Как уменьшить холестерин в крови в домашних условиях

Как снизить холестерин без лекарств

Если вы не хотите принимать препараты против ЛПНП, то народная медицина предлагает множество альтернативных средств, которые помогут нормализовать содержание липидов в крови. Но для достижения хороших результатов необходимо придерживаться простых правил, чтобы исключить повышение уровня липидов.

  1. Занимайтесь физическими нагрузками. Спорт и физическая активность способствуют ускорению обменных процессов и циркуляции крови. ЛПНП не будут задерживаться в крови, и организм избавиться от лишнего жира.
  2. Исключите потребление алкоголя. Алкоголь блокирует работу печени, и она не синтезирует холестерин, накапливая его в тканях. Пить алкоголь можно в редких случаях и не более 50 грамм.
  3. Пересмотрите свой рацион. Включите в него как можно больше растительной пищи и исключите потребление жирного и жаренного.

Физические нагрузки нормализуют уровень холестерина

Решить проблему повышенного холестерина можно разными способами, но лучшее средство против атеросклероза – это здоровый образ жизни.

Как снизить холестерин народными средствами

Народные средства могут быть не менее эффективны, чем лечение атеросклероза лекарствами. Правильное питание – это залог здоровья, поэтому при повышенном ЛПНП нужно есть продукты, снижающие его содержание в крови. К таким относятся:

  • авокадо;
  • фисташки;
  • лесные ягоды;
  • овсяные хлопья и злаки;
  • бобовые;
  • капуста;
  • зелень;
  • морская рыба;
  • семена льна;
  • кунжут;
  • миндаль;
  • оливковое масло.

Правильное питание позволит ускорить очищение организма от атеросклеротических бляшек и нормализует выработку «хороших» липидов, поэтому, если регулярно принимать вышеперечисленные продукты, вы сможете избавиться от холестерина без дополнительного лечения.

Продукты, снижающие уровень холестерина в крови

Одно из самых эффективных средств для снижения «плохого» холестерина – это мед. Мед ускоряет синтез липидов и очищает сосуды, поэтому если регулярно есть мед, то можно забыть про атеросклероз навсегда. Мед можно есть в жидком виде или добавлять мед и немножко корицы в теплую воду и пить натощак. Также можно добавлять мед в лекарственные отвары и просто пить его с чаем.

Для лечения атеросклероза народными средствами можно воспользоваться одним из рецептов:

  1. Смешать 100 грамм пустырника, укроп и сушеницу и залить 1 литром воды. Довести до кипения и отставить на час. Дать остыть, процедить, добавить мед и пить по 1 чашке 2-3 раза в день.
  2. Измельчить 100 грамм льняного семени, добавить листья смородины и мед. Залить кипятком и настаивать в термосе 2-3 часа. Процедить и пить по 250 мл. после еды.
  3. 150 грамм рябины измельчить в блендере. Отжать сок и разбавить 500 мл. кипятка. Добавить мед и пить по 100 мл. до еды.
  4. Измельчить корень солодки. Отжать сок и добавить в него мед. Пить по 50 мл. сока, запивая его водой утром и на ночь.
  5. 150 грамм шиповника мелко нарезать и залить 300 мл. водки. Добавить мед.

Настаивать в темном месте неделю. Пить по 25-30 капель на стакан теплой воды 2-3 раза в день против повышенного холестерина.

Не менее эффективны в снижении концентрации липидов и натуральные соки. Для приготовления соков можно взять любые фрукты или овощи и пить не менее 1 стакана свежее выжатого фреша в день.

Видео по теме:

https://youtube.com/watch?v=lyCt5uBMd7Q

Секвестранты жёлчных кислот

Код в АТС: C10AC.

Список лекарств:

  • Колекстран (Questran);
  • Колесевелам (Colesevelam);
  • Холестипол, Колестипол (Colestipol);
  • Холестирамин, Колестирамин (Colestyramin).

Оказывают мощное фармакологическое действие. Образуют прочные химические связи с желчными кислотами и выводят их. Организм испытывает острую нехватку в столь полезных для его жизнедеятельности веществах. Посылается соответствующий сигнал в печень, которая начинает их активный синтез. Для этого ей требуются большие запасы холестерина, которые она и расходует. Так снижается его концентрация в крови.

Секвестранты жёлчных кислот

Чаще всего выпускаются в виде порошков, растворимых в воде или соке.

В кровь не всасываются, поэтому относительно безопасны для здоровья. Однако ряд врачей тоже выступают против них из-за того, что они снижают концентрацию желчных кислот, которые жизненно важны для функционирования большинства органов и систем. Печень не всегда успевает синтезировать их необходимое количество. Она также снижает всасываемость фолиевой кислоты в кишечнике.

Нужно иметь в виду, что уровень триглицеридов при употреблении секвестрантов жёлчных кислот не снижается. Специально для этого приходится параллельно пить какие-то другие препараты.

Никотиновая кислота или Ниацин

Никотиновая кислота также отлично борется с повышенным холестерином. На ее основе разработано большое количество лекарственных препаратов. Кроме снижения холестерина эти препараты могут бороться с процессом образования тромбов.

Побочными действиями при применении таких препаратов могут быть:

  • нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта;
  • жар в верхней части тела;
  • аллергия на компоненты входящие в состав лекарства.

Несмотря на побочные эффекты, такая кислота очень часто используется в лечение заболевания органов кроветворения. Дозировка при первом применение кислоты минимальная. Она начинает возрастать постепенно. Только длительный курс лечения дает стойкий и положительный результат. Весь период лечения нужно проводить под присмотром лечащего врача.

Несмотря на то, что все эти препараты являются разработкой последнего поколения их с большой осторожностью нужно принимать при нарушении сердечного ритма, гастритах, повышенном давлении, а также проблемах органов пищеварения

Расскажем о том, чем лечат повышенный холестерин

Холестерин – синтезирующееся в печени и циркулирующее в крови липидное соединение, необходимое организму человека для построения всех клеточных мембран, синтеза стероидных гормонов и желчи. Это жизненно необходимое вещество в больших количествах становится врагом для сосудов и причиной высокой летальности от инфаркта и инсульта.

Причины повышения уровня

Холестерин является эндогенным веществом, самостоятельно продуцируемым организмом. Лишь 15-20% его поступает в кровь с пищей, поэтому причины повышения холестерина кроются не только в нерациональном питании человека. Виной этому состоянию служат:

  • генетическая предрасположенность;
  • гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз);
  • сахарный диабет;
  • гиподимания;
  • желчекаменная болезнь;
  • злоупотребление бета-адреноблокаторами, диуретиками, иммунодепрессантами;
  • курение, пристрастие к алкоголю;
  • нездоровое питание.

Опасности высокого холестерина

Норма содержания холестерина в крови

Холестерин содержится

  • в белково-липидных комплексах: ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП (этерифицированный холестерол) – 60-70%;
  • в свободном виде – 30-40% от общего.

Суммировав 2 концентрации, получают его общий уровень. Нормальными считаются следующие показатели общего холестерина в крови:

Возраст, лет Норма (ммоль/л)
Мужчины Женщины
1-4 2,9-5,25
5-10 2,26-5,3
11-14 3,08-5,25
15-19 2,9-5,18 3,05-5,18
20-29 3,21-6,32 3,16-5,8
30-39 3,37-6,99 3,3-6,58
40-49 3,7-7,15 3,81-6,86
50-59 4,04-7,77 4,0-7,6
60-69 3,9-7,85 4,09-7,8
70 и старше 3,73-7,25

Показатель, превышающий возрастную норму, считается повышенным. К группе риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы относят мужчин старше 55 и женщин старше 65 лет с уровнем общего холестерина в крови >4,9 ммоль/л.

Чем опасен повышенный уровень?

«Лишний» холестерин способен откладываться на внутренней стенке артериальных стволов и сосудов сердца, приводя к возникновению холестериновой бляшки.

Как снизить холестерин лекарственными средствами

Современная фармакология предлагает множество препаратов для очищения крови от высокого уровня липидов. Прием лекарств – это безопасный и щадящий метод лечения атеросклероза в домашних условиях. Эффективность лекарств обусловлена тем, что они лучше воздействуют на липиды низкой плотности и позволяют уменьшить их содержание в организме. В список самых эффективных препаратов входят:

Статины от холестерина – самая популярная группа препаратов. Они входят в список самых эффективных препаратов для понижения высокого ЛПНП. Принцип их действия заключается в блокировке фермента, который отвечает за выработку холестерина. Статины для снижения холестерина принимаются ежедневно, зачастую перед сном. Эффективность понижения уровня липидов зависит от времени суток, поэтому, исходя из того, когда принимать статины, можно полностью или частично заблокировать выработку фермента.

Существует мнение, что статины для снижения холестерина негативно воздействуют на печень, но препараты нового поколения способны не только снизить уровень липидов, но и восстановить повреждения клеток. Статины не вызывают привыкания и почти не имеют побочных эффектов, поэтому принимать их можно даже детям.

Фибраты.

Эта группа препаратов воздействует на липидный обмен. В отличие от статинов фибраты воздействуют на ЛПВП. Принимать фибраты необходимо курсами. Количество лекарства зависит от уровня содержания липидов в крови. Фибраты не просто блокируют поступление ЛПНП, но и стимулируют выработку ЛПВП. Категорически не рекомендуется принимать фибраты с статинами.

Ингибиторы абсорбции холестерина (ИАХ).

Это не самая распространенная группа препаратов, и пока в аптеке можно приобрести только один аналог ИАХ – препарат «Эзетрол». Снижение холестерина происходит за счет блокировки всасывания липидов с кишечника. Лекарство не всасывается в кровь и выводится из организма в неизменном виде. Можно принимать ИАХ с статинами.

«Эзетрол» принимают для снижения холестерина

Никотиновая кислота.

Еще одно лекарство для понижения холестерина – ниацин или никотиновая кислота. Эти таблетки от холестерина блокируют выработку липидов, и замечается существенное снижение их содержания в крови. Никотиновая кислота воздействует только на жирные кислоты, поэтому после приема наблюдается улучшение микроциркуляции крови.

Полинасыщенные жирные кислоты (ПНЖК).

Действие препаратов ПНЖК обусловлено увеличением рецепторов в печени, которые усиливают окисление и тем самым понижают уровень липидов. Лекарства этой группы почти не имеют противопоказаний, но из-за низкой эффективности необходим длительный курс лечения.

Секверстранты желчных кислот.

Действие секверстрантов основано на связывании холестерина и усилении выработки желчных кислот. Наблюдается обратный эффект при пониженном уровне липидов в крови. Для получения видимого эффекта необходимо принимать лекарства не менее месяца.

Лечение атеросклероза медикаментами безопасно и эффективно. Лекарственные средства, снижающие холестерин, воздействуют исключительно на ЛПНП, поэтому их можно принимать людям любого возраста.

Эффективные народные средства борьбы с холестерином

Хотя народные методы борьбы с холестерином и проверены веками, все же соблюдайте меры предосторожности, ведь у каждого человека свое восприятие к некоторым продуктам и их составу. Одним из самых действенных народных средств в борьбе с высоким содержанием в крови холестерина считается настой из семян укропа, корня валерианы и меда

Хорошенько перемешайте пол стакана сухих семян укропа с 1-м стаканом меда и 1 столовой ложкой корня валерианы. Полученную смесь залейте 1-м литром крутого кипятка и оставьте настаиваться в течение суток. Настой держите в холодильнике и употребляйте три раза в день за полчаса до еды по 1-й столовой ложке.

Следующее народное средство от высокого содержания холестерина – чесночное масло. Приготовить его совершенно не трудно, а использовать можно как заправку салатов или добавку к любым блюдам. Для приготовления такого масла вам понадобится 10 зубчиков чеснока выдавить через пресс и смешать с 2-мя стаканами оливкового масла, дать настояться смеси в течение 7-ми дней.

Чеснок в борьбе с холестерином можно использовать и в виде спиртовой настойки. Для ее приготовления измельченный на мясорубке чеснок (не менее 350 гр.) залейте стаканом спирта или водки и дайте настояться в темном месте не менее десяти дней. Употреблять эту настойку необходимо постепенно, начав с двух капель и постепенно дойдя до 20-ти. Лучше всего такую настойку разбавлять с молоком и на протяжении недели пить три раза в день перед едой. Данная методика борьбы с холестерином повторяется не часто – в 3-и года один раз.

Выведение холестерина и очищение сосудов

В наше время одной из причин, что заставляет людей прибегнуть к народной медицине в борьбе с различными недугами, очень дорогое лекарство

Еще, на что обращают внимание, то, что лечение травами практически не дает побочных эффектов, а если это препарат приготовлен дипломированным специалистом, то результат будет положительным

Народная медицина поможет снизить уровень холестерина

Рецепты средств «из народа»

1. Фасоль (100 г) залить водой и оставить до утра, утром слить воду и залить новую, добавить щепотку соды питьевой, отварить, съесть в 2 приема. Такую процедуру советуют повторять каждый день, всего 3 недели.

2. Холестерин хорошо выводится при помощи сельдерея. Пучок сельдерея бросить в кипящую воду и немного прокипятить, после вынуть и посыпать кунжутом, немного приправить солью и сахаром (для тех, кто не употребляет соль, некоторые советуют приправить соевым соусом), сдобрить растительным маслом. Получится неплохая закуска, которая к тому же еще и холестерин выводит. Употреблять сельдерей нужно регулярно. Но сельдерей не рекомендуют, у кого пониженное давление.

3. Голубая синюха применяется при выведении холестерина. Понадобится столовая ложка корней (предварительно измельчить их), залить полутора стаканами воды, поставить на огонь, подождать пока закипит, после убавить огонь и варит минут 30 при плотно закрытой крышке. После остывания отвара, его процедить. Пить небольшими порциями (1 ст. л.) 3 а то и 4 раза за сутки, по прошествии 2-х часов после приема пищи, и еще раз, когда собираетесь лечь спать. Курс лечения должен продолжаться 3 недели. Как размягчить и вывести из сосудов липидные бляшки, читайте здесь.

4. Солодка не только повышает иммунитет, но и способствует выведению холестерина из организма. Молотые корни солодки (2 ст. л.) залить кипящей водой, поставить на плиту на медленный огонь и еще кипятить 10 минут.

Процедить, как остынет, пить по чайной ложке после того, как покушали 4 раза в день. Такой курс продолжается 21 день, после делается месяц перерыв и, если есть необходимость, продолжить еще раз.

5. Рекомендуют кушать по 5 ягод рябины, лучше свежей, где то 3, а то и 4 раза в течение дня. После 4-дневного приема сделать перерыв 10 дней, такой курс следует провести трижды. Как замечено, ягоды будут более полезными, если они собраны в самом начале зимы.

Мнение эксперта

О вреде холестерина не знает только новорожденный или тот, кто все гаджеты и телевизор выбросил на свалку. Но вот о том, что без данного компонента жирового обмена наш организм обойтись не может, ведомо не всем. Да, переизбыток холестерина вреден, однако его негативное воздействие обусловлено нарушением баланса среди разных фракций липопротеинов. А если данное равновесие не нарушено, то и от гиперхолестеринемии избавиться довольно просто.

Для начала наладьте рацион питания: уменьшите объем жирной и копченой пищи, больше ешьте овощей и фруктов, забудьте о вредных привычках. Также можно обратиться за помощью к фитотерапевту. Врач подберет вам несколько травяных сборов на выбор, расскажет, какова доза препарата и сколько дней будет длиться лечение.

7. Можно приобрести в аптеке цветочки липы, смолоть их в кофемолке и каждый день по 1 ч.л. принимать его до 3-х раз. Такой целебный порошок не только способствует снижению холестерина, но еще почистит организм, что сразу отразится на внешнем виде. Кстати, это неплохой способ похудеть.

8. Некоторые принимают корни одуванчика. Также как и цветки липы, корень одуванчика принимается в виде сухого порошка, в такой же дозировке. Одуванчик хорош тем, что не имеет никаких противопоказаний, правда курс лечения длительный, до полугода.

9. Можно прополис использовать. Настойка прополиса (4%) продается в аптеке без рецепта, 3 раза в день за полчаса до еды пить по 7 капель (растворять в воде, около 30 мл). Лечение следует продолжать около 4-х месяцев.

Народных средств у травников по снижению холестерина великое множество, подобрать лечение можно для каждого

Только одно, на что нужно обращать всегда внимание — строгое следование рецептуре. Иначе эффект может быть обратным

И очень важна консультация у врача. Самолечение не должно становиться основой вашей борьбы с недугами.

История разработок

Медицина достаточно долгое время (с 1962 года) искала препараты, снижающие холестерин. Уже тогда было известно, что именно он является виновником не только атеросклероза, но и ИБС, и инфаркта. Большое количество лабораторных исследований, многие годы работы, огромные суммы денег — в течение десятилетий всё это не приносило никаких результатов. Проблем было две. Во-первых, боялись, что подобные средства будут иметь массу побочных эффектов, так как липопротеиды являются строительным материалом для клеточных мембран и активными участниками выработки желчных кислот и стероидных гормонов. Если подавить их синтез, нарушатся все эти процессы. Во-вторых, опыты на крысах не давали никаких результатов, какие бы разработки на них не испытывали.

Несмотря на эти трудности, японский учёный Эндо Акира продолжал искать лекарство, которое бы спасло человечество от холестериновых бляшек, атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Его изыскания длились с 1971 по 1976 года. 6 000 исследований и 5 лет — столько времени понадобилось его команде, чтобы изобрести первый статин.

Со вторым камнем преткновения талантливый доктор справился быстро: оказалось, что холестерин есть общий и вредный. Средства подавляли синтез второго, но организм животного компенсировал его нехватку повышением первого, а именно его отслеживали в ходе лабораторных работ. Когда это выяснилось, оказалось, что препарат на самом деле действует и достаточно эффективно.

Первым лекарством-статином стал Компактин, которому пришлось выдержать много нападок. Несмотря на эффективность, его признали канцерогенным и закрыли производство. Однако эра статинов уже была открыта, и человечество не могло от них отказаться. С 80-х годов XX века они приносят неплохой доход фармацевтическим компаниям.

Однако самая первая проблема, возникшая в начале пути разработок лекарств от холестерина, остаётся актуальной до сих пор. Статины, действительно, имеют массу побочных эффектов. Поэтому в последнее десятилетие ведутся активные разработки других гиполипидемических препаратов.

Причины заболевания

К проблемам сердечно-сосудистой системы приводит избыток ЛПНП холестерина в крови. Это вещество образует атеросклеротические (холестериновые) бляшки, способные вызвать атеросклероз и привести к инсульту или инфаркту.

Существует ряд причин, каждая из которых способна вызвать повышение уровня ЛПНП холестерина. Среди них:

  • Неправильный рацион питания.
  • Алкоголизм и курение.
  • Отказ от занятий спортом и малоподвижный образ жизни.
  • Избыточная масса тела и ожирение.
  • Наследственные заболевания.
  • Нарушенный гормональный фон.
  • Последствия приема лекарств или химиотерапии.

Избыток холестерина вызывает наличие в рационе жирной молочной пищи, различных тран-сжиров, а также жареных и копченых продуктов. Столь же вреден пищевой мусор – майонезы, кетчупы и соусы.

Все перечисленные причины взаимосвязаны

Поэтому, чтобы свести к минимуму риск возникновения различных болезней, важно придерживаться здорового образа жизни

Диета при повышенном холестерине

Вы знаете в каких продуктах содержится «хороший холестерин»? Я сейчас попробую перечислить такие продукты, потому что это полезно знать всем.

Очень полезна рыба жирных сортов, ее необходимо употреблять как минимум два раза в неделю

Она помогает разжижать кровь, а это очень важно при повышенном холестерине, потому что высокий холестерин-это риск образования тромбов.
Включите в рацион растительные масла. Самое лучшее масло-это оливковое масло, в нем содержится олеиновая кислота, которая способна снижать уровень холестерина в крови

Об этом сейчас пишут везде, хотя  ничем не хуже соевое, льняное, масло из кунжутных семечек. Масла нужно добавлять в пищу, это не означает, что на них нужно только жарить. Употребляйте в пищу оливки, другие соевые продукты.
Диета при повышенном холестерине включает в себя и отруби. Возьмите за правило каждый день съедать 30 грамм отрубей, потому что в состав отрубей входит клетчатка. Отруби можно заменить на фрукты, зелень, цельные злаки, овощи и бобовые. Все они имеют клетчатку.
Нельзя  забывать про орехи. Хотя орехи в своем составе имеют много жиров, но жиры эти полезные. Суточная потребность орехов 30 грамм. Можно употреблять: миндаль, кедровые, грецкие, лесные орехи, фисташки, кешью, вообщем любые орехи, которые у Вас имеются. Полезны семечки подсолнуха, льна и кунжута, так как они повышают уровень «хорошего» холестерина.
Употребляйте яблоки, так как в состав яблок входит пектин, а он способен выводить «плохой» холестерин из организма.

Начинайте пить соки. Полезны такие соки, как ананасовый, яблочный, апельсиновый, грейпфрутовый. Из овощных соков народная медицина рекомендует смеси соков моркови и свеклы, но такие соки нужно начинать употреблять с одной чайной ложки, особенно это касается тех людей, у которых имеются проблемы с печенью. О пользе овощных соков много можно прочитать в этой статье.
Эффективно действует следующая смесь соков. Возьмите 100 грамм сока моркови, 100 грамм сока свеклы, 100 грамм сока хрена и сок половинки лимона. Смешайте, добавьте 120 грамм меда. Принимайте 3 раза в день до еды, по 1 столовой ложке.
Приучите себя пить зеленый чай. Он понижает «плохой» холестерин, одновременно повышая «хороший» холестерин.

Теперь о том, что вредно при повышенном холестерине.  Это-сметана, сливочное масло, жиры, цельное молоко.

Вы должны знать, что холестерин присутствует только в животном жире, поэтому нужно стараться снизить именно потребление животной пищи. Курицу, а именно белое мясо есть можно, но вот шкурку у курицы нужно обязательно снимать, ведь в ней практически и находится весь холестерин.

Яйца рекомендуется есть несколько раз в неделю, потому что в желтках тоже содержится много холестерина. Это, конечное, не значит, что нужно совсем отказаться от яиц, несколько яиц в неделю совсем не навредят, ведь в желтках содержатся другие полезные вещества, которые нужны нашему организму. Яйца лучше съедать всмятку, но Вы должны знать, что такие яйца качественные и свежие. Яйца не следует употреблять вместе с жирами.

Стоит сократить потребление субпродуктов-печень, почки и другие потроха. Сведите до минимума потребление паштетов, тушенки, сосисок, колбасы, пельменей. Это тоже вредно для здоровья! При варке мясных или куриных бульонов, нужно снимать жир, так как такой жир повышает уровень «вредного» холестерина в крови.

Правильное питание

Медикаменты, как средство для снижения холестерина, врачи назначают только при значительном превышении допустимых норм. Чаще используют щадящие методы с натуральными средствами. Каждому известны бабушкины рецепты лечения простуды медом, молоком и отварами целебных трав. Снижение и холестерина народными средствами быстро происходит при разумном подходе к лечению.

Лучше устранить причины, которые приводят повышению количества жиров в организме, чем обрекать себя на продолжительное лечение. Самый простой и действенный способ, который рекомендуют врачи для понижения холестерина – правильное питание.

Достаточно соблюдать несколько простых принципов, чтобы очистить организм от холестерина и привести анализы в норму.

  • Снизить холестерин в крови поможет обычный овес. Порция овсяной каши с фруктами или медом на завтрак не только зарядит энергией, но поможет обойтись без таблеток в будущем. Овес препятствует всасыванию липидопротеинов в кровь, снижая их накопление в организме.
  • Правило «лучше использовать растительные жиры, чем животные» верно лишь отчасти. Например, омега-3 жирные кислоты присутствуют в жирной рыбе, особенно форели, чавыче, лососе. Эти вещества, как и рыбий жир, необходимы для нормального функционирования организма. Полностью исключать животные жиры из рациона нельзя.
  • Очистить кровь поможет «сокотерапия». Свежевыжатые фруктовые и овощные соки оказывают благоприятное воздействие на сосуды и общий иммунитет. Используют лимон, грейпфрут, клубнику, морковь, свеклу и пр. Очищение проводится только натуральными соками, использование пакетированных соков и нектаров из магазина недопустимо.
  • Обычный чеснок помогает совладать с повышенным холестерином, укрепляет иммунитет и оказывает бактерицидное воздействие. Даже традиционное сало с добавлением чеснока становится не таким вредным. Чесночный перекус способствует быстрому обмену веществ и не позволяет лишнему жиру всасываться в кровь.

Лучшее средство для поддержания здоровья – правильное питание и умеренные физические нагрузки. Вечная борьба с ленью и лишним весом рано или поздно приведет к проблемам с сосудами и высокому уровню холестерина в крови. Но профилактика болезни всегда является лучшим лечением. Сбалансированная диета помогает повысить шансы на долгую и здоровую жизнь.

Статины, как панацея от плохого холестерина

Последние поколения лекарств способны бороться с вредным холестерином. Такое поколение лекарств называется статины. Второе название холестерина – жирный спирт. Поэтому, когда образуется плохой холестерин нужно принимать лекарства, которые помогут приводить вырабатываемое вещество в норму. Прежде чем самостоятельно принимать лекарства нужно проконсультироваться с лечащим врачом и сдать анализы. Если показатели выше 5,3 ммоль/л, то возможно врач пропишет вам препарат из группы статинов. Серия этих препаратов помогает избежать инсультов и инфарктов, а также снизить риск повторных приступов.

Последнее поколение статинов при самой минимальной дозе отлично снижают уровень высокого холестерина. Они отлично подавляют фермент, вырабатывающий холестерин, тем самым решая проблему снижения холестерина. Кроме этого лекарства этого поколения отлично снижают вязкость крови и улучшают ее качества. Статины начинают борьбу с вредным холестерином еще тогда, когда его нельзя диагностировать, то есть на самых ранних стадиях.

Самые популярные таблетки, снижающие холестерин в крови это:

  • аторвастатин;
  • церивастатин;
  • розувастатин;
  • питавастатин.

Важно знать, что применение таких препаратов без консультации и назначения специалиста крайне запрещено. Снизить холестерин таблетками разрешается только в том случае, если диеты и активный образ жизни в этом не помог

Врач может назначить лечение с помощью таких таблеток следующей категории людей:

  • людям, достигшим 40 лет и старше;
  • лицам, имеющим предрасположенность к плохому холестерину;
  • больным сахарным диабетом;
  • людям, имеющим ишемию сердца;
  • лицам, перенесшим инсульт;
  • пациентам, которые перенесли инфаркт.

Как и любые медикаментозные препараты статины, призванные понизить холестерин, имеют противопоказания и побочные эффекты.

К противопоказаниям относятся:

  • аллергическая реакция на компоненты препарата;
  • цирроз печени;
  • гепатит;
  • беременность и кормление грудью;
  • женский репродуктивный возраст.

Побочные эффекты:

  • возможно недомогание;
  • дисбаланс сна;
  • ослабление обоняния и осязания;
  • болевые ощущения в мышцах;
  • аллергические проявления;
  • жидкий стул;
  • учащенное мочеиспускание;
  • головокружение;
  • тошнота рвота;
  • повышенное потоотделение.

Часто статины назначают в совокупности с бета-блокаторами, ингибиторами АПФ и антиагрегантами. Практически все исследования подтвердили безопасность приема данных средств одновременно. Если же уровень холестерина более 7.4 ммоль/л, то станины совмещают вместе с фибратами.

Как совмещать лекарства, пропорции и время приема определяет только врач, поэтому в этом случае не походят рекомендации друзей, работников аптек и людей с подобным заболеванием.

Лечение продуктами пчеловодства

При лечении повышенного уровня холестерина нередко используется мед, прополис и другие продукты пчеловодства. Эти средства помогают в очистке сосудов и приведении организма в здоровое состояние. Про мед стоит помнить тем людям, которые страдают от сахарного диабета. Он является единственным заменителем сахара, не повышающим уровень холестерина в крови.

Для лечения повышенного холестерина можно использовать мед в чистом виде. Он содержит большое количество полезных витаминов и минералов и благотворно влияет на здоровье больного.

При повышенном уровне холестерина стоит обратить внимание на следующий рецепт. На стакан горячей воды берется 1 ч

л. меда, 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона и 0,5 ч. л. уксуса. Брать можно только яблочный или винный уксус, но не разведенную уксусную эссенцию. Пить по одному стакану, утром до завтрака.

Также можно использовать как прополис в чистом виде, так и его аптечную настойку. Но перед приемом стоит проверить, нет ли у больного на него аллергии. Рекомендуется применять 4% спиртовой раствор. На стакан теплой воды берется 1 ч. л. средства. Пить надо 3 раза в день, за 15-20 минут до еды. Полный курс приема – 4 месяца. Затем следует сделать перерыв на 2-3 месяца. При необходимости курс лечения повторяют.

Маточное молочко – вещество, которым пчелы выкармливают своих маток. Оно обладает множеством полезных свойств, и может использовать при проблемах с уровнем холестерина в крови. Маточное молочко производится в трех различных вариантах:

  • Сухие гранулы.
  • Замороженное маточное молочко.
  • Смесь из маточного молочка и меда.

Норма приема гранул – 2-3 штуки за один раз, 3 раза в день до еды. Замороженное молочко принимается по 0,5 ч. л. за 30 минут до еды, 3 раза в день. В таком виде его хранят в частных пчеловодческих хозяйствах, при температуре от -17 градусов по Цельсию. В обычной холодильной камере продукт можно хранить до 10-14 дней.

А смесь из молочка и мёда можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде. Стандартный вариант – мед и молочко в пропорции 1 к 1. Нормы приема – 1 ч. л. за 30 минут до еды, 3 раза в день.

Пчелиный подмор – это собранные весной трупики рабочих пчел. Это средство также помогает при повышенном холестерине. Для лечения готовят следующий отвар:

  • Берется 1 ст. л. сырья и заливается 0,5 литра кипятка.
  • После следует выдержать в течение 1,5-2 часов на медленном огне.
  • Отвар следует процедить.
  • Пить по 1 ст. л. по 3 раза в день сразу перед едой. Курс приема – 1 месяц.

Возможно лечение пергой. Перга – это собранная и обработанная пчелами пыльца растений. Это эффективное средство для понижения уровня холестерина в крови, но использовать его можно лишь при отсутствии аллергической реакции. Пергу можно принимать в чистом виде, по 0,5 ч. л. по 3 раза в день перед едой. Можно принимать смесь меда и перги в пропорции 1 к 1. Для лечения надо съедать по 0,5 ст. л. утром и вечером, перед едой.

Список источников

  • krov.expert
  • hudeyko.ru
  • protoxin.ru
  • knyagna.ru
  • shlakov.net
  • zdor.holesterin-lechenie.ru
  • lmoroshkina.ru
  • fitohome.ru
  • NarodnymiSredstvami.ru
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жизнь Без Оков: Красота и Здоровье в Ваших Руках!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector