Средства от ушибов с Арникой

Мази, гели с арникой обладают противовоспалительным, местнораздражающим, обезболивающим, регенерирующим (ранозаживляющим), антибактериальным действием. Арника горная — многолетнее лекарственное растение, входит в состав массы лечебных мазей и косметических кремов.

После нанесения таких средств на ушиб, гематому происходит раздражение рецепторов подкожных тканей и кожи, что способствует образованию эндорфинов, энкефалинов, которые регулируют болевые ощущения, оказывают влияние на проницаемость сосудов, активизируется местный кровоток, что ускоряет рассасывание кровоизлияний, кроме того эти средства приятно охлаждают место повреждения.

Показания: это средство для рассасывания подкожных гематом, синяков, при ушибах мягких тканей, мышечных болях, растяжениях, травмах, ссадинах, укусах насекомых, в спортивной медицине (для спортсменов при травмах и для массажа).Противопоказания: беременность, лактация, детям до 18 лет, аллергодерматозы, гиперчувствительность, нарушение целостности кожи.Дозировка и способ применения: равномерно наносится гель или мазь тонким слоем 2-4 р/день в течение 1-2 недель.Побочное действие:При продолжительном использовании возможно развитие пузырчатого дерматита в местах повреждения кожи.

гомеопатическое средство
(цена 180 руб)

гомеопатическая фармация (170 руб)

Крем от синяков и ушибов. Состав: бадяга и арника 250 руб.

  • Арнигель
  • Арника (40 руб)

Наиболее используемые аптечные мази

К препаратам, имеющим ярко выраженный обезболивающий эффект, относятся мази:

  • Апизартрон;
  • Гепариновая;
  • Живокост;
  • Траумаль;
  • Димексид.

Комбинированные средства, применяемые с первого дня поражения, свободно продающиеся в аптечной сети:

  • мазь Ибупрофен — имеет ярко выраженные обезболивающие, противовоспалительные свойства;
  • мазь Диклофенак — используется как противовоспалительное, наружное лекарство;
  • гель Фастум — препарат, который применяется для снятия боли от растяжения связок, возникших от чрезмерного мышечного растяжения, мазь имеет противопоказания для прямого воздействия солнечных лучей;
  • Эмульгель 1% Вольтарен — болеутоляющее, противоотечное, антивовоспалительное средство;
  • Напроксен-эмо — анестезирующее и антивоспалительное лекарство, применяемое при ушибах и травмах суставов.

Средства, включающие натуральные ингредиенты и яды, требуют особенного внимания:

  • лекарства с ядами: Апизатрон, Апитоксин, Вирапин, Випросал;
  • с экстрактами живокоста и бадяги.

Порошок пресноводной губки бадяги, включаемый в состав мази Экспресс, состоит из кремнезема и спонгина. Кремний действует как раздражающее средство, стимулирует кровообращение, имеет рассасывающее действие. Похожие показатели у мази с экстрактом окопника — она действует как анестетик, регенерирующее средство и лекарство против отеков.

Пластыри с НПВС

Лечебные лейкопластыри, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные средства, применяются при следующих состояниях и заболеваниях:

  • ушибах и растяжениях;
  • дегенеративно-дистрофических болезнях позвоночника;
  • ишиас и люмбаго;
  • радикулите;
  • артрозах и артрите.

Вольтарен

Пластырь на основе диклофенака имеет много преимуществ:

  1. Широкий круг показаний. Его можно применять при болях в мышцах после растяжений, травм, ушибов и перенапряжений. Он отлично поможет при дегенеративных и воспалительных заболеваниях позвоночника и при болях в суставах. Снимет отечность и воспаление суставов и мягких тканей после травм или при ревматических заболеваниях.
  2. Длительный обезболивающий эффект. За счет длительного процесса высвобождения лекарственного вещества, обезболивающий эффект продолжается в течение 24 часов.
  3. Легкость аппликации. Быстро наклеивается на болезненную область и не требует повторного нанесения.
  4. Возможность применения с подросткового возраста (с 15 лет).
  5. Удобство применения. Пластырь удобно и быстро приклеивается, поэтому использовать его можно в любой ситуации. Он не оставляет следов на одежде. А за счет телесного цвета практически незаметен.

Выпускается Вольтарен в разных видах упаковки. Можно купить сразу 5 пластырей или приобрести экономичный вариант – упаковку из двух штук. Поскольку у пластыря линейки Вольтарен имеются противопоказания, перед его применением необходимо ознакомиться с инструкцией.

Кетотоп

Активным веществом пластыря является противовоспалительное и обезболивающее средство кетопрофен. Дополнительно в его состав входит:

  • полиизобутилен;
  • камедь гидрогенизированная диклопентадиеновая
  • пропиленгликоля монолаурат;
  • акриловый клеевой раствор.

Кетотон удобен в использовании, имеет минимальное число побочных эффектов, быстро и точечно действует. Он не содержит красящих компонентов, поэтому не имеет сильного запаха и не оставляет пятен на одежде.

Продолжительность лечения и длительность ношения пластыря Кетотоп в каждом отдельном случае индивидуальна. При болях чаще всего курс лечения составляет неделю. Менять пластырь необходимо два раза в день. Однако перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Мази от сильных ушибов с натуральными компонентами

Третья известная группа препаратов популярна в народе, так как производится с применением природных компонентов, которыми лечили ушибы и растяжения ещё наши предки. Это мази с арникой, бадягой и живокостом (окопником).

  • Арника и живокост — это известные лекарственные растения.
  • Бадяга — продукт, что получается при переработке губок из семейства бадяговых.

Мази или гели с этими компонентами обладают антибактериальными, противоспалительными, регенерирующими, противоотёчными свойствами.

Побочные эффекты от применения этой группы мазей такие же, как и от предыдущей, то есть местные аллергические реакции, зуд, жжение.

Следует помнить, что лечение перечисленными мазями может проводиться только тогда, когда точно известно, что кроме ушиба больше никаких повреждений нет. Это особенно актуально при травмах головы, живота, суставов. Для этого нужно обратиться к врачу и провести нужные обследования, если это необходимо.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Мази от сильных ушибов

  • ← Провоцирующие факторы ретрохориальной гематомы
  • Ушиб лёгкого симптомы →

Разновидности средств от растяжений, ушибов и синяков

Различные травмы и повреждения частей тела и мягких тканей в большинстве случаев влекут за собой неприятные последствия в виде внутренних кровоизлияний, отеков и воспалений.

Гематомы, возникающие после серьезных ушибов, как правило, сопровождаются выраженными болевыми ощущениями.

В таких случаях необходимо обратиться к врачу, однако в качестве первой помощи отлично подойдет и применение мазей, которые делятся на следующие разновидности:

  • Охлаждающие. В их состав обыкновенно входит ментол и его эфирные масла для охлаждения поврежденной области и снятия отека. Подобные мази также содержат различные компоненты, которые препятствуют образованию тромбов и оказывают воздействие на качества свертываемости крови.
    К таким относятся, к примеру, Троксевазин Нео с пантенолом для ускорения регенерации поврежденных тканей и гепарином, который замедляет процесс свертывания крови. Мазь Бом-Бенге также относится к охлаждающим и содержит в своем составе масло мяты и салициловую кислоту.

  • Противовоспалительные. Подобные мази в основном применяются при вывихах и ушибах, снимая болевые ощущения и купируя процесс воспаления.
    К ним относятся: Диклофенак гель, Финалгель, снижающий образование новых медиаторов в поврежденной области и крем Ибупрофен.

О противовоспалительных средствах для суставов читайте здесь.

Разогревающие. Такие мази рекомендуется не втирать, а с максимальной аккуратностью наносить на кожу, поскольку в них содержатся такие компоненты как муравьиная кислота, пчелиный яд, экстракты острого стручкового перца и другие разогревающие ингредиенты. 
Слишком перестаравшись с нанесением подобной мази на проблемный участок, можно запросто получить настоящий химический ожог. Наиболее популярными разогревающими мазями являются Финалгон, Никофлекс, Венорутон и другие.

Классификация препаратов

Все местные эффективные препараты, применяемые при растяжениях и ушибах мышц, сухожилий и связок, можно условно подразделить на пять больших групп:

  • Обезболивающие. Снимают активный болевой синдром, как правило, легкой или умеренной формы. Естественно, от болевого шока либо же чрезвычайно острого синдрома они не помогут, однако в совокупности с системными лекарственными средствами дадут комплексный положительный эффект;
  • Противовоспалительные. Хорошие мази могут давать явный эффект в 2 направлениях – краткосрочно и среднесрочно. В первом случае преимущественно используется нестероидные противовоспалительные средства, тогда как во втором рационально применение глюкокортикостероидов местного действия. Первые считаются более безопасными, а вторые же обладают пролонгированным действием и более выраженным эффектом;
  • Охлаждающие. Применяется в первые несколько суток после получения повреждения для создания в проблемной области прямого охлаждающего эффекта, снимающего отечность и частично устраняющего болевой синдром;
  • Разогревающие. Используются преимущественно после устранения мощного воспалительного процесса, улучшают периферический кровоток, способствуют расслаблению мышечных тканей. Как правило, назначается уже спустя трое суток получения повреждения;
  • Комплексные травы. Реализуются как БАДы и препараты гомеопатического спектра.

Китайские пластыри с лекарственными травами

Китайские пластыри для суставов являются эффективным средством при самых различных заболеваниях. Их действие основано на медленном проникновении лечебных средств в глубокие слои кожи. Под воздействием температуры кожи препарат нагревается, и полезные вещества начинают воздействовать на пораженный участок, успокаивая боль и снимая воспаление.

Синьи 003

  • момордика кохинхинская;
  • ветки ивы плакучей;
  • мирра;
  • босвелия;
  • пчелиный воск.

Синьи 003 используется при болях, связанных с травмами, послеоперационными болями в суставах, гематомах, плечелопаточных периартритах, хронических заболеваниях сухожилий, отеках мягких тканей. Их можно использовать для профилактики и лечения бурситов, пяточной шпоры, поясничного и шейного остеохондроза.

Перед накладыванием пластырной пластинки болезненное место рекомендуется немного помассировать легкими движениями. Время применения 18-36 часов.

Лечебный пластырь «Мяо Чжен» с магнитом

Разработанный южно-корейским ханьфоном препарат соединяет метод наружного лечения китайской медицины с лечением магнитного поля. Благодаря последнему, лекарственные препараты быстро впитываются в болезненное место и устраняют боль, рассасывают воспаление, изгоняют ревматизм и простуду.

В состав пластин «Мяочжен» входит:

  • магнит;
  • Цзяньхуан;
  • Рог буйвола;
  • Сычуанский многоцветный горец;
  • Духо;
  • жюсян;
  • туюань.

Применяется при болях в мышцах и суставах, травмах, ушибах, переломах, травматических отеках мягких тканей, воспалении седалищного нерва, онемении конечностей, ревматическом артрите. На проблемное место «Мяочжен» наносится на 48–72 часа. Для полного курса лечения хватит от 4 до 8 пластырных пластин. Противопоказан при беременности и лактации.

Тигровый пластырь

Тигровый пластырь снимает воспаление и отеки, повышает локальное кровообращение. Но самое главное – он устраняет боли при артрозе, артрите, остеохондрозе и посттравматические боли. Тигровые пластырные пластины помогут при онемении, судорогах и параличе. Их действие заключается в том, что компоненты согреваются, повышая кровообращение, напитывая нервы и восстанавливая чувствительность.

Время воздействия изделия – 11 часов. В первые минуты при контакте с кожей может быть явное жжение или незначительное покалывание. Это означает, что лекарственные компоненты начали действовать. Через небольшой промежуток времени неприятные ощущения должны пройти. Курс лечения составляет не более трех недель.

Пластырь из черных муравьев Black Ants Speranskia Health Paste

Изделие используется при мышечных и суставных болях, применяется при возникновении синяков и ушибов. В состав пластыря входят наночастицы, которые быстро проникают в очаг боли и гасят ее. Лечебные компоненты изделия:

  • черные муравьи;
  • магнит;
  • прополис;
  • сафлор;
  • папайя;
  • анжелика;
  • имбирь;
  • Ху Юань;
  • розовая радиола;
  • борнеол;
  • ферромагнитные наночастицы.

На пораженном участке пластырную пластину можно держать до 4 дней. Перед применением больную часть тела необходимо хорошо вымыть и тщательно высушить.

Согревающие мази

Эти средства имеют свойства разогрева за счет фармакологических средств, включенных в их состав. Результат достигается включением в состав:

  • ядов пчелиного или змеиного, увеличивающих эффект проницаемости стенок сосудов;
  • горчицы или перца, имеющих отвлекающее действие за счет жжения;
  • согревающего эффекта метилсалицилата.

Тепловое действие достигается кровенаполнением тканей, после чего повышается теплообмен. Согревающие лекарства используются как второй этап в лечении травмы через 2 дня после ее получения. К ним относятся:

  • Апизатрон — мазь, содержащая пчелиный яд, который снимает воспаления в месте травмы;
  • Випросал — средство с ядом гюрзы, обеспечивает циркуляцию крови и улучшает пластику пораженных тканевых участков;
  • Вирапин — мазь с использованием пчелиного яда, ее применяют при травмах и воспалениях мышечной ткани, связочных растяжениях;
  • Спасатель Форте — тепловой бальзам, включает пихтовое, облепиховое масло, воск, капсацеин, витаминные комплексы;
  • Гимнастогал — мазь, имеющая сложную структуру, в которую включают производные никотиновой кислоты, гидроксины и прочие компоненты, снимает болевые ощущения, усиливает кровоснабжение, рассасывает синяки, лечит миозиты и связочные растяжения:
  • Випратокс комбинирует в составе разные яды рептилий и средство метилсалицилата, работает как разогревающее средство при ушибах, суставных болях;
  • Капсикам — мазь со скипидаром и камфарой и производными никотиновой кислоты, согревает место травмы, утоляет боль;
  • Эфкамоновая — мазь, которая включает камфару, масло гвоздичное, экстракт красного перца с сильным жгучим эффектом;
  • мазь Финалгон включает в себя нонивамид (никобоксил), действует как анальгетик и средство против воспаления;
  • Миотон с включением эфирных масел удаляет следы травм, мышечную боль.

Применение согревающих мазей

Эти средства используются со второго дня травмы. Перед применением средства нужно:

  • разогреть место ушиба легкими движениями;
  • нанести лекарство;
  • мазь наносится тонким слоем, площадь ушиба не должна превышать 15 см в диаметре;
  • на коже не должно быть царапин и травм;
  • наносить не более 3 раз на протяжении 7 дней;
  • если кожа сверхчувствительная, то ее перед применением средства нужно смазать растительным маслом.

Средства с эффектом охлаждения

Препараты этой категории используют при обезболивании участка травмы. Ощущение охлаждения вызывается применением обезболивающих средств, ментола, спирта, эфирных масел. Средство наносится на место повреждения и не втирается. Охлаждающие лекарства производятся в виде гелей и мазей. Гелевая форма предпочтительна из-за более легкой структуры средства и лучшего всасывания. Средства охлаждающего типа действуют как анестетик, предупреждают развитие гематомы, способствуют рассасыванию синяка. К средствам охлаждающего типа относятся такие препараты местного раздражения, как:

  • мазь Гевкамен с основными составляющими в виде ментола, гвоздики, эвкалиптового масла, применяется при суставных и мышечных воспалениях, применяют как снимающее боль средство;
  • мазь Бом-Бенге, основные составляющие — масло мяты и порошок метилсалицилата, используется как отвлекающее, охлаждающее средство, имеет противовоспалительное действие при мышечных и суставных болях, травматических повреждениях связок и тканей, особенность — нужно наносить очень тонким слоем, иначе может наблюдаться чувство жжения;
  • мазь Бенгей с включением в мазевую основу ментола и метилсалицилата, назначается при миозитах как анестетик при травмах, имеет эффект обезболивания при люмбаго, суставном воспалении, используется как средство для массажных процедур;
  • мазь Бенгин имеет аналогичное действие за счет включения в препарат ментола и метилсалицилата, применяют при артрите и мышечных воспалениях;
  • мазь Троксевазин (может выпускаться в виде гелевого препарата) не имеет отчетливого действия охлаждения, но за счет применения троксерутина убирает синяки, уменьшает отеки, восстанавливает циркуляцию крови и дает хороший эффект при терапии ушибов;
  • Меновазин работает как анестетик и охлаждающий состав, в структуре имеет новокаин, анестезины и ментол;
  • ментоловая мазь известна как охлаждающий препарат и анестетик за счет ланолина, метилсалицилата, ментола. Назначается при болевых ощущениях в мышцах и травмах;
  • Репарил-гель на основе конского каштана и гепарина помогает при ушибах, отечности;
  • Мазь Эфкамон имеет в структуре камфору, которая охлаждает, ментол, эвкалипт и гвоздика усиливают это действие, метилсалицилат имеет противовоспалительный эффект.

Использование охлаждающих препаратов

Эти средства применяются непосредственно после травмы или через сутки после наложения холода и тугой повязки. Холод позволяет анестезировать участок поражения и локализовать кровоизлияние. Втирать препарат для предотвращения дополнительных травм нельзя. После впитывания лекарства пораженное место следует обезопасить повязкой. Средства-гели используют сразу же после травмы или на следующий день, мазь — через 2-3 дня. Гель нужно наносить тонким слоем, слишком толстый мешает всасыванию.

Способ нанесения препарата, вес, количество нанесений связаны с масштабами травм, но средство не используется более 5 дней. Когда после 3 дней нет улучшения, требуется более тщательное обследование. К хирургу нужно дополнительно обращаться при появлении зуда, высыпаниях, неприятных ощущениях в месте нанесения травмы.

Как правильно наносить мазь? Надо выполнять следующие правила:

  • мазь наносится на чистую кожу;
  • руки скрупулезно обрабатываются после ее применения;
  • на площадь колена наносится около 3 г мази;
  • мазь необходимо накладывать небольшой полоской до 4 см;
  • периодичность применения — не более 4 раз;
  • применять средство следует не более 5 суток.
  • компресс и мазь не накладываются одновременно;
  • через 2 дня после охлаждающей мази нужно применять разогревающую;
  • не используют перед посещением бани или сауны;
  • мазь обязана легко накладываться и сниматься;
  • упаковка лекарства должна быть целой.

Какие мази от гематом и синяков наиболее эффективны

Лучшей мазью от ушибов и гематом считается Лиотон. При нанесении на кожу это средство оказывает противовоспалительный, противоотечный и антиэкссудативный эффект. Мазать Лиотон на кожу следуетнаносить 2-3 раза в день. Длительность применения медикамента определяется в индивидуальном порядке. Единственным противопоказанием Лиотона является непереносимость этанола или других действующих компонентов средства. В отдельных случаях после использования Лиотона могут возникнуть следующие побочные действия:

  1. Кожная сыпь.
  2. Зуд.
  3. Покраснение кожи.
  4. Ангионевротический отек.

При отеках после растяжения или ушиба можно использовать Троксевазин. Действующее вещество этого лекарства оказывает противовоспалительный, обезболивающий и противоотечный эффект. Троксевазин нужно наносить на место повреждения тонким слоем желательно 2 раза в день.  Стоит отметить, что пользоваться этим медикаментом нельзя в период обострения гастрита и язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Детям и беременным женщинам этим гелем пользоваться нежелательно. После нанесения Троксевазина могут появиться осложнения, такие как головная боль, бессонница, дискомфорт в области желудка, рвота или метеоризм.

Лучшей мазью от синяков и ушибов считается Гепароид Зентива. Это лекарство способствует снижению повышенной свертываемости крови и снимает боль. Втирать гель на место повреждения следует 2-3 раза в день. Пользоваться Гепароидом желательно не более 2 недель. При наличии обширных гематом на место нанесения желательно наложить повязку. Пользоваться мазью нельзя при диатезе и гемофилии. Применять это лекарство для лечения детей также запрещено. После использования крема могут возникнуть такие побочные действия, как зуд, покраснение кожи и сыпь.

При обширных гематомах также можно воспользоваться Гепатромбином. Данное средство помогает снять отек, и ускорить клеточный метаболизм в области пораженного участка. Гепатромбин нужно наносить на кожу тонким слоем 2 раза в день. Длительность курса лечения определяется в индивидуальном порядке. Гепатромбин противопоказан лицам с непереносимостью декспантенола или других компонентов. В период беременности или лактации пользоваться этим гелем нежелательно. Сразу после применения мази может появиться ангионевротический отек, крапивница или кожная сыпь. 

Ушибы и растяжения

Под растяжением подразумевают механическое травмирование или разрыв суставных связок по причине падений, вывихов, ударов и чрезмерных напряжений. Различают такие растяжения:

  • острые травматические как результат чрезмерного напряжения;
  • хронические, вызванные постоянными усиленными движениями, что характерно для спорта или для тяжелого физического труда.

Они могут быть болезненными, но не являются опасными. Лечение можно проводить дома, подобрать средства для этого должен врач. Если связка разорвана полностью, и имеется вывих сустава, обнаружен перелом — нужна оперативная помощь травматолога. Результатом запущенного повреждения могут стать стойкие изменения в костях и суставах.

Под ушибом понимают травму без нарушения структуры кожных покровов и тканей. Вызвать повреждение может падение, механическое повреждение.

При ушибе не нарушаются ткани, но появляются болевые ощущения и синяки. Различают ушибы суставов, ткани, головы, позвоночника. При ушибе сохраняется подвижность сустава.

Отекание замедляет кровоснабжение пораженных участков, делает процесс устранения повреждения достаточно медленным.

Какую мазь использовать

Мазь при растяжении мышц и связок выбирается в зависимости от симптомов, которые необходимо устранить. Непосредственно после травмирования, подойдут средства, снимающие отек, предотвращающие образование гематомы и устраняющие боль. Если же синяк и гематома уже сформировались, то нужно использовать средство, которое укрепит стенки сосудов, улучшит микроциркуляцию в тканях и тем самым, будет способствовать быстрому возобновлению кожных покровов.

  1. Мази, содержащие в своем составе нестероидные противовоспалительные средства, обладают достаточно сильным воздействием, однако использовать их дольше недели запрещено. 

Наиболее известными мазями, содержащими НПВС являются:

  • Ибупрофен (аналог Нурофен, Долгит);
  • Диклофенак (аналоги Вольтарен, Ортофен и др.);
  • Пироксикам (аналог Финалгель);
  • Нимесулид (аналог Найз);
  • Кетопрофен (аналоги Быструм гель, Кетонал и др.).

Они успешно справляются с отечностью, снимают воспаление, уменьшают боль. Рекомендуемый период применения — с первых суток после травмы, особенно при сильных ушибах и растяжениях. Эффективны мази с НПВС при болях в шейном и поясничном отделах позвоночника и при прочих воспалительных заболеваниях мышц и суставов, растяжениях связок и пр. Противопоказаниями к применению мазей могут быть:

  • Заболевания аллергической этиологии (аллергический ринит, дерматит, бронхиальная астма);
  • Нарушения функций выделительной системы;
  • Поражения ЖКТ;
  • Беременность и период лактации.
  • Возрастные ограничения (запрещается применять детям до 5-7 лет).
  1. Мази, содержащие в своем составе троксерутин или гепарин, декспантенол и другие нестероидные веществав различных комбинациях. Гепариновая мазь позволяет быстро устранить синяки, за счет сильного антикоагуляционного эффекта. Троксерутин же поможет укрепить стенки сосудов и снимет воспаление. Самыми популярными мазями данной группы считаются:
  • Троксевазин;
  • Индометацин;
  • Лиотон;
  • Долобене;
  • Гепатромбин;
  • «911».

Практически все перечисленные препараты обладают регенерирующим, антисептическим средством, стоят недорого и доступны каждому. Кроме того, средства с пантенолом и гепарином не вызывают аллергических реакций, а потому могут считаться в том числе и детскими.

Использование мазей позволяет быстрее справиться с гематомами и кровоизлияниями в мягкие ткани. Эффективны некоторые из них при геморрое, язвах, вывихах и растяжениях.

  1. Средства, содержащие в своем составе природные компоненты, обладают мощным антибактериальным, противовоспалительным и регенерирующим действием. Наиболее часто в состав таких мазей входят экстракт арники и живокоста, а также бадяга.

Все большую популярность во всем мире приобретают тайские мази, содержащие в своем составе природные компоненты, благоприятно воздействующие на организм в целом и способные облегчить состояние больного при практическом отсутствии противопоказаний.

User Rating: 5.00 / 5

5.00 of 5 — 1 votes

Thank You for rating this article.

Профилактика спортивных травм

В каждом виде спорта есть правила профилактики травм. Их необходимо соблюдать, тогда и проблем будет меньше.

Вот эти правила:

  1.  Соблюдайте простые правила техники безопасности при занятиях спортом.
  2. Собранность и внимательность. Занимаясь спортом, не отвлекайтесь, думайте лишь о занятиях и технике безопасности.
  3. Одежда и обувь. Одежда и обувь должны быть удобными и подходить по размеру.
  4. Разминка. Предварительно следует разогреть и размять мышцы.
  5. Правильная тренировка. Не переоценивайте свои силы, чрезмерное напряжение может привести к растяжениям и другим проблемам.
  6. Постепенное увеличение нагрузки. Если вы сразу переходите к сложным упражнениям, неизбежно столкнетесь с проблемами.
  7. Занятия с тренером. Работайте с тренером, это лучшая профилактика травм в спорте.
  8. Старые травмы. Обязательно долечивайте травмы, во время лечения снизьте нагрузку до минимума.
  9. Правильное окончание тренировки. В конце занятия займитесь растягиванием. Мышцы должны постепенно охладиться и при этом сохранить свою гибкость.

Спортивный пластырь для мышц: преимущества кинезиотейпинга

Для профилактики травм в спорте также можно использовать специальный спортивный пластырь. Его также называют –  спортивный эластичный пластырь, спортивный пластырь тейп или кинезиологический тейп. Цена его невысока, а эффективность доказана.

В основе его лежит использование механизмов координации движений, микроциркуляции лимфатической системы, регуляции болевой чувствительности.

 Спортивный пластырь тейп ценится многими профессиональными спортсменами, так как он:

  • уменьшает боль;
  • разгружает мышцы;
  • улучшает циркуляцию крови и лимфы;
  • осуществляет массаж кожи во время движения;
  • корректирует движения.

Когда вы используете тейп, мышцы не остаются в чрезмерно напряженном состоянии, они вовремя расслабляются. Жидкости в мышцах не застаиваются, а нормально циркулируют. Все это помогает избавиться от боли, поддерживать мышцы в хорошем рабочем состоянии и избегать различных травм, связанных со спортом.

Как использовать спортивный пластырь от растяжений

Чтобы правильно применять пластырь, вам необходимо купить рулон и нарезать его под аппликации. Чтобы правильно нарезать тейп ленту, воспользуйтесь нашей видео-инструкцией:

Вы можете применять спортивный пластырь для профилактики травм:

  • стопы;
  • лодыжки;
  • колена;
  • голени;
  • бедра;
  • плеча;
  • запястья;
  • пальцев;
  • локтя;
  • шеи.

Пластырь водоустойчив, поэтому с ним можно плавать или принимать душ. При очень густом волосяном покрове, рекомендуется удалить волосы. Крепят пластырь за тридцать минут до начала тренировки, это необходимо, чтобы он лучше лег на изгибы тела и адгезивные свойства были оптимальными во время тренировок или выступлений.

Подробные инструкции для каждой части тела с видео и фотографиями вы найдете в разделе “Техники тейпирования“.

Где можно купить

Тейпирование в спорте очень важно для снижения риска возникновения травм и восстановления физической формы после больших нагрузок. Кинезиологическое тейпирование – действительно эффективный метод решения этих проблем!

Мази от гематом, синяков на основе гепарина и троксерутина

Самым эффективным препаратом для быстрого исчезновения синяков, кровоподтеков, гематом является — гепарин, он обладает антикоагулянтным эффектом, поэтому способствует быстрому рассасыванию кровяных сгустков, образовавшихся под кожей, а также улучшает состояние мелких капилляров.

Гепариновая мазь

Гепариновая мазь — гепарин, бензокаин, бензилникотинат- цена за 25гр. 60 руб.

Наиболее эффективна гепариновая мазь от синяков (гематом), ушибов, поскольку кроме гепарина (антитромбическое действие) в состав входит бензиловый эфир никотиновой кислоты (расширяет сосуды), улучшающий всасывание гепарина, а также местный анестетик бензокаин, обладающий обезболивающим эффектом. Курс лечения средствами, в составе которых есть гепарин составляет от 5 до 15 дней.Показания к применению: кроме травм, ушибов суставов, сухожилий, мышц, а также подкожных гематом, используется при отеках, трофических язвах, при наружном геморрое (лечение), внутреннем геморрое (симптомы), мастите.Противопоказания: язвенно-некротические процессы, открытые раны, глубокий венозный тромбоз, гиперчувствительность. Нельзя использовать совместно с НПВП, антигистаминными средствами, тетрациклинами.Побочные эффекты: покраснение кожи, ощущение тепла, аллергические реакции.Способ применения: наносится на поврежденный участок, если диаметр повреждения 3-5 см, то в количестве 2-4 см мази, втирается 2-3 р/день курсом 3-7 дней.

гепарин натрия 30гр.300руб,50гр.400руб., 100гр.600 руб.

гепарин натрия- 30гр. 200 руб, 50гр. 300 руб.

гепарин натрия, цена 30 гр.-180руб.50гр.280 р.

гепарин натрия, цена 30гр. 130 руб.

Троксевазин

Действующее вещество

  • Троксевазин 40 гр. 170 руб.
  • Троксерутин — 40 гр. 25-30 руб.

Показания: отеки и боли после растяжения, ушибов, вывихов, а также при дерматитах на фоне варикоза (см. лечение варикоза в домашних условиях), остром тромбофлебите и перифлебите.Противопоказания и побочные действия:

Комбинированные мази с декспантенолом

В составе таких гелей, кроме декспантенола, могут быть тот же — гепарин, троксерутин (Троксевазин НЕО, Венолайф), а также аллантоин (Гепатромбин) или диметилсульфоксид (Долобене).Декспантенол — при местном использовании он трансформируется в витамин В (пантотеновую кислоту), поэтому его эффективность сопоставима с действием пантотеновой кислоты, которая способствует регенерации поврежденных областей кожи.Аллантоин— обладает противовоспалительным действием, способствует пролиферации клеток тканей и стимулирует процессы обмена веществ.Диметилсульфоксид — оказывает местный обезболивающий эффект, поскольку снижает скорость проведения болевых импульсов в периферических нейронах, также способствует лучшему проникновению в пораженные ткани других препаратов, входящих в состав геля. Кроме того, Диметилсульфоксид обладает противоотечным действием за счет инактивации гидроксильных радикалов и своих гигроскопических свойств.

Состав: гепарин, декспантенол и троксерутин — 40 гр. 220 руб.

Состав: гепарин, декспантенол и троксерутин — 40 гр.220 руб. 100 гр 470-550 руб.

Состав: Гепарин натрия, аллантоин, декспантенол, 40 гр. 220 руб.

Состав: гепарин натрия, декспантенол, диметилсульфоксид 50 гр. 230-300 руб.

Препараты для лечения травм и ушибов

Для устранения травм используют различные лекарственные формы: гели, настойки, мази, спреи. Наиболее широко используются мази от ушибов и гели. Эти лекарственные формы имеют обезболивающее действие, уменьшают раздражения, устраняют гематому, воспаление, убирают отеки. Благодаря терапии травмы улучшается циркуляция крови и происходит обновление тканей. Препараты, используемые для устранения последствий растяжений и травм, делят на несколько видов по типу действия:

  • имеющие охлаждающий эффект;
  • разогревающие;
  • обезболивающие;
  • комплексные.

Вещества, включаемые в состав лекарства, вызывают различный обезболивающий эффект:

  • средства охлаждения, используемые в первые часы после травм, меняют ощущение боли за счет раздражающего и отвлекающего эффекта ментола;
  • лекарства с НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами) с эффектом анестезии, устраняющие отечность и воспаление как источник боли.

Мази для снятия гематом оказывают рассасывающее действие за счет включения в них гепарина и троксерутина, экстракта бадяги, пиявки, растительных экстрактов арники и окопника.

Применять лекарственные мази нельзя в следующих случаях:

  • при кормлении грудью и беременности;
  • детям до 12 лет;
  • при склонности к аллергиям;
  • при наличии микротравм кожи;
  • при сверхчувствительности кожных покровов;
  • при наличии суставных болезней;
  • если есть неврологические болезни:
  • при гепатитах всех видов;
  • при острых инфекционных болезнях;
  • в случае наличия диабета различного типа;
  • при открытых травматических повреждениях тканей и костей;
  • при синяках, поразивших большую площадь.

Негативные последствия использования мазей могут привести к следующим патологиям:

  • аллергии;
  • местным ожогам кожи;
  • дерматитам.

Народные лекарственные мази

Средства для снятия ушибов и травм применялись в народной медицине. Вот несколько рецептов:

  1. Мелко нарезанные корни лопуха 75 г заливают 200 г оливкового масла, сутки настаивают в темном месте, потом постепенно нагревают, чтобы лекарство не начало кипеть. Хранят в посуде темного стекла в холодном месте. Накладывают непосредственно на ушиб сразу после травмы.
  2. Черное хозяйственное мыло натереть на терке, добавить по 30 г камфары и нашатырного спирта. Туда же вылить 1 стакан лампадного масла и белого скипидара. Средство перемешать, настоять и смазывать больные места.

Категории

  • Отеки у беременных
  • Отеки у детей
  • Отеки в области
    • Головы
    • Лица
    • Глаз
    • Рта
    • Горла
    • Шеи
    • Рук
    • Ног
    • Туловища
    • Общие отеки

Список источников

  • ushib.com
  • 1travmpunkt.com
  • antirodinka.ru
  • yazdorov.win
  • travmagid.ru
  • OtekHelp.ru
  • SpinaSpina.com
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector