал о том, что после травм плеча в его субдельтовидной слизистой сумке (сумки плечевого сустава) могут появиться патологические изменения. А пять лет спустя тоже французский хирург Симон-Эммануэль Дюпле предложил рассматривать эти изменения как самостоятельное заболевание и придумал ему термин — плечелопаточный периартрит.

При этом он считал, что этот недуг может возникнуть лишь вследствие травм плечевого пояса. Однако впоследствии Дюпле признал, что воспаление сухожилий плеча может развиться под влиянием и других причин.

Надо отметить, что некоторые врачи были не согласны с тем, что периартрит плечелопаточный — это самостоятельное заболевание. И считали его разновидностью других недугов. Так, хирург из Нью-Йорка Вильям Колли категорично утверждал, что воспаление в сумке плечевого сустава представляет собой одну из форм бурсита. А врач из Бостона Эрнест Амори Кодман предполагал, что плечелопаточный периартрит — это повреждение надкостной мышцы.

Как бы там ни было, но современные медики вполне ясно представляют себе суть и причины плечелопаточного периартрита. А главное, научились его успешно лечить. Если, конечно же, пациенты вовремя обращаются к врачу и не запускают болезнь до того, что становятся инвалидами.

Профилактика туннельного синдрома запястья

Для профилактики туннельного синдрома следует позаботиться об удобстве рабочего места:

  • При работе с клавиатурой, угол сгиба руки в локте должен быть прямым (90°).
  • При работе с мышкой кисть должна быть прямой, и лежать на столе как можно дальше от края. Локоть при этом должен находиться на столе.
  • Желательно наличие специальной опоры для запястья (коврик для мыши, специальной формы клавиатура или компьютерный стол со специальными силиконовыми подушечками и т.п.)
  • Стул или кресло должны иметь подлокотники.

Комплекс упражнений для профилактики туннельного синдрома

Комплекс № 1

1. Медленно сожмите кисти в кулаки, а затем медленно разожмите их. Повторите это упражнение пять–шесть раз.
2. Положите ладони на стол и надавите ими на его поверхность. По очереди отгибайте пальцы.
3. Несколько раз поднимите и опустите руки. Опишите кистями, а потом каждым пальцем несколько кругов.
4. Выполните вращательные движения кистями, после чего пошевелите пальцами. Сожмите руки в кулаки и вращайте ими вокруг своей оси.
5. Встряхните руками.
6. Сожмите руки вместе и надавливайте одной рукой на пальцы другой.

Комплекс № 2 (предназначен для расслабления рук)

1. Несколько раз поднимите и опустите руки, потрясите кистями.
2. Крепко сожмите кулаки на несколько секунд, затем разожмите их и расслабьте руки. Повторите упражнение пять–семь раз.
3. Выполните вращательные движения кистями – по 10–12 раз в каждую сторону.
4. Вытяните руки перед собой и активно шевелите пальцами в течение одной минуты.
5. Соедините ладони вместе и разверните пальцами к себе, запястьями от себя. Медленно надавливайте одной рукой на пальцы другой руки со стороны ладони, как бы выворачивая ладонь и запястье наружу. Повторите пять–семь раз.

Комплекс № 3

1. Разотрите наружные и внутренние поверхности ладоней до ощущения тепла.
2. С помощью большого пальца левой руки отгибайте назад каждый палец правой. Выполните четыре нажатия на каждый палец, затем повторите это же для правой руки.
3. Соедините пальцы рук между собой, ладони должны быть повернуты друг к другу внутренними сторонами и слегка расставлены. Вдавливайте пальцы рук друг в друга, после этого расслабьте кисти и потрясите ими.
4. Кисти медленно сжимайте в кулаки. Встряхните кистями, расслабьте их.
5. Медленно сожмите пальцы в кулак, после чего резко разожмите, выбросив пальцы. Опустите руки, потрясите кистями.

Во время перерывов в работе за компьютером, если нет возможности выполнить полноценный комплекс упражнений, время от времени поднимайте руки вверх и вращайте кистями. Если вы отметили у себя признаки карпального туннельного синдрома, такие вращения должны быть очень медленными и осторожными. Периодически встряхивайте руками, расслабляя мышцы.

Замаскированные Жесты, Связанные со Скрещиванием Рук

Замаскированные жесты, связанные со скрещиванием рук являются очень утонченными, усовершенствованными жестами, к которым прибегают люди, постоянно находящиеся в центре внимания. К этой категории людей относятся политические деятели,, коммивояжеры, телевизионные комментаторы и другие, кто не хочет, чтобы их зрители заметили их неуверенность или нервозность. Для проделывания этого жеста рука движется поперек тела по направлению к другой руке, но вместо того, чтобы ухватиться за эту руку, она прикасается к сумочке, браслету, часам, запонкам или какому-нибудь другому предмету, находящемуся на противоположной руке или рядом с ней (рис.73). И снова образуется барьер и утверждается состояние безопасности. Когда были модными запонки, то часто можно было увидеть, как мужчины поправляли их в тот момент, как им приходилось на виду у всех проходить через комнату или танцевальный зал. Сейчас запонки вышли из моды и мужчины поправляют ремешок часов, проверяют содержимое своего портмоне, потирают руки, играют пуговицей на манжете или используют любой другой предлог, позволяющий им держать руки поперек тела.

Опытного наблюдателя, однако, эти жесты никогда не обманут, потому что они делаются с одной единственной целью — скрыть взволнованность и нервозность. Хорошим местом для наблюдения этих жестов является то, где люди проходят через группу наблюдающих за ним людей, например, танцевальный зал, где человек направляется к привлекательной молодой особе для того, чтобы пригласить ее на танец, или просторная открытая комната, которую пересекает человек для получения награды.

У женщин труднее заметить этот замаскированный защитный жест, потому что они, когда неуверенны в себе, могут держаться за такие предметы, как дамская сумочка -или кошелек (рис. 74). Одним из наиболее распространенных вариантов этого жеста будет использование обеих рук для того, чтобы держать бокал с вином или пивом. Вам никогда не приходило в голову, -что одной руки будет достаточно для того, чтобы держать бокал вина? Использование обеих рук позволяет взволнованному человеку образовать почти невидимый защитный барьер с помощью рук. Установив, что люди прибегают к защитному жесту при разных обстоятельствах, мы также обнаружили, что почти каждый человек применяет его. Многие популярные люди также применяют замаскированные защитные жесты в стрессовых ситуациях, и, как правило, даже не осознают, что они это делают.

Психология жестов ухаживания, прихорашивания

Психология жестов помог-ает увидеть в движен-иях женщин жесты флирта! к примеру, когда же-нщина в присутстви мужского пола накручивает волос на палец или что ли-бо делает с волосами, прихора-шивается, погла-живает себя по ик-рам, коле-ням, или игри-во баланс-ирует туф-елькой на кон-чиках пальцев, значит собеседник ей реально нрави-тся собственно как и са-ма речь.

У же-нщин они выгл-ядят как пригл-аживание волос, попр-авление прич-ески, оде-жды, рассма-тривание себя в зер-кале и пово-роты перед ним;
покач-ивание бедрами; баланси-рование туфли на кончиках пальцев («в вашем присутствии я чувствую себя уютно»),
у мужчин — поправление гал-стука, ремня запонок, пид-жака, выпря-мление всего тела, дв-ижение подбо-родком вве-рх-вниз и д-р.

Плечи это не только дельтовидные мышцы

«Важно помнить, что плечи – это не самостоятельная и независимая часть тела, они связаны с шеей, ребрами и лопатками – это целый комплекс», — отмечает физиотерапевт Мариан Райан,»

Небольшой экскурс в анатомию: Плечевой пояс включает в себя плечевую кость, ключицу, грудную клетку, ребра и, пожалуй, самое главное, лопатки. Основное преимущество данного пояса – широкий диапазон движения верхней части тела (например, мы можем принять позу колеса и кидать крученые мячи). Основной недостаток: вся данная область зависит от связок и мышц стабилизаторов. Поэтому при перенапряжении данных мышц, мы чувствуем давление и с трудом выполняем «широкие жесты».

«Растяжка для рук и плеч призвана должным образом тренировать гибкость и подвижность области плеч, чтобы избежать боли и сохранить максимальную функциональность», — говорит Ву. Наилучший вариант – как можно чаще двигать плечами вверх-вниз, вперед-назад в течение дня. Но если и после рабочего дня вы чувствуете излишнее напряжение, то следующие упражнения на растяжку рук и плеч определенно для вас.

Лечение туннельного синдрома запястья

При острой боли, сильном воспалении и тяжелом течении туннельного синдрома следует обратиться в клинику, где вам назначат медикаментозное лечение. Оно включает в себя введение в область запястья кортикостероидов (преднизолон, дексаметазон), применение улучшающих кровообращение (вазоактивных) препаратов (трентал, никотиновая кислота), противовоспалительных препаратов (ибупрофен).

На фоне правильного питания и обеспечения организма всеми жизненно важными витаминами, микроэлементами и биологически активными веществами лечение туннельного синдрома становится более эффективным, выздоровление ускоряется, а сроки реабилитации и восстановления трудоспособности сокращаются.

При отсутствии эффекта от медикаментозной терапии туннельного синдрома возникают показания к оперативному лечению (открытым способом или эндоскопически).

Псих-ология же-стов ру-ки

Cама рука собственно есть пров-одником мыслей чел-овека, по руке можно , а с точки зрения психологии жестов руки
, можно расшифровать бессознательные движения человека, которые подчекнут самым лучшим образом выражение мыслей человека и возможно скрытое при этом эмоциональное состояние.

Нав-едем несколько основных примеров:

Поче-сывание ко-нчика у-ха рук-ой
— означает, что вашему собеседнику надоел раз-говор. Если вы заме-тили этот жест, учтите: вас не больше не слушают разговор не интересен.

Подпи-рание рукой подбородка
— означает то что вас уже выслу-шали, но оконча-тельное решение еще не приняли.

Собеседник пощи-пывает перен-осицу рукой
— в так-ом случае если вы ждете важного ответа, лучше его не отвлекать, поскольку он в глубоких раздумьях. Жест- руки за головой
— означает (весь во внимании) и показывает готовность собеседника к горячей дискуссии

Жест- руки за головой
— означает (весь во внимании) и показывает готовность собеседника к горячей дискуссии.

Руки распо-ложены так- что поддер-живают щеки
— психология жестов раск-роет секрет: ва-шему собеседнику реально неин-терестна речь, ему скучно.

Палец руки под-пирает висок
— этот психологический жест невольно выдает нега-тивное отношение ва-шего собеседника к происходящему.

Руки, скре-щенные на груди
— этот жест выдает сомнение и внутренние противоречия, это знак о замкнутости собеседника.Если же при это-м жесте большие пальцы рук то-рчат вв-ерх, то, согласно психологии жес-тов, вами прене-брегают.

Грызут но-гти обычно неж-ные особы
, сомнева-ющиеся и ранимые, а накручивают кон-цы волос, как пр-авило, большие ск-ептики, занятые исключ-ительно своими мы-слями.

Специалисты в области психологии жестов твердят, что, если ваша речь вызы-вает сомн-ения- значит рука вашего опонента не-вольно тянется к шее. А чрезмерно заду-шевный разг-овор — выдают руки прижатые ладонью к груди.

Руки за спиной
– перед вами уве-ренный челов-ек

Однако обратите вниманиена сам замок рук поскольку психология жестов пре-дупреждает:. Если одна рука держит другую выше запястья ладони– значит этот зак уже выражает раздр-ажение или даже некоторую злость- и есть символическим жестом попыткы держать себя в руках.
Если же наблюдаяются сжатые ла-дони рук в кул-аки, то явно пора зака-нчивать раз-говор- поскольку мо-жет плохо закон-чится

Если одна рука держит другую выше запястья ладони– значит этот зак уже выражает раздр-ажение или даже некоторую злость- и есть символическим жестом попыткы держать себя в руках.
Если же наблюдаяются сжатые ла-дони рук в кул-аки, то явно пора зака-нчивать раз-говор- поскольку мо-жет плохо закон-чится.

Руки в карманах с акцентированием больших пальцев

Если спрятанные руки в карманах, как мы
уже говорили выше, являются симптомом
желания что‑то сокрыть, утаить или
исказить, то руки в карманах с
акцентированными большими пальцами,
напротив, являются демонстрационным
жестом
. Выставленные таким образом
пальцы являются демонстрацией своей
силы, власти, социального положения,
чувства превосходства и пренебрежения
к своему собеседнику (или социальной
ситуации в целом).

Мужчины, завязывая знакомство с женщинами
и пытаясь им понравиться, нередко
используют акцент больших пальцев, – как бы подчёркивая и демонстрируя
перед избранницами своё социальное
положение властность и мужскую силу.
Большие пальцы весьма недвусмысленно
предлагают посмотретьименно туда, где этой мужской силе предполагается
быть. В этом случае подобный жест нам
следует толковать какухаживающий, а его намерение – этожелание покорить
и завоевать
.

* * *

Однажды мне прислали письмо вот с этой
иллюстрацией и вопросом: что означает
язык тела данного человека?
Раз он
прижимает книгу с себе – значит ли это,
что данная книга ему очень дорога?

На самом деле все несколько иначе, и
книга на иллюстрации выполняет другую
задачу: она аналогична скрещиванию рук,
когда человек отгораживается от
неприятных ему ситуаций и собеседников.
Подобную картину вы можете наблюдать
в офисах: люди в разговорах часто
используют папки или книги как бронежилет,
держа их на уровне груди в своих объятиях.
Таким образом они защищаются от неприятных
разговоров и гнева начальника.

Однако, если люди используют предметы
как средства психологической защиты,
не придавая значения смыслу самих
предметов (ведь не важно, какой папкой
отгораживаться – с бухгалтерскими
документами или же с маркетинговыми
отчетами), то на приведенной иллюстрации
человек отгораживается от собеседника
именно книгой Vision. Между тобой и мной
стоит Vision, и тебе не разрушить эту
преграду, – как бы говорит этот жест.
И еще: за Vision я чувствую себя защищенным,
я чувствую себя, как за каменной стеной

При этом человек поглаживает подбородок,
что означает, как вы помните, состояние,
в котором человек принимает решение.
При этом делает он это подчеркнуто
большим пальцем, а акцентирование
большого пальца, как вы уже знаете,
подчеркивает чувство превосходства
над своим собеседником. В сочетании с
барьерным жестом отгороженности книгой,
как вы понимаете, весь контекст разговора
крайне неприятен, – человек вроде
бы вас слушает, но при этом занял глухую
оборону, подчеркивает собственное
превосходство и имеет негативные мысли
по отношению к собеседнику. Вот примерный
смысл языка тела данной ситуации.

Психология положения ног и ступней

Психология жестов: посмотрите на ноги!

Увер-енно стоящий на ногах
(ноги рас-ставлены не более, чем на две шир-ины ладони), с равн-омерным распр-еделением веса тела, сви-детельствует, что это человек сильный, уравновешенный, спокойный, твердого характера, умеющий применяться к обстоятельствам.

Неподвижная, застывшая поза
, при сильном напряжении, указывает на плохую приспособляемость, упрямство, негибкое самоутверждение.

Нервно расх-аживают люди
, кот-орым прихо-дится приним-ать трудное реш-ение.

Довольно изме-нчивая поза, стоя, при нед-остатке напряже-ния, с частой сме-ной опор-ной ноги и поз-иции ступ-ней, обнару-живает недостаток твердости и дисциплини-рованности, выкрывает нена-дежность и боязл-ивость. Вообще ноги человека а вчастности ступни весьмя информативные участки тела, к примеру по изучению ступни человека существует целая наука которая позволяет своим учением раскрыть индивидуальные характеристики.

Психология жестов уверяет
: если собеседник стоит, скрестив ноги, значит, он неуверен в себе. Ступни ног повернуты вовнутрь? Тоже чистой воды неуверенность в себе и сла-бость. Если же ноги рас-ставлены шире п-леч – человек явно убе-жден в своей правоте. А вот пере-минаться с ноги на ногу Homo sapiens бу-дет в двух слу-чаях – когда ску-чает и когда бо-ится.

Покачивание на носках
означает либо подг-отовку к активному дви-жению, либо агрес-сивную установку, либо свидетель-ствует о занос-чивости.

Стучать ногой по полу периодически
— согластно психологии жестов обо-значает что собеседнику скучно.

Широко расставленные ноги
— указывают на потр-ебность человека в са-моутверждении, шир-окие притязания, завы-шенную само-оценку и часто ук-азывают на чувство не-которой не-полноценности.

Ес-ли походка или ст-ойка характе-ризуются заметной пов-ернутостью нос-ков ног на-ружу, то это гово-рит «о чван-ливой походке», само-мнении и само-довольстве («выс-тупает па-вой»)

Если же носки загнуты вовнутрь, то это указ-ывает на из-вестную вну-треннюю сла-бость, относит-ельный недост-аток напря-жения, сом-нение в своих силах.

Пок-ачивание с нос-ков на пятки
говорит о том, что собесед-ник спешит зако-нчить разговор. Если же это нево-зможно, то в нем с каждой ми-нутой нар-астает раз-дражение.

ПСИХОЛОГИЯ ЖЕСТОВ: дурные привычки.
Психология жестов понимает даже «язык» дурных привычек! Так к примеру ковыряние в носу вовсе не указывает нам на глу-пца, скорее всего перед вами умная однако слишком заду-мчивая личн-ость, которая порой сильно глубоко входит в себя, — однако пл-охо воспи-танная.Чесание живота
раскрывает нам самоуве-ренного (до на-глости) человека.Психология жестов учитывает
и оп-ределенные двигат-ельные прив-ычки. Напр-имер, навязч-ивые жесты как пост-укивание по столу ладонью или

Закладывание Рук за Голову

Этот жест характерен для людей таких специальностей как бухгалтеры, юристы, управляющие
по вопросам торговли, управляющие банками или для уверенных в себе людей с чувством
превосходства над другими: Если бы вы могли читать его мысли, вы бы прочитали: «Я
все знаю» или «Может быть когда-нибудь вы будете таким же преуспевающим, как я»
или даже «Я контролирую ситуацию». Этот жест характерен также для «всезнаек», и
многие люди раздражаются, когда кто-нибудь демонстрирует этот жест перед ними. Адвокаты
часто в своей среде могут демонстрировать этот жест, чтобы показать, какие они знающие.
Он может также использоваться как территориальный знак, которым человек по-дчеркивает,
что он «застолбил» эту территорию. Человек на рис. 93

дополнительно к этому жесту заложил ногу на ногу в виде цифры «4», что указывает
на то, что он не только чувствует свое превосходство над другими, но и склонен подискуссировать,
поспорить.

Существует несколько способов взаимодействия с людьми, демонстрирующими этот
жест, это зависит от конкретных обстоя-тельств. Если вы хотите выяснить причину,
по которой человек ведет себя с чувством превосходства, наклонитесь вперед с протянутыми
ладонями и скажите: «Я вижу, что это вам известно. Не могли бы вы прокомментировать
эту проблему?» Затем откиньтесь на спинку стула, ладони оставьте в поле обозрения
и ждите ответа.

Другой способ заключается в том, чтобы заставить человека сменить свою позу,
что в свою очередь вызовет изменение его отношения. Для этого можно взять какой-нибудь
предмет и, отставив ‘на большое от него расстояние, спросить: «Вы не видели это?»,
заставив его наклониться вперед. Хорошим способом взаимодействия будет копирование
его жеста. Если вы хотите показать, что согласны с собеседником, все что вам нужно
сделать, это повторить его позу.

С другой стороны, если человек в позе «руки за голову» делает вам замечание или
выносит взыскание не стоит копировать его жест, чтобы не разозлить его. Например,
два адвоката используют этот жест друг перед другом, чтобы подчеркнуть свое равенство
и согласованность действий, но хулиганский мальчишка разозлит директора школы, если
он заложит руки за голову в его кабинете. Природа этого жеста неизвестна, но, вероятно,
руки использу-ются для образования воображаемого кресла, в которое человек погружается
и расслабляется.

В процессе исследования этого жеста мы выявили, что в одной страховой компании
двадцать семь управляющих из тридцати регулярно демонстрировали этот жест в присутствии
своих подчинен-ных — страховых агентов, но редко закладывали руки за голову в присутствии
вышестоящих лиц. В их присутствии те же самые управляющие пользовались набором покорно-подчинительных
и за-щитных жестов.

Разделы:Скорочтение — как читать быстрее |
Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения |

Проговаривание слов и увеличение скорости чтения |
Угол зрения — возможность научиться читать зиг-загом |
Концентрация внимания — отключение посторонних шумов
Медикаментозные усилители — как повысить концентрирующую способность мозга |
Запоминание — Как читать, запоминать и не забывать |
Курс скорочтения — для самых занятых |
Статьи |
Книги и программы для скачивания |
Иностранный язык |
Развитие памяти |
Набор текстов десятью пальцами |
Медикаментозное улучшение мозгов |
Обратная связь

Узнай, о чем расскажут его жесты

Язык жестов: Ты мне нравишься!

Парень начинает поправлять волосы. носок его обуви развернут в твою сторону. Он явно тобой заинтересован!

Во время разговора с тобой парень потягивается, распрямляет плечи, втягивает живот – это значит, что он желает тебе понравиться, выделиться из общей компании.

Один из самых ярких знаков привлечения внимания – это когда парень расставил ноги на ширине плеч, руки спрятал в карманы джинсов так, что видно лишь большие пальцы. Либо же он просто поставил руки на бедра или держится за пояс на штанах.

О том, что он неровно дышит к тебе, может говорить и так называемая улыбка симпатии. Как ее вычислить? Такая улыбка всегда симметрична, то есть оба уголка рта одинаково подняты вверх.

Если парень запал на тебя, его могут выдать расширенные зрачки и частое моргание. Оказывается, когда человек видит объект своей симпатии, у него начинает буквально подсыхать слизистая оболочка глаз, и он чаще моргает, чтобы увлажнить глазное яблоко.

Язык жестов: Да разве меня раскусят?!

  • Если парень во время беседы время от времени прикрывает рот или касается пальцами лица, насторожись: это свидетельство его недоверия к тебе или явный знак, что его слова далеки от настоящих мыслей. У жестов лгуна, кстати, есть еще такой вариант: палец прикасается к носу. Фишка в том, что когда человек обманывает, появляются непроизвольные щекотливые позывы на нервных окончаниях носа и его хочется почесать.
  • Визитной карточкой лгуна считается также бегающий взгляд исподлобья. При этом парень чаще всего будет пытаться избегать смотреть тебе в глаза: все обманщики боятся, чтобы их обман не раскрыли.

Психологи утверждают, что истинные эмоции человека всегда выдает левая сторона тела (левая рука, левая нога, левая половина лица)

Зная этот секрет, обращай внимание на маневры парня. Если во время разговора он совершает какие-то движения левой рукой

к примеру, рисует фигуры (безо всякого смысла) или подбрасывает мобильный, значит, он не слишком откровенен с тобой.

Язык жестов: Я тебе ни капли не верю!

Самый частый и красноречивый жест этой группы – это так называемая поза защиты, когда скрещивают руки на груди (реже – ноги крест-накрест). Учти: это говорит о том, что парень с подозрительностью относится к твоим словам.

Если твой собеседник, общаясь с тобой, сжимает в руке мобильный, плейер, перчатки, психологи говорят, что таким образом он (вернее – его подсознание, которое нельзя контролировать) пытается выстроить между вами преграду.

Еще один жест недоверия – это отрицательное покачивание головой. даже если он соглашается с тобой, говорит, что ты права, но на уме у него совсем другое.

Автор Татьяна Стрижевская.

О других жестах и их значениях ты сможешь узнать из январского номер журнала Юная Леди .

Список источников

  • constructorus.ru
  • ya-krasotka.com
  • www.vrachskazal.ru
  • piramida-samara.ru
  • magicspeedreading.com
  • StudFiles.net
  • www.kunpendelek.ru
  • budizdorov.com
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жизнь Без Оков: Красота и Здоровье в Ваших Руках!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector