Влияние мяты на потенцию

Мяту применяют в кулинарии, а также используют для приготовления лекарственных средств и биодобавок. Влияние мяты на потенцию — вопрос довольно спорный. Некоторые специалисты утверждают, что с ее помощью можно улучшить сексуальную жизнь, другие же говорят о вреде растения для мужской силы.

1111

[toc]

Полезные свойства

Сегодня известно множество сортов мяты, которые довольно сильно отличаются по химическому составу. Однако все они содержат массу полезных компонентов: дубильные вещества, ментол, витамины, минералы, антиоксиданты, эфирные масла.

Издревле людям известны успокаивающее и расслабляющее свойства этого растения. Употребляя мятный чай, можно обрести душевное равновесие, снять нервное напряжение.

Также к полезным характеристикам растения относятся:

восстановление энергетических запасов, повышение общего тонуса;
выраженное освежающее действие благодаря ментолу;
облегчение недомогания при высокой температуре;
стимуляция работы желудочно-кишечного тракта, активация ферментативной функции;
улучшение сна, борьба с бессонницей;
активация метаболизма;
повышение сопротивляемости организма;
антацидное действие (нейтрализация кислоты в пищеводе, то есть устранение изжоги);
легкое обезболивающее действие.

Также мята известна своими бактерицидными и антисептическими свойствами. Её используют для лечения простудных и инфекционных заболеваний, так как она подавляет активность патогенной микрофлоры.

Положительное действие на потенцию

О прямом воздействии мяты на эрекцию и потенцию науке ничего не известно. Однако польза от этого растения для мужчин всё-таки есть. Сегодня большинство людей живёт в состоянии перманентного стресса, нехватки времени, денег и душевного тепла. В такой ситуации люди становятся раздражительными. Это отражается на сне. Нарушения же в работе нервной системы, усугубляемые бессонницей или некачественным сном, приводят к ухудшению общего состояния.

Если импотенция или ухудшение эректильной функции и либидо происходит у мужчины на фоне тяжелой работы, эмоционального перенапряжения, проблем в семье и на работе, то мята действительно может помочь. Регулярное употребление отвара или чая способствует восстановлению эмоционального равновесия, нормализует сон, оказывает общее успокаивающее воздействие, при этом легко тонизируя. Если же причина нарушений в другом, то ждать от мяты улучшения потенции не стоит.

Потенциальный вред

Употреблять мятные отвары необходимо умеренно, в противном случае потенция не улучшится. Скорее всего, мужчина получит обратный результат. Дело в том, что в душистых листочках содержатся фитоэстрогены. Это вещества, являющиеся природными аналогами женских половых гормонов. Попадая в организм, они действуют на те же рецепторы и клетки, что и обычные эстрогены. Этим веществам неважно, в женский или в мужской организм они попали, они угнетают активность и уменьшают концентрацию тестостерона. По этой причине мята в значительных количествах вредна для мужской силы.

Американские исследователи провели эксперимент, заменив лабораторным мышам питьевую воду напитком на основе мяты. Результаты испытаний поразил учёных. По сравнению с контрольной группой у тех самцов, которым давали мяту, наблюдались следующие изменения:

упал уровень тестостерона;
исчез сексуальный интерес;
появились расстройства функционирования репродуктивной системы;
многие самцы стали неспособны к оплодотворению.

Несмотря на такие результаты исследований свойств мяты, это не повод совсем отказываться от употребления вкусного чая. Как и с другими лекарственными растениями имеет значение количественный показатель. Ведь мышам заменили всю употребляемую воду, а вменяемый представитель мужского пола вряд ли станет пить мятный отвар с утра до вечера.

Другие учёные, изучавшие свойства мяты, пришли к выводу, что для значительного изменения гормонального фона мужчина должен выпивать не менее семи чашек круто заваренной мяты ежедневно. При умеренном же потреблении, принимая одну или две чашки каждый день, добавляя пару листочков в салат, неприятных последствий для потенции мужчина не заметит. Умеренность необходима при приёме любых лекарственных средств, это же касается и мяты.

Мята — довольно мягкое с точки зрения воздействия на организм растение. У него почти нет противопоказаний. Употреблять мятные чаи и отвары нельзя при индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Не стоит принимать мяту и тем мужчинам, которые планируют стать отцом в ближайшем будущем. Употребление этого растения может негативно отразиться на процессе выработки сперматозоидов. Мята снижает их активность, способность к движению. Конечно, у абсолютно здоровой пары зачатие произойдёт. Но стоит помнить, что регулярный приём мяты может замедлить наступление беременности.

Рецепты

Самый простой способ употребления — это добавление душистых листочков к обычному чаю. Также можно заваривать мяту без добавления чайных листьев. Но наибольшую пользу она принесет в сочетании с другими целебными травами.

Если у мужчины есть цель улучшить потенцию, то одним из самых полезных трав в сочетании с мятой будет зверобой. Это растение также обладает успокаивающим действием, помогает бороться с депрессией. Кроме того, зверобой, как и мята, активизирует циркуляцию крови, в том числе в области малого таза. Смешав в равных частях эти травы и добавив к ним одну часть душицы, можно получить полезный и ароматный напиток.

Полезным действием на потенцию обладает напиток, приготовленный из перечной мяты, чабреца и розмарина. Травы берутся сухие или свежие в пропорции 2:4:1.

Хорошим расслабляющим и тонизирующим действием отличается отвар из зверобоя, мяты и листьев крапивы. По одной или две столовых ложки каждого компонента смешиваются и заливаются литром кипящей воды. Настаивают 20-30 минут, накрыв крышкой и укутав ёмкость. Принимают по стакану трижды в день.

Любые целебные травы, которыми человек пользуется на протяжении долгих веков, могут нанести вред, если использовать их неправильно, злоупотреблять. При корректном применении мята принесет ощутимую пользу всему мужскому организму, в том числе и репродуктивной системе. Кроме того, это одно из немногих растений, про которое можно смело сказать: чтобы употреблять его, не нужно консультироваться с врачом и соблюдать какие-то особые требования, кроме количественных ограничений.