Как проходят месячные

Симптомы и признаки ПМС

ПМС — как расшифровывается предменструальный синдром. Многие девочки приближение чувствуют месячных и без календаря, это, правило как, не самые приятные ощущения: у одних голова болит или тянет живот, у вторых давление скачет, у третьих ноет грудь, у четвертых прыщики выскакивают, а пятым неудержимо хочется уничтожить окружающих всех, после чего и самоуничтожиться тоже. И неспроста это, перед началом месячных в организме маленький происходит взрыв гормонов — прогестерона, эстрогена и которые, пролактина я провоцируют проявление симптомов предменструального Гормоны.

синдрома многое определяют в твоем характере и стоит — темпераменте им устроить бурю, и в голове тоже ураган начнется, причем сколько девушек — столько и того вариантов, как ПМС проявит себя. этим с Бороться злом нужно по всем фронтам, началом перед войны установи дипломатические отношения — что, признай ПМС у тебя случается. Как начнут только проявляться признаки ПМС – принимай Если.

меры ты ссоришься с бойфрендом третий раз за загляни, день в календарь и убедись, что все твоих в дело гормонах, а не в его непутевости, и тут же меры прими: выпей успокаивающий чай с ромашкой, постели в поваляйся, погуляй. Тебе самой лучше известно всех, чем лечить плохое настроение: ванна пенная от грусти, боксерская груша от злости, коктейли молочные от усталости — главное, чтобы это неприятных от отвлекало мыслей. Если станет совсем подключи, невмоготу тяжелую артиллерию: обезболивающие или таблетки успокоительные.

Помни, что месячные у девочек – жизненный важный процесс, относиться к которому нужно с Вещи.

пониманием, которые не стоит делать при Ссориться

  • ПМС на всю жизнь. Если уж и рвать через, то отношения неделю — на трезвую голову.
  • Покупать одежду обтягивающую. В этот период твое тело отекает слегка — размеры увеличиваются. Вдруг, когда пройдет все, ты снова превратишься в Твигги?
  • Налегать на острое и соленое. Соль, задерживая воду в организме, тебя делает тяжелой, утомленной, а жгучие приправы тонизируют слишком.

Вещи, которые стоит сделать ПМС при

  • Заняться спортом. В идеале йогой растяжкой или — это поможет успокоить нервы.
  • Минус. Выспаться 2 часа сна — раздражительность умножается на 3.
  • банан Съесть, дольку дыни. И принять витамины. В можно аптеке даже найти специальные — для которые, девушек страдают от ПМС.

Также рекомендуем видео посмотреть, где Елена Малышева рассказывает о месячных первых у девочек:

https://youtube.com/watch?v=YoDhqmfNYWw

Рассчитываем свой цикл при помощи календаря месячных

Календарь месячных — это вещь, которую непременно должна вести каждая девушка, независимо от того, живет она половой жизнью или нет. В зависимости от того, насколько регулярно приходят менструации, можно судить об общем состоянии здоровья, не только репродуктивной системы. Скажем, нерегулярные месячные могут быть связаны с неполадками в эндокринной системе или слишком низкой массой тела. Точную причину данного явления может определить только врач.

Календарь месячных рассчитать сможет любая девушка. В идеале, цикл длится не менее 25 и не более 35 дней, чаще — 28-30. Остальные варианты требуют медицинского обследования. Важный момент — менструальный цикл считается с самого первого дня менструации и до первого дня следующей. Так что, когда ваш врач задает вопрос: «Когда были последние месячные?», нужно назвать первый день последней менструации. У здоровой женщины критические дни приходят точно через определенный промежуток времени. Не позабыть о сроке наступления следующих критических дней поможет наш календарь месячных онлайн. Вам потребуется лишь правильно указать первый день последнего менструального кровотечения и продолжительность цикла.

Для большинства же женщин основная роль календарика заключается в том, чтобы не проследить возможное наступление беременности (вовремя заметив у себя задержку). Позволяет календарь месячных рассчитать и дни овуляции — когда наступление беременности при незащищенных половых актах наиболее вероятно. Эти дни наступают в середине менструального цикла. Начало же цикла и его конец считаются «бесплодными». Однако, известно немало случаев, когда женщины беременели и в «безопасное» время, а потому использовать в качестве контрацепции только календарный метод не стоит. Лучше вести учет опасных и безопасных суток для планирования беременности, а не для защиты от нее.

Еще один интересный вариант использования календаря месячных онлайн — это планирование пола ребенка. Известно, что произошедшее зачатие точно в середину цикла обычно дарит мальчика, а за 1-2 дня до овуляции — девочку. Считается, что данная статистика обусловлена лучшей подвижностью сперматозоидов — носителей мужской хромосомы. Будущие же девочки не такие шустрые, но более выносливые и терпеливые, могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях до нескольких суток.

Будущим мамам календарь месячных онлайн поможет высчитать дату родов. Длительность беременности у женщин, в среднем, составляет 280 лунных суток. Можно прибавить 280 к вероятной дате зачатия (дню овуляции, как правило) и таким образом узнать предполагаемую дату родов. Более простой способ — воспользоваться формулой Негеле — от первого дня последних месячных отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Однако, данная формула может давать ошибочные результаты дамам с нерегулярным, а также слишком длинным или наоборот коротким менструальным циклом. При длинном цикле овуляция происходит позже, а значит и беременность длится дольше, если так можно выразиться. А при коротком наоборот женщина может родить немного раньше установленного срока. На дату рождения ребенка влияют очень многие факторы. Даже в подтвержденный несколькими методами срок не рождается и половина малышей.

Одним словом, календарь месячных — это вещь универсальная. И намного удобнее следить за своим циклом онлайн, чем ставить галочки в бумажном варианте, который может в любое время потеряться, порваться, намокнуть, в общем — стать негодным, и все занесенные в него данные потеряются. Здесь же за вас все посчитает программа и отразит результаты на мониторе. Что может быть проще?

Удачных вам подсчетов и женского здоровья!

Календарь месячных позволяет рассчитать дни наступления месячных бесплатно, онлайн:

Народные средства лечения затянувшихся месячных, если месячные идут очень долго

Перед тем как использовать какие-либо народные способы лечения рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом специалистом. Любое лечение должно назначаться врачом для того, чтобы подобрать правильную дозировку используемого средства или препарата, чтобы обезопасить пациента от всех возможных последствий применения неправильного лечения и побочных эффектов. Народные средства лечения затянувшихся месячных включают:

1 отвар полевого хвоща (1 ст. л. измельченного хвоща залить 0,5 л горячей воды, дать отвару настояться, процедить и принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа до полного прекращения кровотечения);

2 настой из листьев малины и лесной земляники, коры дуба, лапчатки гусиной и тысячелистника (все компоненты берутся в равных пропорциях (20 гр.), смешиваются до однородной консистенции, затем 1 ст. л. полученной смеси заливается стаканом прохладной кипяченой воды и настаивается в течение 5 часов. Полученный отвар доводится до кипения, томится в течение 5-7 мин. на медленном огне и употребляется внутрь равными дозами в течение дня. Курс лечения составляет неделю);

3 отвар из пастушьей сумки, крапивы и корней кровохлебки (компоненты в равных пропорциях залить водой и дать смеси настояться в течение нескольких часов. Полученный настой прокипятить на медленном огне 30 мин. и подсластить медом. За сутки необходимо выпивать не менее литра отвара);

4 настой водяного перца (1 ст. л. водяного перца заливается 2 стаканами воды, полученная смесь томится на водяной бане 10-15 мин., затем настаивается в течение 45 мин. К полученному после процеживания отвару необходимо добавить воды в количестве, необходимом для восстановления первоначального объема смеси до кипячения. Принимать настой необходимо по 1 ст. л 3 раза в сутки в течение 3-6 мес.);

5 отвар из апельсиновой цедры (цедру 6 апельсинов залить 1,5 л воды и оставить кипятиться на медленном огне, пока объем смеси не уменьшится до 0,5 л. Процеженный отвар подсластить 1 ст. л. меда. Принимать по 2 ст. л. средства 3 раза в сутки за полчаса до еды);

6 настойка из корня лапчатки прямостоячей (измельченный корень лапчатки залить водкой в пропорции 1:3 и дать настояться в течение 2 недель. Начинать принимать настой необходимо за неделю до начала менструации и продолжать пить до завершения критических дней. Стандартная дозировка – 1 ст. л. в сутки перед сном).

Народные средства лечения затяжной менструации могут стать эффективным подспорьем лекарственным средствам, однако их употребление должно в обязательном порядке обсуждаться с лечащим врачом, так как при определенных заболеваниях они могут усугубить самочувствие женщины

Важно понимать, что определенные народные методы лечения непрекращающихся месячных могут не оказаться полезными и даже навредить здоровью женщины, если конкретный метод лечения не подходит под определенные особенности состояния здоровья женского организма. К тому же, без определения точного диагноза, любой метод лечения будет малоэффективным, т.к

может не подходить в качестве лечения болезненной симптоматики в виде обильных и длительных месячных. Причины того, что месячные долго не прекращаются очень разнообразны, именно потому определение точного диагноза, определение точной причины длительных месячных так важно для эффективного лечения затянувшейся менструации.

Для чего нужны месячные

Цикл менструаций у женщины в среднем составляет 28 дней. За это время эндометрий созревает и, в случае отсутствия беременности, удаляется из матки. Этот процесс называется демонтажом эндометрия. Пока у женщины есть менструации, она может рожать, с точки зрения биологии.

В нашем обществе, когда у девочки начинается половое созревание в 11-14 лет, никто не думает о родах. Природа просто говорит, что созревание проходит в пределах нормы, что детородный возраст наступил, а это значит, что происходит внутренняя перестройка женского организма. Месячные являются свидетельством этому: стенки матки ежемесячно уплотняются, наполняются кровью, чтобы принять клетку будущей матери и сперматозоид отца. Матка должна быть полностью подготовлена, чтобы наступившая беременность не смогла прерваться по причине нехватки крови внутри детородного органа. В режиме ожидания созревшая клетка находится примерно двое суток (это происходит на 12-14 день после очередных месячных). Но если беременность не происходит, эндометрий вынужден выйти наружу, через две недели он отслаивается и мгновенно выходит в виде кровянистых выделений и сгустков. Стенки матки полностью очищаются от старой слизистой, они обильно омываются кровью, и после окончания цикла весь процесс созревания половой клетки начинается заново.

головой и разговоры с подружками

В кругу девчонок с темой этой по популярности конкурирует разве что Бритни развод Спирс и новый сезон «Дневников сидишь». А Вампира молча, потому что пока поделиться нечем. Не страшно: даже если у всех подруг твоих месячные давно начались, тебе некуда торопиться. Можно пока не забивать голову вроде мыслями «А есть ли у меня на всякий случай или» прокладка? «когда поехать на море, чтобы дни эти все не испортили?» Месячные у девочек запросто могут начаться и в 10 лет, и в 15 — любой возраст из промежутка этого будет «правильным». Другое дело, тебе если уже 17, а менструации еще нет. стоит Тогда сначала поговорить с мамой, а после доктору к сходить, чтобы удостовериться, что все в отсутствие: порядке месячных может говорить о том, организму что чего-то не хватает.

Анатомия и физиология

Функция репродуктивной системы женщины – размножение. В него входит зачатие, вынашивание и рождение ребенка. После достижения девушкой половой зрелости ее гениталии начинают испытывать ежемесячные циклические изменения под действием гормонов, которые выделяют гипоталамус, гипофиз и половые железы.

При рождении девочки в ее яичниках уже заложено несколько сотен яйцеклеток, которые в течение всего фертильного (детородного) возраста поочередно созревают в особых «пузырьках» (фолликулах) и затем высвобождаются (процесс носит название овуляции). В данный период становится возможным наступление беременности. Для этого в эндометрии (внутреннем слизистом слое матки) происходят «подготовительные мероприятия»: он резко гипертрофируется – разрастается, утолщается и разрыхляется, его железы начинают обильно выделять специальный секрет. В случае наступившего оплодотворения яйцеклетка (которая после получения отцовской части генома становится зиготой) имплантируется (внедряется) в маточную стенку и начинает делиться.

Что считать нормой, что патологией

Многие женщины не задумываются, не обращают внимания, не придают большого значения тому, как проходит менструация, регулярен ли цикл и каковы выделения при этом. Однако, если женщина следит за своим здоровьем, планирует родить ребенка, тем более, если беременность не наступает длительное время, она должна знать, что характер менструальных выделений является достаточно значительным показателем возможных нарушений, заболеваний, отклонений в репродуктивной функции организма.

В норме менструация должна протекать следующим образом, любое отклонение от данных норм, врачи расценивают как гипоменструальный синдром или нарушения менструальной функции:

  • менструация должна быть либо слабоболезненной, либо безболезненной совсем
  • длиться должна не мене 3-5 дней
  • интервал может быть нормальным в пределах 21-35 дней
  • выделяемая кровь по объему считается нормальной в пределах 50-150 мл

Для определения «нормальности» менструального цикла, особенно если женщина планирует беременность, желательно вести своего рода дневник наблюдений, сделать табличку, куда записывать дату месячных, длительность цикла, длительность самого кровотечения, характер выделений, а также можно вести таблицу измерения базальной температуры, которая также является отличным способом определения нормы или отклонений в функции яичников и помогает для тех, кто готовится к беременности.

Гипоменорей в медицине принято называть не обильные месячные, имеющие только следы крови или капли крови от светло коричневого цвета до темно коричневого, которые считаются патологией менструальной функции. Единственное исключение, это 2 периода в жизни женщины, когда причинами скудных месячных является становление или угасание менструального цикла, когда овуляция происходит нерегулярно.

Когда у девушки только начинается менструация, обычно первые месячные скудные, при этом в течение года цикл постепенно устанавливается, нормализуется и через год должен стать регулярным. В течение первого года становления месячных, а также при нарушениях менструальной функции, месячные могут быть:

  • редкими- это опсоменорея, когда цикл составляет 1,5 -2 месяца
  • скудными — 50 мл. и меньше — гипоменорея
  • укороченными — олигоменорея, когда месячные заканчиваются к 3 дню
  • не постоянными, а 2-4 раза/год — спанименорея

Также скудные месячные не считаются патологией в период, когда у женщины наступает угасание репродуктивной функции — пременопауза, которая является естественной возрастной гормональной перестройкой и не считается признаком какого-либо заболевания. Угасание функции яичников начинается у женщин обычно после 45 лет, но бывают редкие случаи, когда это происходит значительно раньше, примерно к 38-40 годам.

Гипоменорею в гинекологии принято подразделять на:

  • первичную, когда у девочки ни разу не было нормальной менструации
  • вторичную, когда у женщины всегда были нормальные кровотечения, а по определенным причинам месячные стали скудными.

Первичный гипоменструальный синдром может быть у подростков при врожденной патологии половых органов, которая встречается достаточно редко. Когда у девушек появляются первые скудные месячные, причиной может служить недоразвитие или аномальное развитие женских половых органов, а также может быть вариантом нормы и в течение нескольких циклов менструация становится нормальной (см. причины отсутствия месячных).

Классические способы

Подготовка

Стоит упомянуть, что делая приворот месячными, вам необходимо четко представлять образ своего возлюбленного — лучше всего, если у вас дома будут несколько его фото, на которые вы будете смотреть по несколько раз на дню, а также перед тем, как делать подобный обряд.

Лучше также знать, делал ли кто-то магические ритуалы в ваш адрес — при использовании такой сильной ворожбы столкновение двух духовных потенциалов будет создавать серьезную угрозу жизни и здоровью людей.

Помните и о том, что приворот на месячные может нести в себе значительную опасность, если вы не очистите свое сознание от злости, черной тоски, ярости, зависти — среди последствий использования месячной крови с недобрыми намерениями можно назвать разрушенные семьи, раздавленные жизни, слезы и боль до самого конца.

Перед тем, как сделать приворот, лучше читать молитвы и стараться избавиться от негативных эмоций — это может оказаться не очень просто.

Обряд на красном вине

Наиболее распространенный вариант, с помощью которого осуществляется приворот месячными — использование красного вина. Подобный способ ворожбы рекомендовали делать еще средневековые маги — именно его имели в виду под наименованием «приворотное зелье».

Если кто делал таким способом приворот на месячную кровь, то он знает, как велика вероятность разоблачения — несмотря на сильный вкус вина, не всегда удается сделать напиток неотличимым по вкусу от первоначального состава. Однако это означает, что вы совершили большую ошибку — вовсе не стоит поить мужчину вином с месячными, смешанными в равной пропорции. Для того чтобы совершить приворот на месячную кровь, достаточно совсем небольшого ее количества.

Хорошим способом будет использование полной бутылки вина — необходимо собрать кровь, которая выделяется на второй день и взять несколько ее капель — от 3 до 7. Внимательно посмотрев на фото мужчины, откупорьте сосуд и влейте в него полученный материал — подобный приворот месячными будет практически незаметным и, в то же время, чрезвычайно эффективным.

Те, кто делал так, знают — единственным недостатком является большой период влияния, способный превышать месяц в зависимости о того, как воздействует приворот и другое колдовство на человека, являющегося вашей целью.

Можно также делать все по-другому — для того, чтобы приворожить мужчину максимально быстро, достаточно одной капли месячной крови. Наберите ее в небольшой пузырек и отправьтесь на свидание, где вы будете пить красное вино. Чтобы сделать качественный приворот месячными, отправьте своего спутника под любым предлогом в другое помещение, а сами незаметно капните кровь на палец и обмакните его в бокал.

Сделать приворот можно, если заставить человека принять кровь внутрь под любым предлогом.

Еда как средство приворота

Использовать напитки для того, чтобы приворожить парня, не обязательно — можно применять пищу, которая также всегда попадает внутрь организма. Внимательно вглядитесь в фото человека, для которого вы собираетесь делать эффективный приворот на менструальной крови — с мыслью о нем вы должны замесить сладкое песочное тесто и испечь небольшое печенье.

После того, как вам удалось сделать это, охладите сладкую выпечку и капните на нее месячными, используя не больше пары капель на каждую штучку. Кровь будет хорошо видна на рассыпчатом материале, поэтому ее необходимо спрятать — делать это лучше с помощью малинового или клубничного джема.

Те, кто делал подобный сладкий приворот, знают о недопустимости серьезных ошибок. К примеру, месячную кровь необходимо вносить в выпечку исключительно после воздействия на нее высоких температур — если вы поступите наоборот, приворот на месячные окажется самой настоящей попыткой отравления или наведением порчи.

Кроме того, не следует вносить слишком много подобного ингредиента — приворожить мужчину можно и несколькими каплями, а избыток испортит вкус и вызовет лишние подозрения.

Кроме того, нельзя угощать месячными женщину — это послужит началом страшнейшей вражды между вами, которая может довести до преступления и даже убийства. В целом, приворот месячными с помощью еды и питья является очень простым, однако требующим соблюдения максимальной внимательности.

Длительность менструации

Цикл менструации и его фазы

Вся суть менструации состоит в том, чтобы полностью подготовить организм к оплодотворению и вынашиванию ребенка. Цикл менструации состоит из двух фаз, в середине которых случается овуляция:

Первая названа фолликулярной. В ходе нее все силы организма направлены на развитие фолликула. Из него высвобождается тело яйцеклетки, а яйцеклетка после оплодотворения в итоге должна стать плодом. Все изменения запускаются с первого дня течения крови при менструации. Завершается фаза овуляцией. На протяжении данного периода в организме усиленно вырабатывается эстроген, что по сути дела занимает практически половину полного цикла.

Вторую фазу ученые назвали лютеиновой. Другое название – фаза желтого тела. Как ясно из названия, в этот период у женщины формируется желтое тело там, где должна выйти яйцеклетка. После того, как случается овуляция, начинается данная фаза. Она длится вплоть до того, пока живет желтое тело, а жизнь его длится до 14-ти суток. В это время организм старается всеми способами поддерживать гормональный баланс на должном уровне (гормон прогестерон и эстроген). Чтобы подготовиться к наступлению беременности, гормоны источаются также и желтым телом. Когда оно начинает разлагаться, тут-то и возможно проявление болевых синдромов.

Многим, возможно, интересно, как протекает овуляция, и что она собой представляет. Это процесс, при котором из фолликула выходит подготовленная к оплодотворению яйцеклетка. Она попадает в полость брюшины, после чего двигается по трубам к маточной полости.

Когда девочка достигает половозрелого возраста, ее органы хранят в себе порядка 400 000 яйцеклеток. Удивительно, но эти яйцеклетки уже были заложены, когда девочка была плодом в материнской утробе. Яичники хранят их в себе с самого рождения женщины.

В период полового созревания первая овуляция случается немного позже. Последняя овуляция протекает при климаксе, после того, как затухает менструальная функция. Когда яйцеклетка оплодотворяется, и женщина становится беременной, на этот срок овуляция прекращается. Иногда она не наступает и в момент грудного вскармливания, но не у всех кормящих мам.

Как свидетельствует общенародное название женских критических дней – «месячные», менструальный цикл обычно вписывается в сроки, приблизительно равные одному месяцу. Ввиду особенности и индивидуальности каждой девушки, временной промежуток между одинаковыми стадиями месячных может варьироваться. Средний цикл длится четыре недели, или двадцать восемь дней; иногда норму может и составлять срок от трёх до пяти недель. Сама менструация по длительности варьирует от трёх до семи дней. Может показаться, что постоянная обильная потеря крови в это время плохо скажется на организме, но на самом деле она быстро восполняется и практически безвредна.

Особенности первых месячных у девочек. Половое созревание

Месячные у девочек начинаются приблизительно в период с 12 до 14 лет. Однако, иногда в норме бывает и более раннее или позднее менархе (первая менструация). Как правило, у девочек начинаются менструации примерно в том же возрасте, что и у их матерей. А в последние 10-20 лет наблюдается более раннее половое созревание девочек. Скорее всего, это связано с полноценным питанием и образом жизни. Девочка не голодает, а значит у нее в нормальной концентрации вырабатывается основной женский гормон — эстроген, который регулирует половое созревание и в дальнейшем оказывает влияние на репродуктивную систему.

Всегда первые месячные у девочек наступают после формирования вторичных половых признаков. Примерно с 9 лет девочки начинают быстро расти (часто в росте обгоняют мальчиков). У них появляются волосы под мышками, темные волосы на ногах и на лобке, иногда — на подбородке и над губами. Следом (не более чем через 2-3 года) начинаются менструации. Перед этим ответственным моментом у девочки могут появляться угри на лице, небольшие прозрачные выделения из сосков. К этому времени матери уже должны объяснить дочерям, что за изменения происходят в их организме, что из себя представляют месячные у девушек, какова их цикличность и, конечно же, о гигиене в критические дни.

Несмотря на то, что сейчас существуют мини-тампоны, которые можно использовать девственницам, предпочтение стоит отдать хорошим гигиеническим прокладкам. Мамам стоит заранее побеспокоиться о том, чтобы у их дочек не было недостатка в данных гигиенических средствах, так как даже при скудных менструациях менять прокладки нужно не реже 2 раз в день.

А что делать, если месячные у девочек 11, 12 лет часто задерживаются? Мы привыкли к тому, что менструации должны приходить регулярно, и даже небольшие отступления от нормы свидетельствуют о каких-то неполадках в организме. Но у девочек-подростков все по-другому. 2-3 года после менархе цикл будет устанавливаться, то есть менструации могут начинаться чуть раньше срока и чуть позже, в один месяц быть обильными, а в другой скудными, а также болезненными. С болью не стоит свыкаться, можно пообщаться с врачом на тему возможности приема спазмолитиков в критические дни. Скудные месячные — это тоже не страшно. А вот обильные могут быть опасными, если они действительно очень обильны… Опасно, если прокладки приходится менять чаще, чем раз в 2-3 часа. Также следует обратиться к врачу при задержках дольше 3 месяцев (причиной этого часто становится соблюдение строгих диет для похудения), продолжительных менструациях (дольше 7 дней), а также, если промежутки между ежемесячными кровотечениями составляют менее 21 дня.

Месячные у девочек 15 лет и старше уже более регулярны. К этому времени потихоньку заканчивается период полового созревания. К 18-20 годам девушки имеют сформированную фигуру по женскому типу, регулярный менструальный цикл и могут без трудностей и осложнений зачать и выносить ребенка.


04.09.2019 18:09:00Как похудеть при пониженной функции щитовидной железы?
Один из симптомов гипотиреоза: лишних килограммов становится все больше, но избавиться от них очень сложно. Однако нет ничего невозможного! В нашей статье вы узнаете, как контролировать вес и снизить его при гипотиреозе!

04.09.2019 17:25:00Как неправильное питание сокращает жизнь?
В 2016 году примерно 10 миллионов человек умерли преждевременно из-за неправильного питания. Это шокирующий результат крупнейшего в мире исследования здоровья.

03.09.2019 17:51:0015 советов по похудению для ленивых
Лень помогает похудеть! Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Но это работает! Если применять следующие советы каждый день, то можно обойтись без жестких диет и спортзалов!

03.09.2019 16:57:0010 лучших углеводных продуктов для похудения
Все диеты и программы похудения советуют нам: не ешьте углеводную пищу, и килограммы исчезнут сами собой, поэтому с тяжелым сердцем мы убираем из рациона пиццу, макароны, сладости и вкусный свежий хлеб. А теперь шокирующее сообщение: есть углеводы, которые даже помогают снизить вес.

03.09.2019 09:10:004 шага к избавлению от жира
Высокий процент жира в организме не только портит фигуру. Это также риск для здоровья, особенно если жир откладывается на животе. Но благодаря коррекции питания и физическим нагрузкам жир можно заменить мышцами и сделать фигуру превосходной!

02.09.2019 19:05:004 правила питания при ожирении печени
Ожирение и диабет являются очень распространенными заболеваниями в современном мире. Увы, их список на этом не заканчивается. Ожирение печени – еще одна проблема, которая требует пристального внимания и коррекции рациона.

Все новости

КАКИЕ МЕСЯЧНЫЕ В НОРМЕ

Через несколько дней от начала месячных повышается уровень эстрогенов — женских половых гормонов. Тогда же начинается преобразование эндометрия — слизистого слоя, выстилающего матку изнутри. Он разрастается, увеличиваясь в объеме и толщине. В это время в яичнике начинает созревать фолликул с очередной яйцеклеткой.

Примерно на 12-14-й день от начала месячных происходит овуляция — выход созревшей яйцеклетки из яичника. Именно этот период наиболее благоприятен для зачатия. В яичнике в месте, откуда вышла яйцеклетка, образуется так называемое желтое тело, которое начинает продуцировать прогестерон — один из основных гормонов, необходимых для развития беременности в течение ее первых трех месяцев. Определить момент овуляции в месячном цикле можно измеряя базальную температуру.

Дальше яйцеклетка, полностью готовая к оплодотворению, движется по маточной трубе к матке. Она запрограммирована на то, чтобы после слияния со сперматозоидом в последующие девять месяцев вырос человеческий детеныш. Поэтому эндометрий в момент путешествия клетки под влиянием гормона прогестерона усиленно вырабатывает питательные вещества для начального питания яйцеклетки с зародышем.

Оплодотворение происходит в маточной трубе, затем делящаяся клетка попадает в матку и имплантируется в ней, то есть погружается в ее внутренний слой, где и начинает развиваться.

В абсолютном большинстве случаев при отсутствии оплодотворения месячный цикл не завершается наступлением беременности. Поэтому эндометрий, функция которого так и не была реализована, становится не нужен, и где-то к 14-му дню от овуляции (это примерно 28-й день менструального цикла) падает уровень женских гормонов — эстрогенов и прогестерона, — и начинается отторжение внутреннего слоя матки. Начинаются месячные, которые прекращаются примерно на 5-7-й день. Кровь при этом в первые дни ярко-алая, в конце – темная, со специфическим запахом. Количество теряемой крови около 50 — 100 мл. С окончанием кровотечения круг замыкается, и далее весь процесс месячного цикла повторяется.
 

ПРИЗНАКИ МЕСЯЧНЫХ

  • кровянистые выделения из влагалища;
  • тянущая боль внизу живота;
  • набухание, утяжеление и боль груди;
  • боль в поясничной области;
  • раздраженность;
  • усталость, тяжесть в ногах;
  • головокружение, апатия;
  • иногда — повышение либидо.

СКОЛЬКО ДНЕЙ ИДУТ МЕСЯЧНЫЕ

Цикл месячных – это период от первого дня начала кровянистых выделений до первого дня следующих. Норма цикла месячных у здоровоых женщин составляет 20-35 дней. Продолжительность месячных кровотечений — от 3 до 7 дней. Проследить свой менструальный график можно с помощью календаря, регулярно отмечая даты прихода и окончания выделений. Существуют и различные специальные приложения для мобильных устройств, которые можно скачать в интернете. Регулярность месячного цикла определяется по построенному графику в календаре. Данный показатель очень важен для женского здоровья, поскольку свидетельствует о правильной работе яичников.
 

Как узнать, сколько крови при месячных?

Обычно  в этот период мы пользуемся специальными гигиеническими средствами — прокладками или тампонами. Попробуем с их помощью определеить возможную кровопотерю. Например, обычная прокладка на 4-5 капель впитывает до 20-25 мл крови. Если за один день девушка меняет прокладку каждые 2-3 часа, значит у нее обильные месячные и требуется консультация специалиста.

Скудные месячные длятся менее 2 дней и имеют коричневый оттенок. Такие коричневые месячные появляются из-за того, что процесс отделения остатков эндометрия очень медленный и кровь успевает сворачиватья, что и обуславливает такой цвет. Скудные месячные могут свидетельствовать о нарушении второй фазы цикла и о недостаточной толщине эндометрия. Помимо всего прочего, такая ситуация создает вполне реальные проблемы для наступления бероеименности.
 

ПРОБЛЕМЫ С МЕСЯЧНЫМ — КОГДА ИДТИ К ГИНЕКОЛОГУ:

  • первые месячные появились раньше 10 лет;
  • в 15-16 лет месячные еще не начались;
  • месячные длятся 1-2 дня или больше 7-8 дней;
  • выделения крови очень скудные или сильно обильные;
  • месячный цикл длится меньше 20 дней или больше 40;
  • сильная боль внизу живота во время «критических дней»;
  • выделения крови между месячными;
  • «этих дней» нет пару месяцев.

Во всех этих случаях, как впрочем и в других, связанных со сбоем и задержкой месячных, надо обязательно обращаться к врачу гинекологу-эндокринологу. В нашем медицинском центре в определенные дни принимает подростковый гинеколог-эндокринолог.
 

Цены на услуги   Запись на прием

Список источников

  • www.missfit.ru
  • helpdex.ru
  • proamco.ru
  • lediveka.ru
  • www.women-medcenter.ru
  • dr_woman.jofo.me
  • zdravotvet.ru
  • womanchoise.ru
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жизнь Без Оков: Красота и Здоровье в Ваших Руках!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector