Сметана при солнечных ожогах

Симптомы

Перед тем как оказывать помощь, ожог нужно распознать. Если он лёгкий, то тогда кожа краснеет и воспаляется, до неё достаточно больно дотрагиваться. Через пару дней она начинает шелушиться – и проблема исчезает, не оставляя и следа.

Если же вы столкнулись с более сильным проявлением ожога, то на коже могут дополнительно начать появляться волдыри, кожу сильно жжёт, организм серьёзно обезвожен.
Также могут проявиться:

• повышенная температура;
• тошнота и рвота;
• озноб;
• болезненные ощущения в области глаз;
• тепловой удар и другие аналогичные проблемы, что могли быть вызваны перегревом.

Признаки чрезмерного загара

Кожа каждого человека индивидуально реагирует на воздействие ультрафиолета. Одному достаточно провести 15-20 минут под палящим солнцем, чтобы получить ожог, у другого «предел прочности» измеряется часами.

В любом случае можно выделить общие признаки чрезмерной инсоляции:

• покраснение и гипертермия (перегревание) кожи общего или локального характера;
• припухлость покровов, сухость на ощупь;
• повышенная чувствительность – легкое прикосновение к поврежденному участку вызывает боль;
• зуд;
• шелушение;
• волдыри разного размера.

В тяжелых случаях, когда ожоги очень сильные или масштабные, могут наблюдаться:

• лихорадка (повышение температуры);
• озноб;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• шок из-за обезвоживания организма.

В зависимости от выраженности симптомов выделяют 4 степени солнечных ожогов:

• покраснение покровов;
• волдыри разного диаметра, головная боль, повышение температуры;
• повреждение более 60% кожи, тошнота, головокружение, слабость;
• обезвоживание с угнетением функций организма (шок).

Первая помощь

Обнаружив симптомы солнечного ожога, следует незамедлительно предпринять определенные действия.

Алгоритм помощи

1. Переместиться в прохладное помещение или хотя бы в тень.
2. Оценить состояние. При плохом самочувствии вызвать скорую помощь.
3. По возможности принять прохладный душ (без сильного напора) или ванну. Если ожог локальный, набрать в емкость воду и опустить в нее в поврежденную часть тела. Еще один вариант – поливать кожу.
4. Смочить в прохладной воде чистую ткань (лучше – стерильную марлю) и приложить к покрасневшим участкам. Менять компресс по мере его нагревания. Можно использовать обычную влажную салфетку без парфюмерных добавок.
5. Завернуться в мокрую простыню.
6. Постоянно пить минералку без газа или очищенную воду для восполнения потерь жидкости. Напитки могут быть прохладными, но не ледяными.
7. Если есть температура и беспокоит боль, следует принять анальгетик-антипиретик – аспирин, анальгин, ибупрофен, парацетамол.

Возможные варианты:

• крем, лосьон или спрей с пометкой after sun, хорошо если в его состав входят гиалуроновая кислота, алоэ, коллаген, витамин С;
• препарат с декспантенолом – веществом, ускоряющим регенерацию покровов.

На видео первая помощь

Как влияет солнце на организм человека?

Чего нельзя делать

Некоторые действия при солнечных ожогах способны усугубить состояние.
Столкнувшись с чрезмерной инсоляцией, нельзя:

• протирать кожу кубиками льда – эта манипуляция приносит временное облегчение, но может спровоцировать отмирание эпителиального слоя;
• использовать щелочное мыло, пенку или гель во время мытья, иначе могут усилиться сухость и раздражение;
• тереть кожу полотенцем, мочалкой, обрабатывать скрабом, чтобы не травмировать покровы;
• прокалывать волдыри или отделять верхний слой эпидермиса – это повышает риск инфицирования;
• пить кофе, чай, алкоголь – данные напитки усиливают обезвоживание организма;
• наносить средства на основе вазелина и животных жиров, так как они закупоривают поры.

Поздно советовать, когда дело сделано англ. пословицаили когда сметана не поможет

Говорить о том, что это универсальное и суперэффективное средство, не приходится. Действительно, если бы все было так, зачем бы тогда мировые лидеры косметологической промышленности создавали маски и кремы до и после загара, да еще для разных типов кожи.

Сметана эффективно показывает себя только в качестве первой помощи при ожогах I степени (покраснения, нет повреждения и волдырей). Да и то, если только под рукой нет других специальных средств. При появлении же серьезных повреждений: сыпи, волдырей, сильного болевого эффекта — такой способ не работает. Медики делят ожоги на 4 степени тяжести. Так вот при II, III и IV экспериментировать с народными рецептами не стоит, а нужно как можно скорее показаться специалисту.

Ожоги II степени характеризуются сильными покраснениями и болезненностью пораженного участка. Волдыри могут появиться сразу или спустя несколько часов после пребывания на солнце. Если вы обнаружили у себя эти симптомы, то не откладывайте вызов бригады скорой помощи или сами незамедлительно обратитесь в клинику. Ни сметану, ни масло, ни зеленку с йодом наносить на пораженный участок нельзя. Следует охладить повреждение проточной водой, но не льдом.

Как вы уже поняли, о самолечении можно забыть, но если вы находитесь далеко от цивилизации, то непременно обработайте место на теле Мирамистином и противовоспалительным средством Левомеколь. Для ускорения заживления можно использовать крема с Пантенолом (Бепантен, Пантенол, Д-пантенол).

Важно

Наибольшему риску получить солнечные ожоги подвергаются люди со светлой кожей

Им нужно соблюдать наибольшую осторожность и не находится под прямыми солнечными лучами более одного часа

Народные средства от солнечных ожогов

Рекомендуем следующие схемы:

• Кисломолочные продукты (кефир, молоко, простокваша) хранятся в холодильнике, поэтому являются прекрасным лекарством для охлаждения кожи. Вдобавок создается тонкая пленка на поверхности, защищающая от проникновения микроорганизмов;
• Яичный белок, сырой картофель – ингредиенты, улучшающие регенерацию кожных покровов, предотвращающие бактериальное обсеменение очага. Измельчите, полученную кашицу используйте для прикладывания к области поражения;
• Из листьев алоэ после измельчения берется кашица, которая разбавляется с молоком. Наносить и оставлять средство на коже достаточно 30 минут ежедневно;
• Отвар аптечной ромашки быстро устраняет воспаление. Для приготовления соберите сухие соцветия. Добавьте в литр воды ложку травы. Медленно варите на огне 5 минут, дайте настояться. Процедите через марлевую ткань. Для приготовления примочек делайте отвар через каждые 3 часа;
• Мазь с алоэ и медом помогает заживать даже глубоким дефектам. Для приготовления лекарства пропустите листья через мясорубку. Смешать с медом, поставьте в холодильник на 30 минут. Равномерно нанесите препарат на участки поражения. Оставьте мазь на кожных покровах примерно на час. После высыхания промойте проточной водой. Осушите полотенцем. Нанесите бальзам на участки, пострадавшие от прямых солнечных лучей.

Смазывать ожоги у детей и взрослых нужно грамотно. При правильном подходе можно рассчитывать на заживление дефектов в течение 1–2 недель.

Обзор средств при солнечном ожоге для кожи лица и тела

Освежающий крем после загара «Эксперт защита», Garnier

«Холодный крем» — то что нужно, когда кожа обгорела на солнце. Освежает, питает, наполняет влагой, возвращает ощущение комфорта.

Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса, Garnier

После нанесения этого средства коже гарантирован антистресс-эффект и увлажнение на 24 часа.

Отзыв

Ольга: «Очень приятный запах. Не знаю, помогает ли после загара, но запах потрясающий. Есть эффект увлажнения. Аллергикам лучше смывать через некоторое время после использования».

Освежающий гель «Защита и увлажнение» Sublime Sun, L’Oréal Paris

Экстракт зеленого чая в составе обладает антиоксидантными свойствами, алоэ вера успокаивает и увлажняет. Кроме того, у формулы есть интересное свойство понижать температуру кожи на 3 градуса.

SOS-бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Idéal Soleil, Vichy

Чувство дискомфорта и жжения кожи устраняют масло дерева ши, экстракт эпилобы. Кожа становится упругой и увлажненной.

Отзывы

Марина: «В знойный июль на черноморском побережье отличный помощник, на солнце защита 30, вечером — бальзам Vichy Capital Idéal Soleil против ожогов. Замечательный наборчик. Всем советую!»

Ольга: «Очень мне помог, когда получила легкие солнечные ожоги. Охлаждающий, успокаивающий эффект бальзама моментально убрал ощущения жара и стянутости кожи. Три дня использования, и кожа восстановлена. Довольна, советую».

Таня: «Второй тюбик уже использовала. И ничего лучше найти не могу, боль облегчает хорошо, а если ожог несильный, то вообще можно обойтись без «смены кожи»».

Восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay

Масло карите, схожее по характеристикам с собственными липидами кожи, восстанавливает ее защитную мантию. Альфа-бисаболол смягчает, увлажняет, уменьшает раздражение. Аллантоин способствует восстановлению.

Отзывы

Вероника: «В Португалии сгорела на солнце, мне было так плохо, что я не знала, что делать. Забежала в первую аптеку, и консультант, посмотрев на меня, не раздумывая вручила мне этот крем. Эффект был практически мгновенным. После нанесения сразу почувствовала охлаждение и облегчение. Буквально несколько дней использования, и кожа зажила, остался приятный загар. Поскольку упаковка объемная, а моя кожа реагирует на все подряд покраснениями, иногда использую это средство как крем. Мгновенно успокаивает. Очень приятная гелевая текстура и ненавязчивый аромат. Теперь я с этим средством не расстаюсь ни дома, ни в отпуске».

Виктория: «Попробовала это средство, теперь оно одно из моих любимых. Мгновенно смягчает и увлажняет кожу, обеспечивая длительный комфорт. Я от него просто в восторге. Теперь в каждый отпуск только с ним!»

Ирина: «Отличный легкий крем для кожи после загара. У меня кожа не обгорает, брала, чтобы хорошо увлажнить. А вот друзьям меньше повезло — сгорели плечи и шея, и тут мой крем очень пригодился! Отлично снял болевые ощущения, покраснения, увлажнил!»

Олиготермальное молочко после загара After Sun Lait Oligo-Thermal, Biotherm

Содержит масло ши, витамины, минералы, экстракты черной смородины, абрикоса, термального планктона. Эффективно уменьшает покраснение и раздражение кожи после ожога.

Отзыв

Zametka: «По собственному опыту могу сказать, что молочко просто идеальное в использовании! Всем, кто еще не знаком с ним рекомендую попробовать по нескольким причинам: + результат — здоровая, шелковая кожа;+ хороший состав (олигоминералы и термальный планктон);+ очень хорошо распределяется по всему телу (можно наносить и на лицо);+ мгновенно впитывается, не оставляет пленки;+ восстанавливает эластичность, оптимально увлажняя кожу;+ закрепляет загар (сохраняет красивый оттенок кожи);+ большой объем и отличная упаковка.

ЛЕЧЕНИЕ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Для того чтобы самостоятельно лечить солнечный ожог, потребуются некоторые самые элементарные медицинские знания. Если ожог от солнца волдыри и пузырьки с влажным содержимым не спровоцировал, тогда вы вполне можете проводить лечение солнечных ожогов в домашних условиях без обращений к врачу по схеме, которая была описана выше. То есть, спрей пантенол или другое противовоспалительное средство, крем или мазь, аспирин или ибупрофен от боли, витамин Е для восстановления кожи, и побольше жидкости.

Если повысилась температура тела, ожог от солнца волдыри дает, вздутия кожных покровов, тогда немедленно следует обратиться к врачу. Помните, что солнечные ожоги способны вызвать развитие ожоговой болезни, чреватой не только дефектами внешнего вида кожи, но и проблемами с почками.

КОГДА ДАЕТ СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ ВОЛДЫРИ, ЛЕЧЕНИЕ ОТ ОТЕКОВ

Если в результате ожога появился отек кожи – это серьезный повод сделать вывод, что поражение достигло достаточно глубоких слоев кожи. Лечение сильных солнечных ожогов требует срочной медицинской помощи. Это может вылиться в весьма негативные последствия, поскольку, такой ожог с отеком кожи полностью блокирует возможность доставки в пораженные места питательных веществ и кислорода. В лучшем случае это просто затруднит восстановление тканей, затянет процесс выздоровления. В худшем, – приведет к развитию инфекции. Кроме прочего такие солнечные ожоги с отеками после себя в большинстве случаев формируют рубцы и пигментацию.

Народные средства от загара кожи лица 10 рецептов

Как быть счастливым человеком, не испытывающим дискомфорт в летний период? 10 рецептов народных средств от загара кожи лица помогут решить данную проблему.

1. Маска из петрушки, желтка и одуванчика

Эту маску следует использовать перед выходом на прямые солнечные лучи. Для нее понадобиться петрушка, желток и сок одуванчика. Петрушку нужно порубить на кусочки и смешать с желтком куриного яйца. В эту смесь стоит выдавить немного сока ствола одуванчика. Нанести на кожу лица за 15 минут до выхода и смыть прохладной водой. Не наносить крема и другие защитные средства.

2. Маска из огурцов и сливок

Нужно взять не слишком жирную сметану или выбрать сливки и совместить с порубленными огурцами

Огурцы лучше всего использовать домашние, ведь важно, чтобы они были сочными. Огурцы в сметане нужно раздавить вилкой, чтобы получилась зеленая кашица

Ее нужно подержать на лице за десять минут до выхода, после чего протереть салфеткой и смыть. Чтобы не было ощущения жирности кожи, можно протереть любым очищающим лосьоном.

3.Маска из клубники и лимонного сока

Для начала, кожу лица нужно протереть кубиком льда, дабы ускорить в ней кровообращение. Далее следует взять клубнику, растолочь ее в кашицу, смешать с соком лимона. Чтобы усовершенствовать эту маску, нужно добавить в нее сок картофеля. Дабы это получилось, картофель нужно натереть на крупной или мелкой терке. Но не стоит наносить данное средство больше, чем на десять минут, так как оно за длительное время может сделать кожу белее. Смыв с поверхности эту смесь, на лицо можно нанести любой увлажняющий крем.

4. Лёд из сока каланхоэ

Сок каланхоэ нужно поместить в морозильник в небольшой формочке, чтобы получился кубик льда. Перед всеми следующими процедурами нужно протереть лицо этим смягчающим средством. Далее лицо нужно ополаскивать отваром из петрушки и крапивы. Можно поместить эту жидкость в небольшой тюбик с пульверизатором и каждый час сбрызгивать им лицо. Но в таком случае отвар нужно развести водой, чтобы лицо не зеленело.

5. Отвар куркумы

Куркуму проварить с небольшим количеством воды. Смешать с огуречным и лимонным соком. Этим средством нужно пользоваться утром и вечером. То есть желательно вводить его перед умыванием утренним и перед сном. Это тонизирует кожу, сделает ее более устойчивой к лучам.

6. Настой листьев крапивы и мяты на чае

Листья мяты и крапивы хорошо растолочь. В эту кашицу добавить горячий черный чай и дать настояться, пока не остынет

После этого нужно взять марлю и сквозь нее перелить в другую емкость эту смесь, ведь важно, чтобы при умывании не попадались листочки. Этим средством можно ополаскивать кожу или использовать с помощью пульверизатора перед нанесением макияжа

7. Маска из кислого молока и желтка

Кислое молоко нужно остудить. В него влить один желток, обязательно без белка, чтобы кожа не стянулась. Аккуратно помешать, но не взбивать, так как могут появиться комки и пена. Смесь должна получиться густой. Ее равномерно нужно распределить на лице и дать высохнуть на пять-десять минут. После этого ватным тампоном снять маску.

8. Кунжутное масло и сок лимона

Кунжутное масло смешать с соком лимона. Добавить в эту смесь сердцевину огурца и помидора, перемешать и охладить. Из этого можно сделать ледяные кубики, разлив массу по формочкам. Льдинками можно протирать лицо утром, а вечером ополаскивать с смесью и горячей водой. Кожа станет сияющей и избавиться от недостатков.

9. Маска из отварного картофеля и молока

Картофель разварить и растолочь в пюре с добавлением молока. Добавить оливковое масло немного, чтобы кашица не была слишком жирной. Теперь нужно влить нежирные сливки, чтобы массу можно было легко нанести. Держать на коже лица тридцать или сорок минут. Можно наносить и на область вокруг глаз и шею. Не только защитит от солнечных лучей, но и сделает кожу шелковистой и мягче.

10. Лосьон из заварки и ромашки

Заварить крепкий черный чай. Заварку нужно выложить в емкость и совместить с отваром ромашки. Эту массу подержать на огне пять минут, после чего дать постоять. Постоянное использование этого лосьона поможет укрепить состояние кожи, сделать ее устойчивой к погодным условиям.

Загар – это очень красиво, но и опасно. Лучше следить за своим здоровьем и не допускать перегрева на ярких лучах, стараться быть аккуратным и использовать дополнительные защитные средства. Лицо должно быть в порядке всегда, даже когда на улице лето и сильно жарко.

Как узнать, что вы пробыли на солнце дольше, чем нужно

В полдень хватает всего 15 минут под солнцем, чтобы получить здоровый загар. Если вы будете загорать дольше, вы можете обгореть. При этом кожа краснеет, но это может быть заметно не сразу. Тяжелые солнечные ожоги трудно вылечить самостоятельно, иногда приходится и обращаться к врачу.

Если вы слишком долго находились на солнце, у вас будут наблюдаться следующие недомогания:

• появление красных пятен на коже;
• боль и покалывание;
• отеки лица и тела;
• озноб;
• головная боль, спутанность сознания;
• головокружение;
• усталость;
• тошнота;
• обезвоживание;
• обморок.

Если у вас от природы светлая кожа, вы более подвержены пагубному воздействию солнечных лучей. Те, кто впервые оказывается под палящим тропическим солнцем, получают ожоги сразу.

Что делать дома, если вы получили солнечные ожоги?

1. Питье. Неприятные ощущения от перегрева возникают тогда, когда в организме заканчивается вода. Если вы перегрелись, пейте воду и электролиты. Вода будет постепенно выходить через кожу, увлажняя ее.
2. Прохладная ванна. Чтобы успокоить воспаленную кожу, хорошо искупаться в прохладной воде. Не пользуйтесь жестким мылом и не лежите в воде долго. Погрузитесь в ванну на пару минут и вытирайтесь.

Если вам не хочется принимать ванну, можно просто обтереться мокрым полотенцем.

Чем мазать солнечные ожоги в домашних условиях?

Средства с алоэ вера. Средства, содержащие экстракт алоэ вера, обладают охлаждающим и успокаивающим эффектом. Они хорошо избавляют кожу от зуда и жжения

Особенно это важно, если вы получили солнечные ожоги. В этом случае лучше всего подойдет мягкий гель

Наносите его на пораженные участки 2-3 раза в день. Но большим эффектом обладает сок из свежесрезанных листьев растения.

Средства с каламином. Лосьон, содержащий каламин, помогает справиться с волдырями от ожогов. Каламин – это порошковое вещество, в состав которого входят цинковые белила. Его используют в качестве антисептика в разнообразных мазях для кожи. Лосьон сохраняет кожу влажной и избавляет ее от зуда и шелушения. Им надо пользоваться несколько раз в день.

Молоко. Холодное молоко – одно из лучших домашних средств в борьбе с солнечными ожогами. Его можно просто полить на кожу или смочить им кусок ткани и прикладывать к ожогам на полчаса, после чего кожу следует промыть чистой водой.

Свежие огурцы. Свежие нарезанные огурцы обладают охлаждающим эффектом. Кружочки огурца хорошо разложить на пораженных участках кожи и подержать до тех пор, пока они несколько не завянут. Таким же эффектом обладают картофельные очистки или ломтики репчатого лука. Для большего эффекта и огурцы, и картофель можно потереть на терке и приложить к ожогам.

Мед. Мед обладает антибактериальными свойствами, поэтому весьма подходит для лечения солнечных ожогов. Его можно накладывать на кожу не в чистом виде, а предварительно смешав с порошком куркумы и мелко порубленными листьями базилика. Полученная паста хорошо помогает бороться с раздражением кожи.

Ромашковый чай. Ромашка и чай из нее обладают успокаивающим эффектом. Чай хорошо снимает раздражение обожженной кожи. Его хорошо не только пить, но и делать из него компрессы. Чем чаще вы его применяете, тем лучше результат.

Зеленый чай. Зеленый чай, как и ромашковый, тоже является хорошим средством лечения солнечных ожогов. Особо сильные ожоги хорошо смачивать охлажденным зеленым чаем. Для достижения лучшего эффекта его следует применять не менее двух раз в сутки.

Пищевая сода. Если смешать соду с небольшим количеством воды, получится замечательная паста для лечения кожи. Особенно она полезна в тех случаях, когда кожа болезненна после загара.

Уксус. Смешайте 2 столовые ложки уксуса с таким же количеством воды. Уксус можно брать белый или яблочный. Такая смесь восстанавливает pH-баланс кожи и успокаивает ее.

Йогурт. «Живой» йогурт прекрасно защищает кожу от инфекций и улучшает иммунитет. Его следует густо наносить на солнечные ожоги и применять достаточно часто, чтобы охладить кожу. Это уменьшит отек и боль.

Как следует правильно загорать, чтобы избежать солнечных ожогов?

• за полчаса до выхода на пляж нанесите на кожу крем против загара;
• повторно наносите его каждые 2 часа;
• там, где вода, люди загорают гораздо быстрее, поэтому, если не хотите сгореть, не лежите у самой воды;
• самое жаркое солнце бывает с 10 до 14 часов;
• берите на пляж солнцезащитные очки, шляпу и легкую закрытую одежду;
• не лежите слишком долго на палящем солнце, это небезопасно;
• пейте и увлажняйте кожу.

Теперь вы знаете, как правильно загорать и лечить солнечные ожоги. Можно отправляться на пляж!

Обгорел на солнце чем намазаться

Чаще всего люди задаются вопросом о том, чем мазать ожог от солнца. И это вполне логичный и правильный вопрос, так как именно мази являются супер средством от солнечных ожогов. Рассмотрим подробнее вопрос о том, чем мазать солнечный ожог.

Пантенол является самой эффективной мазью, если вы обгорели на солнце. Мазать его необходимо 2-4 раза в день до полного выздоровления, он помогает снять воспаление, боль, локальную температуру, Пантенол выпускается не только в виде мази, но и как спрей, молочко. Удобнее применять в аэрозольной форме;
Бепантен обладает противомикробным, обезболивающим, регенерирующим эффектом. Помогает быстро снять воспаление. Если у вас солнечный ожог кожи, мазать Бепантен нужно 2 раза в сутки;
Цинковая мазь при ожоге от солнца помогает снять воспаление, раздражение кожи. Ее особенность заключается в образовании защитного покрытия. Кроме того, она предупреждает инфицирование поврежденной области. Наносить 3-6 раз в день;
Финистил гель облает антивоспалительным, противоаллергенным и противозудным действием. Мазать солнечный ожог можно 2 раза в день. Финистил гель очень быстро начинает действовать, буквально через 10 минут;
Псило-бальзам предназначен для того, чтобы мазать кожу, если сгорел на солнце

Важно наносить средство тонким слоем до 4 раз в день. Нельзя использовать беременным женщинам, несовместим с алкоголем

Помогает снять зуд, болевые ощущения, отек, обладает охлаждающим эффектом.

Мы представили обзор самых популярных мазей от солнечных ожогов. Поэтому теперь у вас не будет возникать вопрос, чем помазать, если обгорел на солнце.

Ожог от солнца: лечение народными средствами

Помимо традиционных аптечных средств для лечения солнечного ожога, существует множество народных рецептов. Поэтому если рядом нет аптеки, а вы сгорели на солнце, намазаться можно продуктами, которые есть в холодильнике у каждого человека.

Народные средства для лечения солнечного ожога:

• Натрите огурец или сырой картофель, наложите на поврежденное место на 20-30 минут. Такая кашица способна снять боль, локальную температуру тела;
• Сделайте маску из кефира, сметаны, простокваши. Она способствует увлажнению кожи, а также успокаивает ее;
• Если вы обгорели на солнце, можно намазаться маслом. Смешайте оливковое и эфирное масло в равных пропорциях, такая смесь поможет охладиться коже;
• Примите прохладную ванну с добавлением отвара ромашки, питьевой соды, овсяной муки. Из последней можно сделать примочки. Засыпьте овсяную муку в чистую ткань, намочите прохладной водой, прикладывайте к месту ожога каждые 2-4 часа;
• Алоэ считается одним из самых лучших средств для лечения солнечного ожога. Можно просто выдавить сок алоэ, развести с прохладной чистой водой в равных пропорциях и использовать полученную смесь в качестве примочек;
• Яичный белок отлично подходит для устранения боли, предупреждения пересыхания кожи. Просто нанесите прохладный белок на место ожога, после высыхания снимите его с помощью влажной чистой тряпочки и нанесите новый белок повторно.

Профилактика солнечных ожогов

Любую болезнь легче предупредить, ожоги от солнца не исключение. Чтобы избежать лечения солнечных ожогов, рекомендуем применять простые меры профилактики. Во-первых, старайтесь не находиться на солнце в промежуток с 12:00 до 16:00. Именно в это время солнце обладает повышенной активностью. Во-вторых, используйте солнцезащитные кремы, гели. Чем светлее кожа, тем выше фактор защиты должен быть у крема. В-третьих, загорайте дозировано, дайте коже привыкнуть к воздействию солнечных лучей.

Профилактика ожогов на солнце заключается в ношении солнцезащитных очков, шляпы/кепки/панамы для защиты кожи лица и предотвращения солнечного удара

Обращаем внимание, после купания необходимо наносить солнцезащитный крем повторно. Если вы принимаете антибиотики, антибактериальные препараты, загорать запрещается

При солнечных ожогах категорически запрещается использовать лед в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения. Старайтесь не использовать жирные крема, спиртосодержащие спреи, лосьоны. Откажитесь на время от использования мыла, геля для душа и других косметических средств, которые сушат кожу.

Универсальный овощ капуста

Доступным и эффективным домашним средством в лечении негативного воздействия ультрафиолета является капуста, вернее — ее листья, действующие по принципу кисломолочных продуктов — вытягивающие жар из обожженного места.

Не менее действенна в восстановлении кожной поверхности квашеная капуста, являющаяся прекрасной основой для целебного компресса.
Его приготовление не отнимет много времени: продукт требуется тщательно перемешать в рассоле и использовать в виде примочки, которую надо обновлять каждые 5-7 минут. За один подход должно быть сделано примерно 3-5 примочек. Процедуру целесообразно проводить дважды в течение дня.

Капуста — продукт, способный в любом виде (как свежем, так и квашеном) снять воспаление, уменьшить жар, а также воспрепятствовать появлению волдырей
.

Первая помощь при солнечном ожоге

Что происходит при загаре с кожей?

Когда мы находимся под прямыми лучами солнца, ультрафиолет, проникая в кожу, вызывает, помимо активно выработки кожного пигмента, который придаёт коже тёмный цвет, ещё и  микроповреждения кожного покрова.

Это может вызвать неприятные ощущения, болезненность, покраснения, отёки, даже ожог.

Что делать при солнечном ожоге?!  Вам в помощь придут простые, но очень эффективные народные средства.

Народные средства  от солнечных ожогов

Чай в помощь при солнечном ожоге

Помогут заваренные чайные пакетики, которые необходимо охладить, приложить к болезненным местам.

Можно просто смочить полотенце в охлаждённом чае, приложить к воспалениям. Когда ткань нагреется, снова смочите в прохладной жидкости, снова приложите.

Можно залить охлаждённый чайный настой в ёмкость с распылителем и регулярно опрыскивать себя. Делать так до облегчения.

Можно использовать чёрный чай, можно зелёный.

Идеально будет заморозить кубики с чаем и протирать таким льдом болезненные места на коже.

Сырой картофель от ожогов

Сырой картофель натереть на тёрке, приложить к обгоревшей коже в виде компресса.

Можно сделать из картошки сок, смочить им ткань, приложить к ожогу.

Сок алоэ при солнечных ожогах

Гель или сок алоэ вера поможет убрать покраснения, воспаления, болезненные ощущения.

Самым эффективным средством считается, конечно же, свежий лист алоэ. Но если его нет под рукой, подойдёт покупной гель с алоэ в составе.

Его хорошо держать всегда в своей домашней аптечке на всякие экстренные случаи.

Огурец от солнечного ожога

Огурец поможет охладить, снимет воспаление, отёк, покраснение.

Использовать его нужно, предварительно охладив. Натрите на тёрке огурец, наложите на воспаленные места  в виде аппликации.

Можно нарезать тонкими ломтиками, разложить по поверхности кожи.

Можно сделать из огурца сок, охладить его, смочить им полотенце, положить на болезненные участки кожи.

При желании можно смешать сок огурца и молоко.

Вода и другая жидкость

Если вы обгорели, то обязательно пейте много воды! Необходимо восполнить запас утерянной жидкости в тканях тела.

Овсянка поможет смягчить кожный покров, предотвратить появление шелушения, восстановить водный баланс.

Отвар из хлопьев можно добавить в ванну, полежать там 20 минут.

Можно приготовить маску из перемолотых на кофемолке хлопьев и яичного белка.

Нанести маску, полежать 15 минут, смыть водой.

Молоко при солнечном ожоге

Молоко окажет смягчающее действие.

Охлаждённым молоком смочить ткань, положить на болезненные места.

Можно сделать себе прохладную молочную ванну, вылив предварительно в воду литр молока.

Эфирные масла

От ожогов  хорошо помогают эфирные масла лаванды, чайного дерева, мяты и семян моркови.

Их можно добавить в аэрозоль с водой и распыливать на болезненные места.

Кефир или сметана

Если ничего нет под рукой, просто смажьте ожогхолодным кефиром или сметаной.

Как правильно и безопасно загорать?

Для того, чтобы загорать без болезненных последствий, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Используйте защитные средства для загара.
2. Не спешите приобрести загар сразу за один-два дня! Загорайте, постепенно увеличивая время пребывания на солнце.
3. Загорайте в тени, особенно в первые дни. Не переживайте, что так вы не получите красивый загар! В тени вы сможете отлично загореть и обойтись без повреждений, ожогов и воспалений.
4. Нельзя загорать на голодный желудок и сразу после плотного приёма пищи. В идеале – перед пляжем выпить апельсиновый или морковный фреш.
5.  После солнечных ванн обязательно наносите масло, крем, молочко для увлажнения, питания.
6. Необходимо увеличить количество витаминов в рационе на весь период, когда вы интенсивно загораете.
7. Никогда не пейте алкоголь, даже слабые напитки! Солнечные ванны и алкоголь – не самое лучшее сочетание. Вы запросто получите дерматит. Потом не жалуйтесь
8. Когда лежите, загораете, ни в коем случае не спите! Лучше не читать, так тоже можно расслабиться, уснуть, не заметив, как вы обгорели.
9. Лучшее время для безопасного загара – с самого утра, как встало солнце до 10 часов. И вечером, уже после 16 часов и до захода солнца.

В это время загар не только самый безопасный, но и самый красивый получается! И кожа остаётся не «пережжёно-поджаренной», морщинистой на вид, а свежей, молодой!

Купить качественные  солнцезащитные крема с высоким уровнем защиты SPF 50-70, можно здесь

Вот такие вот «солнечные» рекомендации на сегодня, друзья. Очень надеюсь, что они вам пригодятся

А что вы используете как средство первой помощи при солнечных ожогах? Чем защищаете себя от ожогов во время отпусков?

С вами была Алена Яснева, Всем Здоровья и Долголетия!  Пока!

фото@skeeze

Как применяют сметану при солнечных ожогах

Солярий и солнце могут подарить не только красивый бронзовый загар, но и тяжелое повреждение коже. Мощный ультрафиолетовый луч проникает глубоко в клетки кожного покрова, вызывая покраснение, воспаление и боль. Обгорают в основном открытые участки – спина, грудь, живот, лицо. При сильном ожоге может наблюдаться головная боль, повышение температуры тела, а спустя несколько дней на обожженном месте появляется волдырь.

Существует четыре степени ожога, зависящие от площади поражения и глубины:

I – красный кожный покров;

II – расплывчатые границы эритемы, пузыри;

III – структура кожного покрова повреждена, поражение захватывает 60% кожного покрова тела, плохое самочувствие;

IV – поражены глубокие слои дермы, наблюдается обезвоживание организма, нарушена работа сердца и почек, возможен летальный исход.

Лечение симптоматическое, его основная цель — снятие болевых ощущений, воспаления, отечности, зуда и жжения.

Тактика домашнего лечения:

• Принять прохладную ванну или душ. Охлаждать аккуратно, вода должна быть комфортной для тела, иначе возникнет переохлаждение организма.
• Накладывать на пораженную зону компрессы и примочки с холодом. Если обгорела большая площадь тела, можно завернуться в простыню. Менять каждые 10-15 минут.
• Смазать место ожога сметаной. Если ее нет под рукой, можно использовать йогурт без добавок, сливки. Оставить до снятия неприятных симптомов.

Важное условие использования сметаны против солнечных ожогов: мазать тонкий слой, не втирая в поврежденную кожу. Смывать после высыхания под струей проточной воды

Овсянка

У овсяных хлопьев имеется немало достоинств, поэтому в перечнях эффективных домашних лечебных средств овсянка – частый гость.

От солнечных ожогов она тоже способна пособить, помогая коже восстановить природную влажность и успокоить раздражение.

• Наполните ванну прохладной водой, добавьте стакан мелко дробленой овсянки и тщательно перемешайте. Принимайте овсяную ванну примерно 30 минут. Закончив расслабляющую процедуру, не обтирайтесь полотенцем, а дайте коже высохнуть самостоятельно. Повторяйте ежедневно до исчезновения симптомов солнечного ожога.
• Отварите овсяные хлопья в достаточном объеме воды, чтобы получилась жидкая кашка. Остудите кашу до комнатной температуры и нанесите на обожженную кожу, не втирая. Через полчаса смойте холодной водой. Повторять действо можно 2-3 раза в сутки, пока ощущается потребность.

Список источников

• domashniy-doc.ru
• ilCosmetic.ru
• moloko-chr.ru
• ladyvenus.ru
• zdorovyda.ru
• xn——6kccaatf2a0bch2a0be3u.xn--p1ai
• radzo.ru
• www.SportObzor.ru
• vnormu.ru
• skin.ru
• ozhogkoji.ru
• kakmed.com
• netderm.ru