Медовый массаж показания и противопоказания, видео, фото до и после

Медовый массаж для похудения механизм действия

Медовый массаж буквально вызывает восторг у всех, кто его попробовал. Недовольных массажем практически нет. Исключение составляют люди, которые страдают повышенной чувствительностью к меду, но о непереносимости продуктов пчеловодства нужно знать заранее. Если вы не уверены в том, что сможете перенести медовый массаж, проведите тест на небольшом участке кожи. При отсутствии аллергических реакций в течение суток можно безбоязненно приступать к процедуре.

Гарантировать высокий результат может только массаж, где используется натуральный мед. Никакие заменители меда не подойдут. При грамотном выполнении массажа должна ощущаться приятная болезненность, но ни в коем случае не настоящая боль, и уж тем более синяки и кровоподтеки. Если при обработке бедер и ягодиц необходимо прикладывать усилия, то что касается области живота, то здесь нужно работать аккуратно, иначе можно навредить внутренним органам.

Мед необходимо наносить на сухую кожу, однако перед проведением процедуры следует слегка распарить кожу и выполнить пилинг. Это позволит раскрыть поры и увеличит доступ компонентов меда в глубинные слои кожи.

В процессе массажа происходит разрушение жировых капсул, а их содержимое вместе с лимфатической жидкостью отправляется на переработку и выведение. Токсичные вещества и шлаки выходят непосредственно через поры. Увидеть результаты массажа можно с первого применения. Безусловно, это лучший способ избавиться от подкожного жира, который начинает уходить в последнюю очередь. Если худеющий придерживается диеты, дает организму нагрузку и использует медовый массаж, то переработка жира будет идти масштабно.

По отзывам худеющих, медовый массаж для похудения живота дает восхитительные результаты. Особенно хорошо уходит живот после родов. Активная стимуляция проблемной зоны приводит к улучшению кровообращения, одновременно укрепляются мышцы живота, кожа в указанной зоне быстрее подтягивается, а дряблость уходит. Медовый массаж не только избавляет от жировых отложений, но и прекрасно справляется с бугристостью, обезвоживанием и потерей эластичности. Многие женщины признаются, что с помощью медового массажа смогли избавиться от растяжек и иных дефектов кожи после беременности. Однако медики не рекомендуют прибегать к медовому массажу в период лактации. Почему так – не совсем понятно, мед в ходе массажа не попадает в кровоток или грудное молоко и никак не влияет на ребенка. Но все-таки перед проведением процедуры следует провести аллерготест даже тем, у кого раньше не было реакции на мед.

Инструкция по медовому массажу против целлюлита

Техника медового массажа

Чтобы устроить в домашних условиях правильный сеанс массажа, следует купить самый качественный пчелиный продукт. Отнеситесь серьезно к выбору этого товара и не жалейте на него средств, так как только хороший мед способен сжигать жиры и очищать ткани. Оптимально использовать продукт любого сорта, наделенный жидкой консистенцией. Засахаренный мед не утрачивает своих лечебных свойств, его можно подготовить, прогрев методом водяной бани или растопив в микроволновке не более минут. Чтобы проработать проблемные зоны, предрасположенные к образованию целлюлита, а именно живот, бедра и ягодицы, потребуется около 3 столовых ложек пчелиного продукта. Чтобы преумножить пользу массажа капните эфирные масла. Достаточно будет добавить максимум 5 капель препарата на 1 ложку меда. Для такой цели оптимально подходят масла из цитрусовой или хвойной гаммы.

Подготовив медово-эфирную смесь, приступайте к приятной процедуре. Сначала определитесь, какие именно части тела будут задействованы

Важно провести предварительные мероприятия, то есть основательно распарить кожу и тщательно потереть ее щеткой или мочалкой, не травмирующей поверхность тела. Характерное покраснение кожи свидетельствует о полной готовности к массажу

Нанесите мед с маслами и начинайте круговые втирающие манипуляции. Уже через 5 минут произойдут метаморфозы с консистенцией меда, как только продукт приобрел тягучесть и вязкость, следует поменять тактику, проделывая более резкие жесты. Прижав ладони к телу, легко надавите и резко отдерните их. Эффект сглаживания целлюлита и другие лечебные цели будут достигнуты, если корректно проделывать эти движения. Руки должны прикладываться нежно, но резко отрываться от кожи. Не нужно ударять по телу.

Описанным методом воздействовать около 15 минут. Когда обнаружится значительное прилипание побелевшей массы к рукам, можно завершать массаж. После ароматной медовой процедуры следует воспользоваться хорошим кремом или молочком для всего тела. Отдельные отзывы о домашнем медовом массаже гласят о неприятных ощущениях после первых сеансов, но вскоре тело привыкает к такому воздействию, успокаивается и воспринимает манипуляции нормально. Желательно устраивать массаж через день и в рамках одного сеанса работать обособленно с определенной частью тела. Проделайте всего 15 процедур, затем выдержите паузу в 2 месяца, после чего вы обязательно пожелаете повторить этот чудесный лечебный и одновременно омолаживающий курс. Конечно, самостоятельный массаж без специальных навыков будет несколько отличаться от профессионального варианта, но если приложить старание, то домашняя процедура тоже даст хорошие результаты.

Безопасность массажа с мёдом

При наличии многих серьезных заболеваний массаж противопоказан, поэтому без консультаций врача мед могут наносить только полностью здоровые люди

Важно перед началом курса убедиться, что организм нормально переносит контакт с натуральной пчелиной продукцией. Непереносимость легко выявить, обработав небольшим количеством меда зону предплечья и выдержав такую тестовую маску до получаса

Негативной считается такая реакция: гиперемия кожи, ощущение зуда, появление любых образований. Если после теста пациент себя чувствует отлично, значит, аллергии нет и можно приступать к первому сеансу. К сожалению, при наличии индивидуальной непереносимости пчелиных продуктов, человеку так и не удастся узнать, что такое медовый массаж. И в таких ситуациях можно найти выход, организовав терапию для тела с другими неопасными наружными средствами.

Действие медового массажа

Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ. Мёд, как известно, содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов, причем организму не нужно тратить свою энергию на усвоение всех этих веществ, поскольку они, будучи переработаны ферментами пчел, полностью готовы к усвоению. Согласно научным данным, мед по своему составу близок к составу плазмы крови человека, то есть он изначально физиологичен, а значит усваивается практически моментально.

Натуральные витамины, содержащиеся в меде, более активно влияют на организм, нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает передозировку. Мед является противомикробным средством. С древних времен его применяют не только внутрь, но и накладывают на раны для их более быстрого очищения и заживления. Пчелы, руководствуясь особым чутьем, собирают нектар не со всех растений подряд, а подбирают их по определенным качествам, составляя поистине животворящий бальзам. Поэтому с древнейших времен мед является практически унаверсальным средством при любом ослаблении организма.

Медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу. Как говорили древние целители, мед лучше чего-либо другого «кормит кожу». Способность меда абсорбировать токсины поистине уникальна. Мед, глубоко проникая в поверхностные ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки, в результате чего чеоез 15-20 минут массажа вместо прозрачного меда на теле человека образуются грязно-желтые, порой даже почти серые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство. В результате процедуры повышается тургор кожи и её эластичность, растворяются подкожные жировые капсулы.

Поскольку все внутренние органы имеют прямые нервные связи с внешними прокровами тела, воздействие на кожу и мышцы с помощью меда, отражается на внутренних органах человека. Происходит их очищение от шлаков, тонизирование и ускорение всех обменных процессов. Биологически активные вещества меда обладают большим проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов. Медовый массаж представляет собой чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете. Медовый массаж хорошо восстанавливает нормальную работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике.

Влияние медового массажа на нервную систему трудно переоценить, поэтому такой массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений сна, психосоматических заболеваний, неврастении. С помощью такого массажа эффективно снимаются депрессивные и стрессовые состояния. Говорить об уникальных лечебно-оздоровительных свойствах медового массажа можно долго. К сожалению, в настоящее время в основном медовый массаж рекламируется как антицеллюлитное средство, что существенно заужает его возможности. Более того, такое узконаправленное использование медового массажа приводит к тому, что появляется всё больше негативных отзывов о нем.

Как делать

Для того, чтобы провести процедуру, естественно потребуется мед. Следует выбирать жидкий натуральный продукт. Искусственные заменители не дадут никакой пользы. Массаж может быть местным или комплексным. Местную процедуру проблемных зон, человек может проводить самостоятельно. При комплексной, понадобится помощь близкого человека или профессионала.

При проведении процедуры, следует учитывать, что мед нельзя применять в области паха, подмышками, под коленками и на шее. Для большего эффекта, возможно использование эфирных масел по вкусу. Многих интересует, как часто можно делать медовый массаж самостоятельно. Процедуру следует проводить через день или два, не чаще. Ориентируйтесь на ощущения и самочувствие.

Процесс лечебного массажа можно разделить на три этапа:

  • подготовительный;
  • процесс массажа;
  • завершающие процедуры.

Очень важно перед началом сеанса провести полную очистку поверхности кожи. Принять ванну или душ

Следует воспользоваться скрабом, хорошенько ополоснуться. Мыться следует в теплой воде. После этого необходимо насухо вытереть тело. Далее, нужно подготовить тело к основному массажу. Для этого произвести поглаживания, несильные пощипывания.

Основной процесс заключается в нанесении меда на тело. Продукт нужно наносить равномерно. Его должно быть ровно столько, чтобы от покрывал поверхность, но не стекал. Пчелопродукт наносится мягкими плавными движениями, одновременно массируя тело. В скором времени, он начнет густеть, станет более вязкий, пора переходить к интенсивной части. Руки нужно плотно прижать к телу, затем быстро отдернуть. Сила рывка зависит от чувствительности кожи. При возникновении дискомфорта нужно снизить темп отрыва. По необходимости можно применять всю поверхность ладони, подушки пальцев или фаланги. Это зависит от массируемого участка.

В течение 10 минут, мед станет меняться. Его цвет станет серым, практически весь соберется на руках. Это означает, что продукт выполнил свою миссию — отдал полезные вещества, забрал шлаки и токсины. При комплексном массаже тела, нужно постепенно переходить от одной части тела к другой. Нанесли пчелопродукт на спину, поработали с ней 10 минут, можно переходить к следующей части тела.

В завершении процедуры, очень важно смыть весь оставшийся продукт пчеловодства с тела, посредством теплой воды. Лучше воспользоваться душем, для мытья выбирайте мягкую мочалку

После водных процедур, аккуратно оботритесь и немного отдохните. Насладитесь в полной мере полученным эффектом!

Курс лечебного массажа состоит из 15 процедур. За этот период ваш организм восстановится, восполнит минеральные и витаминные запасы. Окрепнет здоровье и иммунная защита. Помимо этого, вы получите массу удовольствия и наслаждения. А хорошее настроение — это залог счастливой жизни!

Влияние на организм человека

Дело в том, что медовый массаж действительно очень глубоко влияет на тело человека. А при антицеллюлитном массаже, естественно массируются тлолько так называемые «проблемные места» — другие же части тела остаются в пассивном состоянии. Салонные массажисты, поверхностно овладевшие техникой медового массажа, легко идут на такую опасную для здоровья процедуру и делают медовый массаж только одной зоны тела. Но принцип экономии времени (и сил массажиста), который распространен при решении антицеллюлитных задач, здесь совершенно не уместен! Мед колоссально увеличивает все обменные процессы в организме, и если происходит так, что ускорение этих процессов происходит в какой-то одной зоне тела, то другие зоны от этого неизбежно страдают. В организме происходит сильнейший дисбаланс по температуре, скорости обменных процессов, нервной активности и т.д. При столь интенсивном воздействии, кровь сильно приливает к массируемой зоне, соответственно, отливая от всех остальных. В результате могут обостриться различные хронические заболевания. Скажем, если человек склонен к гипертонии у него может резко повысится давление, поскольку при массаже нижней части тела оно неизбежно повышается (на этом свойстве, кстати, основан лечебный массаж при гипотонии). Известно немало случаев, когда после такого массажа резко повышалось давление и наступал гипертонический криз.

Всё это постепенно создает настороженное отношение людей к подлинному целительному медовому массажу, отодвигая его в разряд «женских прихотей при борьбе с целлюлитом».

Если организм в принципе молодой и здоровый, то он со всеми этими перегрузками справится, но зачем вообще нужны эти перегрузки, тем более, что их легко избежать, потратив лишние полчаса на восстановление равновесия. Борьба с тем же целлюлитом не должна вестись за счет других систем организма. Не возможно, разрушая его в одном аспекте, получить подлинно оздоровительный эффект в другом. Так можно достигнуть лишь кратковременного, чисто внешнего эффекта, а потом придется иметь дело с новым комплексом проблем здоровья и тогда женщине может быть уже совсем не до целлюлита.      Целостное воздействие всегда более экологично, оно направленно не столько на борьбу с чем-то (то есть, не на разрушение), а на оздоровление всего организма (то есть на созидание). Таким образом, так называемый «антицеллюлитный эффект» является не какой-то там «точкой достижения», а следствием общего улучшения обмена веществ и повышения эффективности работы всех функций организма.

Настоящий целительный медовый массаж охватывает собой всё тело. При этом собственно медом массируется не все участки тела, а только те, которые необходимо проработать в соответствии с решаемыми задачами, но массажному воздействию при таком массаже подвергается обязательно всё тело

Особенно важно, чтобы были хорошо промассированы руки и ноги для обеспечения хорошей циркуляции энергии, абсолютно необходимой при таком интенсивном воздействии на весь организм

Техника выполнения медового массажа

Чтобы делать медовый массаж в домашних условиях, нужен натуральный мед. Подойдет любой цветочный, липовый, главное, чтобы в нем не было химических добавок.

Утверждение о том, что закристаллизовавшийся мед не годится для массажа, ошибочно. Во-первых, в таком состоянии он сохраняет все полезные свойства. Во – вторых, таким образом можно подтвердить натуральность, поскольку искусственный мед, как правило, остается жидким.

Чтобы перевести мед в жидкую форму, его достаточно подогреть на водяной бане. Усилить действие помогут натуральные эфирные масла. Подойдет масло лимона, апельсина, грейпфрута, мандарина, лаванды, эвкалипта, герани, мяты. Н 1 ч. л. добавляют 4-5 капель эфирного масла.

Прежде, чем приступать к массажу, тело нужно разогреть. Для предварительного разогрева масло не используют, поскольку мед на масляную кожу «не ляжет» — не будет нужно эффекта прилипания-отлипания рук.

Для разогрева тело массируют 5-10 минут мягкими движениями – растирания, похлопывания, поглаживания, можно использовать массажные тренажеры, вызывающие прилов крови к коже.

Мед наносят на разогретую кожу, избегая область паха, грудь, шею, подмышки и кожу под коленями.

Плавными движениями мед втирают в кожу до тех пор, пока он не поменяет свою консистенцию, загустеет.

Как только это произойдет, нужно «приклеивать» и резко отрывать ладони рук от кожи, одновременно или поочередно, наращивая темп и усилие.

Руки в процессе массажа нужно мыть теплой водой и продолжать процедуру 25-30 минут. После окончания массажа нужно принять теплый душ, растереть кожу мочалкой, можно воспользоваться мягким пилингом (скрабы для тела не стоит применять, поскольку он сам по себе обладает отшелушивающим свойством). Нанести на кожу питательный крем для тела.

Курс состоит из 10-15 процедур,  выполняемых через день.

Антицеллюлитный медовый массаж

Домашнее выполнение медового антицеллюлитного массажа начинается с определения зон, требующих особого внимания. Техник растирания много и все они разнятся в зависимости от необходимой части тела: бедер, спины или живота. В основном, против целлюлита применяются похлопывания, втирания, круговые движения, постукивания.

Имеется условие: домашнее медовое массирование области лимфатических узлов, груди и шеи запрещено.

Показания и противопоказания

Домашнее втирание меда в проблемные участки с целлюлитом способно помочь избавиться от массы недугов, ведь это сладкое тянущее вещество является продуктом, содержащим в составе множество питательных веществ, смягчающих и восстанавливающих структуру кожи, глубоко проникая в ее клетки. Но есть условие применения такого метода – противопоказания и показания! Показаний назначить антицеллюлитный медовый массаж множество, но основными являются:

  • ожирение (целлюлит);
  • радикулит;
  • ишиас;
  • вегето-сосудистая дистония.

Помимо показаний, есть целый список противопоказаний к назначению такого антицеллюлитного массирования. Самое первое и главное условие, естественно, аллергия на мед. Так же противопоказания касаются болезней вен, почек, органов дыхания. Домашнее втирание меда не приветствуется. Не занимайтесь самолечением!

Синяки после медового антицеллюлитного массажа – достаточно частое явление и считаются нормой, если вы впервые обратились к такой процедуре. Возможно, массажист еще не разобрался, как работать с вашим типом кожи, чтобы не оставлять болезненных следов на теле. Домашнее втирание так же не исключает синяков на теле.

Медовый массаж

Старинная медицина не имела возможности не заметить его неповторимых свойств: тогдашние врачи, в отличии от современных, к природе были намного ближе, и пациентам это приносило только пользу. Одно из открытий древних докторов, а конкретно – врачей стародавнего тибета – медовый массаж, дающий возможность не только хранить красоту фигуры и здоровье кожи, но и избавиться от хронических болезней, мучающих человека годами – нужно только выявить упорство. Медовый тибетский массаж сегодня опять востребован, хотя в салонах красоты его очень часто представляют, лишь как антицеллюлитный, и напрасно: такой вид массажа показан не только при косметических дефектах – он по настоящему поможет возобновить расстроенное здоровье.

Но все таки, даже проводимый в косметических целях, медовый массаж помогает нам не только лучше смотреться, но и сделать лучше самочувствие, стать здоровее и энергичнее.

Ведь пчелиный мёд, являющийся одним из богатейших и полезнейших продуктов природы, попадая на покров кожи, уже начинает работать, а во время интенсивного массажа он быстро проникает в середину, и его биологически оживленные вещества попадают практически в каждую клетку, сразу начинают всасывать накопленные там токсины и быстро их выводят: потому и возникают на нашей коже грязно-серые хлопья – лохмотья малоприятного вида, но про это мы подробно скажем немного позднее.

Полезные свойства меда

Польза меда ни у кого не вызывает сомнений – в нем содержатся витамины, микроэлементы, ферменты. Давно подтверждена и способность меда лечить простуды, укреплять иммунитет, бороться с гнойничками. Косметологические свойства меда давно используются в салонных и домашних условиях.

Почему мед так ценится в косметологии? Благодаря своей моментальной впитываемости при массаже или простом нанесении на кожу, мед поставляет тканям все те вещества, что в нем содержатся. Они запускают процессы регенерации и убирают из организма токсины, шлаки, лишнюю жидкость. Кожа после медовых процедур приобретает бархатистость и упругость, разглаживается и становится моложе.

Среди женщин всех возрастов большой популярностью пользуются медовые массажи – они улучшают состояние кожи и устраняют целлюлитные проявления, способствуют «местному» похудению, то есть именно в тех местах, где применялись медовые процедуры. Кроме того медовый массаж и растирания с медом помогают вылечить бронхит, радикулит, остеохондроз, артроз, простуды и нарушения сна. Не только питье меда помогает поднять иммунитет – массаж та же прекрасно усиливает сопротивляемость организма.

Как делать медовый массаж при остеохондрозе?

Здесь все просто – необходимо чтобы спина была абсолютно сухой и чистой.

  • Мед небольшими порциями наносят на ладони и втирают его в спину больного по линиям вдоль позвоночника, в сам позвоночник, в те места, где есть болевые ощущения.
  • Затем спина прикрывается термопленкой и утеплением и в таком положении больного оставляют на двадцать минут.
  • После того, как мед будет смыт, необходимо насухо обтереть спину, выпить горячего чая с медом и лечь в постель, чтобы избежать переохлаждения.

Как делать медовый массаж против целлюлита и для похудения?

Эта техника немного сложнее, но и с ней справится даже непрофессионал:

  • Сначала на сухую чистую кожу наносится мед.
  • Затем он втирается – растирания необходимо продолжать до тех пор, пока мед не станет густым и тягучим.
  • После этого движения становятся более отрывистыми и резкими: ладонями нужно хлопать по местам, куда нанесен мед, так, чтобы они прилипали и отрывались с усилием, тянули за собой кожу.
  • Как только под руками появится белая субстанция — это вытяжка из пор, следует прекратить массаж, а руки и тело тщательно вымыть. Бытует мнение, что эта субстанция является очень вредной, поэтому недопустимо ее долгое нахождение на коже.

Применять такой массаж можно практически на все тело, исключая области с массированным расположением лимфатических узлов (пах, грудь, шея, под коленями и под мышками). Длительность массажа одной части тела составляет примерно пятнадцать минут – при самомассаже обычно время сокращается, так как это довольно сложная процедура. Профессиональный массаж длится гораздо дольше, но несомненная польза есть и от самомассажа. После массажа необходимо избегать сквозняков и переохлаждения.

Медовый массаж для похудения в домашних условиях может быть небезопасен для тех, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами, противопоказан он и тем, кто страдает от повышения артериального давления, неврозов (усиливает нервное возбуждение), нельзя его делать при туберкулезе и нарушениях свертываемости крови, варикозе и тромбофлебите, повышении температуры.

И еще одно: мед и алкоголь несовместимы, так их сочетание оказывает большую нагрузку на работу сердца. Ни в коем случае нельзя совмещать массаж с медом и холод, пить холодную воду после процедур или приема меда внутрь.

Очищаем кожу с помощью меда

Мед способен восполнять энергетические затраты человеческого организма. Во время медового массажа кожа человека очищается. Происходит естественный пилинг. Кожный покров очищается от ороговевших частиц, значительно улучшается кровоток и способность кожи насыщаться кислородом.

Мед способен абсорбировать токсины. Когда мед проникает через кожу в мягкие ткани человека, он натягивает на себя так называемые шлаки. Подтверждением тому служит появление на теле человека сероватых выделений после 15 минутного массажа с медом.

Медовый массаж для упругости и эластичности кожи

Помимо очищения кожи, происходит значительное повышение упругости, эластичности кожного покрова. При регулярном медовом массаже могут растворяться жировые капсулы под кожей. Так как в человеческом организме все взаимосвязано, то понятно, что мед, проникая через кожный покров, оказывает влияние и на работу внутренних органов.

Лечит болезни сердца и повышает иммунитет

Замечено особое благоприятное влияние на состояние людей, страдающих на вегето-сосудистую дистонию, понижение функции иммунной системы. Массаж с медом улучшает подвижность и нормальную работу суставов. Массажные действия показательны при остеохондрозе, и нервных заболеваниях.

Борьба с утомляемостью

Если человек страдает на утомляемость, находится в стрессовом состоянии, то массаж с медом не только поможет расслабиться, а и окажет профилактическое средство на работу умственной системы, поспособствует нормализации сна, и устранит последствия физического утомления.

Медовый массаж от целлюлита

Во многих косметических салонах, медовый массаж представляют как основное средство от избавления от целлюлита. Но, не стоит этот чудесный оздоровительный метод освещать только как сеанс косметических услуг.

Антицеллюлитным массажем стоит называть такой массаж, когда массажистом основное внимание уделяется только проблемным местам на теле женщин. Но, уделяя внимание только отдельным частям тела, в организме может произойти дисбаланс

Который приведет к нарушениям скорости обменных процессов, спровоцирует нервозное состояние.

Улучшение кровотока при массаже должно быть во всех частях тела, а не только в проблемных зонах. Для медового массажа используют натуральный цветочный мед. Состояние кристаллизации меда на массаж совершенно не влияет.

Как правильно делать массаж с медом

Техника медового массажа предполагает использование меда в текучем состоянии. Но для того, чтобы закристаллизированный мед стал текучим, его нужно немного подогреть. Температура нагрева меда не должна превышать 45 градусов. Нередко к меду добавляют эфирные масла. Начинают массажную процедура с разогревающего общемышечного массажа без применения масла. На уже разгоряченное тело наносят мед и начинают его втирать в тело. После загустения меда, техника проведения массажа изменяется: прижимание и отлипание рук от тела.

Когда нужно остановить массаж

Массаж прекращается, как только клиенту становится дискомфортно. На том месте, где проводился массаж, обтирают горячим полотенцем, прикрывают другим горячим, и приступают к следующей части тела. После массажа, клиент принимает теплый душ, ведь отработанный мед, покрывающий тело, содержит в себе все вредные вещества, выделенные во время процедуры.

Список источников

  • portalmeda.ru
  • mixfacts.ru
  • receptymeda.ru
  • inet-health.ru
  • diet-diet.ru
  • damaglamura.com
  • stroini-e.ru
  • znatprovse.ru
  • doctor-shvets.com
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жизнь Без Оков: Красота и Здоровье в Ваших Руках!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector